https://thuviensach.vn

https://thuviensach.vn

LỜI TỰA

Khi thực hiện xong cuon sách này, chúng tôi ngoi lại đe lựa chọn một tam hı̀nh làm bı̀a sách. Cuon sách ve Nguyen Thị Anh Viên thı̀ tat nhiên phải là hı̀nh Nguyen Thị Anh Viên roi, không có gı̀ đe bàn cãi.

Nhưng chọn tam hı̀nh nào đây giữa rat nhieu tam hı̀nh an tượng được các đong nghiệp phóng viên the thao và những người hâm mộ yêu men Anh Viên gửi đen? Tam hı̀nh Anh Viên hạnh phúc khi cô mang ve vinh quang cho To quoc? Tam hı̀nh của những giọt nước mat that vọng vı̀ that bại hay noi thong kho ve the xác mà cô phải trải qua? Hay tam hı̀nh cô gái tuoi đôi mươi trẻ trung, tràn đay sức song?

Cuoi cùng, chúng tôi quyet định chọn tam hı̀nh Anh Viên đang bơi bướm. Cuộc đời của Anh Viên, ke từ năm 10 tuoi trở đi sẽ vı̃nh vien gan lien với bơi, chúng tôi tin như vậy. Vinh quang, that bại, nhọc nhan, thong kho, những cung bậc cảm xúc, hay trạng thái lý trı́ nào khác của Anh Viên đeu khó có the tách rời với làn nước. Anh Viên sinh ra đe bơi, như chúng tôi tin rang moi người trong chúng ta được sinh ra đe làm một đieu gı̀ đó.

Giữa đôi cánh tay Anh Viên vung lên đay dũng mãnh kéo cơ the ve phı́a trước là một khuôn mặt rat bı̀nh thản. Cho dù đôi mat Anh Viên bị

che phủ bởi cặp kı́nh bơi, nhưng chúng tôi van cảm nhận được phı́a sau cặp kı́nh đó cũng là một đôi mat rat bı̀nh thản.

Nhı̀n tam hı̀nh, chúng tôi cảm nhận được một niem vui sướng bı̀nh dị

toát ra từ sâu tham bên trong Anh Viên. Đó là niem vui mà cho dù giàu có, danh tieng hay được hưởng nhieu đặc ân đen đâu, cô van khó đem đi https://thuviensach.vn

đánh đoi. Cô van luôn yêu bơi lội, yêu làn nước, yêu những cú đập tay của mı̀nh.

Với một vận động viên, đı́ch đen hay mục tiêu luôn là đieu quan trọng, nhưng những thứ đó chı̉ ton tại ở tương lai hay quá khứ. Đieu quan trọng nhat là hiện tại, thứ mà ta có the nghe được, thay được, ngửi được, sờ vào được. Hiện tại là tập luyện, là thi đau, là khoảnh khac vận động. Một vận động viên bậc thay là người biet cách hút tat cả những mệt nhọc, sức ép, that vọng vào mı̀nh, song hòa hợp với chúng, bien chúng trở thành niem vui, roi đem niem vui này lan tỏa sang người khác. Đieu này Anh Viên đã làm được.

Đe có được Anh Viên của ngày hôm nay, trước nhat là sự ben bı̉ tự

thân của cô và song hành đó là bao người thay tham lặng. Đặc biệt là

huan luyện viên Đặng Anh Tuan, người đã “nam gai nem mật” với Anh Viên trong hau het hành trı̀nh vươn đen vinh quang của cô, mà chúng tôi ke sau đây. Có the nói, neu không có sự tận tâm của ông Tuan, khó có

Anh Viên như bây giờ.

Vı̀ vậy, cuon sách bạn cam trên tay không phải là tự truyện của Anh Viên, không phải là cuon sách viet riêng ve Anh Viên, mà là cuon sách ve hành trı̀nh lên đı̉nh cao của Anh Viên, và trong hành trı̀nh đó, có mặt của nhieu người. Cuon sách cũng sơ lược ve bơi lội, von là môn the thao cô đơn nhat the giới, cũng là môn the thao đòi hỏi khat khe nhat the giới. Đong thời, sơ lược ve phong trào bơi lội Việt Nam – đat nước có

hơn 3.000 km bờ bien cùng hàng ngàn sông suoi và hang năm van đau đáu với những mat mát thương tâm vı̀ sông nước.

Trong quá trı̀nh thực hiện cuon sách, chúng tôi có được sự giúp đỡ

của nhân vật chı́nh Nguyen Thị Anh Viên và huan luyện viên Đặng Anh Tuan. Bên cạnh đó tôi còn nhận được sự chia sẻ từ các nhà quản lý

trong ngành the thao: Phạm Viet Muôn, Nguyen Xuân Gụ, Đinh Việt Hùng, Nguyen Thành Lâm, Bùi Hữu Nghi. Đong thời cũng nhận được sự

góp ý của các cựu vận động viên đang là huan luyện viên như: Đo Trọng https://thuviensach.vn

Thịnh, Nguyen Kieu Oanh, Chung Tan Phong, Võ Thanh Bı̀nh. Và cả sự

chia sẻ của gia đı̀nh Anh Viên. Hau het những bức ảnh trong cuon sách này do huan luyện viên Đặng Anh Tuan và Anh Viên cung cap, ngoài ra tôi còn sử dụng một so hı̀nh ảnh từ các tác giả Hải An, Tan Phúc, Tùng Lê.

Chúng tôi xin gửi lời cảm ơn trân trọng nhat đen họ. Và giờ là lúc chúng ta đen với câu chuyện dậy sóng của làn nước mát lạnh...

Đặng Hoàng – Đinh Hiệp

https://thuviensach.vn

CHƯƠNG 1

NỮ HOÀNG BƠI LỘI MỚI CỦA ÐÔNG NAM Á

Mười chı́n giờ ba mươi lăm phút ngày 26/8/2017 (giờ Malaysia, tức là 18 giờ 35 phút theo giờ Việt Nam), Nguyen Thị Anh Viên giành chiec huy chương vàng cá nhân thứ 8 tại SEA Games 2017 ở nội dung 200 m tự do, đong thời lập kỷ lục SEA Games mới ở nội dung này, sau khi vượt qua một vận động viên Thái Lan và một vận động viên Philippines.

Đây không phải là lan đau tiên cô giành được 8 huy chương vàng trong một mùa SEA Games. Sân chơi bơi lội khu vực đã biet đen cô gái này từ năm 2015.

Với kỳ tı́ch đoạt 8 huy chương vàng cá nhân cùng 8 lan phá kỷ lục SEA Games chı̉ trong một kỳ đại hội 2015 – Anh Viên đã đi vào lịch sử

bơi lội Đông Nam A như một trong những tay bơi xuat sac nhat.

Hai năm trước tờ The Straits Times của Singapore đánh giá Anh Viên là “Vận động viên giá trị nhat của đoàn the thao Việt Nam”. Người ta đặt cho cô những biệt danh như “Cô gái thép” (1) hay gọi cô là “Nữ hoàng bơi lội mới của Đông Nam A”. Đieu đó đen nay van đúng.

https://thuviensach.vn

(1). Tờ The New Paper của nước chủ nhà Singapore đã đặt cho cô biệt danh ấy để so sánh với nữ hoàng bơi thế giới Katinka Hosszu (Hungary), người được dư luận xưng tụng là “người đàn bà sắt” bởi khả năng dự

tranh nhiều nội dung bơi ở mỗi giải đấu. Hosszu nổi tiếng khi dự tranh và phá kỷ lục thế giới tới 5 lần ở 8 nội dung tại giải vô địch thế giới năm 2013.

Chưa một vận động viên bơi lội nào của Việt Nam làm được đieu mà

Anh Viên đã làm, thậm chı́ tı́nh trong tat cả các kỳ Đại hội từ năm 1965

đen nay, thành tı́ch như Anh Viên là một đieu hiem hoi.

Lịch đấu chung kết dày đặc

Nửa giờ đong ho sau – 20 giờ 5 phút, Anh Viên trở lại ho bơi đe thi chung ket nội dung cuoi cùng – 50 m tự do. Nhưng cô biet 30 phút trước mı̀nh đã có chiec huy chương vàng cuoi cùng trong mùa giải. Anh Viên không quá đoi vui mừng khi có chiec huy chương vàng này, có the Anh Viên coi việc ve nhat tại nội dung mà hai năm trước đó cô đã chien thang trước các đong nghiệp Đông Nam A là một nghı̃a vụ nên không có

lý do gı̀ đe phan khı́ch. Và đây cũng là so huy chương vàng mà cô đã

từng đạt được.

Khi đứng sát be bơi chờ bước lên bục xuat phát, nghe tên mı̀nh được xướng lên, Anh Viên nở nụ cười mà ai đang theo dõi cũng có the thay khi máy quay lay cận khuôn mặt. Bı̀nh thường, ở các cuộc thi, khi ban to chức xướng tên giới thiệu các vận động viên trước lúc vào đường bơi, trong khi những người khác đứng phı́a sau bên túi đo của họ vay chào khán giả thı̀ Anh Viên luôn đứng sát ho bơi, quăng tay khởi động, chı̉nh lại kı́nh bơi, hai tay vo mạnh xuong bap đùi, không đáp chào khán giả; hı̀nh như những lúc đó, Anh Viên không nghe thay tên mı̀nh được xướng lên, trong tâm trı́ cô có lẽ đang choáng ngợp ho bơi, làn nước và

cuộc đua trước mat.

Tại sao Anh Viên lại nở nụ cười “hào phóng” như vậy trong cuộc thi cuoi cùng ở Đại hội? Cô biet mı̀nh không có cơ hội lớn ở các cự ly ngan, https://thuviensach.vn

đó là sở trường của những tay bơi Singapore. Neu không có Amanda Lim với 5 lan liên tiep giành huy chương vàng ở cự ly này thı̀ cũng là

Quah Ting Wen. Ket cục, Anh Viên ve đı́ch thứ 6. Cũng có the, nửa giờ

đong ho xen giữa hai lan thi chung ket là thời gian vừa đủ đe Anh Viên nhận ra rang, dù không lập được thành tı́ch 9 hay 10 huy chương vàng, nhưng chı́ ı́t mı̀nh đã trút bỏ được áp lực khi đã có chiec huy chương vàng thứ 8. Với nó, cô sẽ bớt phải chịu áp lực khi trở ve quê nhà.

Nước chủ nhà Malaysia không có nhieu hy vọng trong bơi lội nhưng đay không phải lý do đe họ không làm khó các đội khác. Những ngày đau đen Kuala Lumpur, thay trò Anh Viên phải tự tı̀m ho bơi đe tập, sau đó ban to chức bo trı́ ho tập cách xa nơi ở và nơi thi đau. Các nội dung chung ket lại được xep quá sát nhau khien cho một người thi nhieu cự

ly như Anh Viên không có thời gian chuan bị, hoi phục sức lực.

Tiec nhat là ở ngày thi đau ngay trước đó, 25/8/2017, Anh Viên có

ba cuộc thi chung ket, lan lượt bơi ở các cự ly là: 400 m hon hợp cá

nhân, 50 m ngửa và 200 m ech trong vòng chưa đay một giờ đong ho, và

giữa khoảng các cuộc thi, còn bị mat thời gian với các nghi le trao huy chương. 400 m bơi hon hợp là nội dung sở trường, chı̉ can lao xuong nước là Anh Viên có huy chương vàng trong khu vực, tuy vậy cũng ton nhieu sức lực. Tiep đó là 50 m bơi ngửa, cự ly ngan đen mức lao xuong ho là phải bung het sức, không cho phép một toan tı́nh chien thuật nào.

Và cuoi cùng là 200 m bơi ech, kieu bơi khó nhat trong bon kieu bơi.

Anh Viên giành huy chương vàng ở đường bơi 400 m hon hợp là đương nhiên. Khá bat ngờ khi cô lay thêm huy chương vàng nữa tại đường bơi 50 m ngửa, nội dung mà cô chı̉ đạt huy chương đong tại SEA Games 2015. Nhưng cuoi cùng cô phải trả giá ở 200 m bơi ech, ve nhı̀ sau vận động viên Thái Lan Phiangkhwan Pawapotako, chı̉ đạt được huy chương bạc. Hai năm trước đó, mùa SEA Games ở Singapore, chı́nh Pawapotako là bại tướng của Anh Viên trong cuộc đua giành tam huy chương vàng cự ly này.

https://thuviensach.vn

Neu ban to chức không xep lịch đau chung ket dày đặc, hoặc là xep thứ tự các cuộc chung ket theo trı̀nh tự ngược lại: 200 m bơi ech, 50 m bơi ngửa, 400 m bơi hon hợp thı̀ Anh Viên có the đã có thêm một tam huy chương vàng cho mı̀nh.

SEA Games 2017, Anh Viên đăng ký 18/20 nội dung thi đau, chı̉ trừ

50 m bơi ech và chặng 10 km dành cho các vận động viên bơi đường dài được to chức ngoài bien. Tuy nhiên, đen cuoi cùng cô tranh tài ở 15 nội dung thi cá nhân, không tham dự 3 cuộc thi tiep sức. Trong 6 ngày, cô đã

27 lan nhảy xuong nước trong cả vòng loại lan vòng chung ket, giành 8

huy chương vàng và 2 huy chương bạc. Thành tı́ch này hơn thành tı́ch ở

SEA Games 2015 một chút: 8 huy chương vàng, 1 huy chương bạc và 1

huy chương đong. Nhưng kém ve so kỷ lục SEA Games: Anh Viên lập được 3 kỷ lục mới trong đại hội 2017 so với 7 kỷ lục mới của năm 2015.

Ơ SEA Games 2015, Anh Viên chı̉ thi 12 nội dung cá nhân. Tức là cô

toi đa hóa cơ hội tot hơn. Hai cự ly Anh Viên không có huy chương là 50

m bơi bướm (ve thứ 4) và 100 m bơi bướm (ve thứ 6) van tot hơn hai cự ly này khi cô thi đau tại SEA Games 2017: 50 m bơi bướm ve thứ 5

còn 100 m bơi bướm không qua vòng loại.

Nguyên nhân? Có lẽ phan lớn là vı̀ chien lược không quá chú trọng ăn thua ở các cự ly bơi bướm ngan von là lãnh địa mà các vận động viên Singapore thong trị. Nhưng cũng có the là do đieu kiện thi đau ở

Singapore năm 2015 tot hơn, hoặc là bản thân Anh Viên 2 năm trước không bị áp lực so lượng huy chương đè nặng.

Tại SEA Games 2015, Anh Viên mở hàng bộ sưu tập huy chương vàng bang các cự ly sở trường như 400 m bơi hon hợp và 800 m bơi tự do.

Tại SEA Games 2017, cô bat đau cuộc thi chung ket đau tiên vào ngày 21/8 với that bại: ve thứ 4 ở cự ly 200 m bơi bướm, mà sau đó như cô

tâm sự rang: “Em chı̉ muon lặn luôn dưới đáy ho sau that bại đó”. Trong khi đó, ngày đau khai cuộc bơi lội, các quan chức và giới truyen thông Việt Nam đeu hướng đen ho bơi đe “ăn mừng”, sức ép không nhỏ.

https://thuviensach.vn

Mặc dù sau đó một giờ, Anh Viên “chuộc” lại sự trông ngóng của những khán giả đứng trên khán đài bang huy chương vàng cự ly 100 m bơi ngửa, nhưng đieu đó không làm cô hài lòng. Cô chia sẻ khi lên bục nhận huy chương: “Thực sự em cảm thay rat that vọng với bản thân mı̀nh, vı̀ đã không the co gang het sức đe đạt thành tı́ch tot ở nội dung thi đau đau tiên. Em muon gửi lời xin loi tới người hâm mộ, những người đã co vũ cho em rat nhiệt tı̀nh, vı̀ bản thân đã thi đau chưa tot.

Em hứa sẽ no lực tot hơn những ngày tới và co gang đạt được thành tı́ch tot nhat, mang ve thật nhieu huy chương cho đoàn the thao Việt Nam”.

Tại SEA Games 2015, Anh Viên là người đi săn huy chương vàng, cô

không biet mı̀nh sẽ có bao nhiêu tam huy chương, hoàn toàn không bị

áp lực ve so lượng, nên mục tiêu của cô chı̉ là: lay càng nhieu càng tot.

Nhưng đen SEA Games 2017, Anh Viên từ “người đi săn” bị bien thành

“con moi” chı́nh bởi so lượng huy chương vàng mà cô đã giành được hai năm trước đó. Người ta không cho cô có quyen phạm sai lam, áp lực rat khủng khiep. Chı́nh vı̀ áp lực đó làm Anh Viên that bại ở ngay cuộc thi chung ket đau tiên 200 m bơi bướm, không có noi huy chương, gan như

gãy đo ve tâm lý. Cuộc chuyen đoi từ “kẻ đi săn” thành “kẻ bị săn” không bao giờ de dàng và nhẹ nhàng.

Ong Đặng Anh Tuan, huan luyện viên trưởng của đội tuyen bơi Việt Nam, cũng là người trực tiep huan luyện Anh Viên trong gan 6 năm ở

Mỹ (tı́nh đen năm 2017) sau này ke lại: “Chı̉ 15 phút sau that bại ở 200

m bơi bướm là phải bước vào cuộc thi chung ket 100 m bơi ngửa, Anh Viên nhı̀n tôi với hai dòng nước mat khi bước lên khỏi ho, tôi biet ngay vào khoảnh khac đó rang: Neu không kéo được Anh Viên trở lại chı́nh mı̀nh thı̀ mọi thứ sẽ sụp đo hoàn toàn. Ngay bây giờ, 5 phút duy nhat đe cứu lay tat cả hoặc mat tat cả”.

– Con có phải là Nguyễn Thị Ánh Viên không?

– Con không phải là con.

https://thuviensach.vn

– Đúng! Chính vì con không phải là Nguyễn Thị Ánh Viên nên con thất bại!

– Nhưng con bơi không được, không có cảm giác nước.

– Con bơi mà trong đầu con luôn suy nghĩ là mình bơi được không?

Mình bơi nhanh không? Chắc mình không đủ sức bơi? Chắc đối thủ mạnh hơn mình, thì con làm gì còn sức, còn năng lượng đâu để mà bơi?

– Sao thầy biết con đang suy nghĩ như thế? Đúng là con suy nghĩ như

vậy từ tối qua đến giờ.

– Từ hôm qua, thầy nhìn là thầy biết, và thầy đã nói con cần sự thoải mái và tự tin, con phải là Nguyễn Thị Ánh Viên thì con sẽ chiến thắng. Bây giờ, đứng lên ngay, bước ra thi đấu 100 m bơi ngửa, trở lại chính mình và con sẽ bơi phá kỷ lục SEA Games.

– Con bơi như vậy, làm sao phá được kỷ lục SEA Games?

– Thầy chưa bao giờ nói gì hay làm điều gi mà không có cơ sở. Từ

trước đến giờ, con có thấy là khi con làm đúng theo những gì thầy nói thì con thành công hay thất bại?

– Dạ, thành công.

– Thế bây giờ là lúc con phải làm đúng như thầy nói, vì khi rồi, 200 m bơi bướm là con làm theo ý con, chứ không phải theo ý thầy.

Cuộc trao đoi chı̉ vỏn vẹn 5 phút, vı̀ đã đen giờ Anh Viên phải ra tập trung thi đau. Và ket quả, Anh Viên đã phá kỷ lục SEA Games cự ly 100

m bơi ngửa ngay sau đó. “Đây có the nói là khoảnh khac cực kỳ khó

khăn, khi Anh Viên bước lên khỏi ho, đen bên tôi cũng với hai hàng nước mat trên khuôn mặt, nhưng đó là hai hàng nước mặt hạnh phúc, tự tin và được giải phóng chứ không phải là hai hàng nước mat sợ hãi, mat mát của trước đó 10 phút. Và bat đau sự tự tin trở lại, cho đen chiec huy chương vàng thứ 8”, ông Tuan ke.

Tám chiec huy chương vàng chưa phải là cái đı́ch mà ông Tuan và

Anh Viên vươn tới. Ong Tuan van coi SEA Games 2017 là một trong https://thuviensach.vn

những giải đau đáng that vọng trong sự nghiệp huan luyện của mı̀nh.

Cảm giác “có loi” này ngam ngam lan sang người học trò, nó đeo bám Anh Viên đen sau đó, khi het ngày thi đau cuoi, cô trả lời báo giới: “SEA Games 2017 với tôi van là that bại. Tôi tiec khi không lay được huy chương vàng ở nội dung 100 m bơi tự do và 200 m bơi bướm”. 200 m bơi bướm là cự ly Anh Viên đã vô địch SEA Games 2015. Còn 100 m bơi tự do luôn được xem như cự ly “mặt tien”, sàn dien danh giá nhat của môn bơi lội. Ơ cự ly này, năm 2015, Anh Viên ve nhı̀ sau Quah Ting Wen của Singapore – 56 giây 05 so với 55 giây 93; năm 2017, Anh Viên lại thua đoi thủ cũ, lan này rat sı́t sao, chậm hơn chı̉ 2% giây – 55 giây 76

so với 55 giây 74. “Năm 2015, em đã rat co gang nhưng van thua. Đây không phải cự ly mạnh nhat của em nhưng em rat muon thang. Vận động viên đó cao hơn, the lực tot hơn, sở trường của họ là toc độ. Em đã

tập luyện rat nhieu cho cự ly này, trong tập luyện em làm tot, nhưng khi thi đau van thua, cảm giác rat khó chịu”, Anh Viên sau này tâm sự.

Nhưng dù được đánh giá là “thành công” hay tự nhận là “that bại”,

“kẻ bị săn” Anh Viên đã thoát được cái bóng thành tı́ch trong quá khứ

ám ảnh mı̀nh và một lan nữa tỏa sáng như chı́nh tên của cô – ánh sáng tròn đay.

Có những buổi chiều như thế...

Thông lệ tại các giải bơi, vòng loại các nội dung bơi sẽ được to chức vào buoi sáng, đen buoi chieu toi cùng ngày dien ra chung ket nội dung đó. (Ngoại trừ một so giải có sự hoán đoi, vı́ dụ như tại Olympic Bac Kinh 2008, kênh truyen hı̀nh Mỹ NBC thau bản quyen truyen hı̀nh với Uy ban Olympic quoc te (IOC), họ đieu đı̀nh với IOC và Liên đoàn the thao dưới nước quoc te (FINA) to chức các cuộc thi chung ket vào buoi sáng ở Bac Kinh đe nham đúng giờ vàng buoi toi tại Mỹ cho người Mỹ

xem). Vı̀ the, những buoi chieu đoi với các vận động viên bơi mang nặng nhieu cảm xúc: vui, buon, phan khı́ch, that vọng,... bám riet họ suot cuộc đời thi đau.

https://thuviensach.vn

Quay ngược dòng thời gian trở ve một trong những buoi chieu có the xem là bước ngoặt với tương lai của Nguyen Thị Anh Viên và huan luyện viên Đặng Anh Tuan. Đó là ngày 30/3/2012, khi Anh Viên đạt chuan B

Olympic 2012 tại giải bơi ở thành pho Indianapolis (thủ phủ bang Indiana, Mỹ). Đây là một trong sáu giải đau Grand Prix của Mỹ dien ra từ tháng Một đen tháng Sáu hang năm, thu hút tat cả các vận động viên hàng đau của Mỹ cũng như các nước mạnh khác ve bơi lội; the nên FINA xep các giải này vào chương trı̀nh lay các chuan A cũng như B đe xét các vận động viên được quyen đen Olympic thi đau. Gan đây, hệ thong này mang tên Arena Pro Swim Series, với tên của nhà tài trợ chı́nh là hãng sản xuat trang phục bơi Arena.

Nhóm thay trò các vận động viên bơi trẻ Việt Nam phải di chuyen gan 1.400 km đường bộ từ thành pho Jacksonville (bang Florida) đe đen thành pho Indianapolis dự thi. Trong tròn 100 vận động viên đăng ký thi đau cự ly 200 m bơi ngửa, Anh Viên ve thứ 6 chung cuộc với thành tı́ch 2 phút 15 giây 15 ở vòng loại và 2 phút 15 giây 19 ở chung ket, thành tı́ch đủ đạt chuan B Olympic. Ve nhat cuộc thi này là vận động viên noi tieng Missy Franklin, cô này sau đó giành 4 huy chương vàng Olympic London 2012 và 1 huy chương vàng Olympic Rio de Janeiro 2016 cũng như 11 huy chương vàng khác tại các giải vô địch the giới.

Nói “bước ngoặt” là vı̀ neu không đạt chuan B lúc bay giờ, sẽ không có Anh Viên như ngày hôm nay. Câu chuyện này sẽ ke ở phan sau.

https://thuviensach.vn

Ánh Viên giành chiếc huy chương vàng thứ 8 ở cự ly sở trường 400 m hỗn hợp và cũng là tấm huy chương cuối cùng của Ánh Viên tại SEA Games 29 năm 2017. Cô đã phá 3 kỷ lục trong lần SEA Games này. (Ảnh: Hải An)

Bơi lội được cho là môn thể thao cô độc nhất. Một vận động viên bơi lội không phải chỉ chiến thắng đối thủ mà còn là chiến thắng chính mình.

https://thuviensach.vn

Và “cuộc đấu” không chỉ ở một mùa giải mà còn trong cả việc tập luyện hằng ngày của chính vận động viên đó. (Ảnh: Tấn Phúc) Chủ tịch Trương Tấn Sang bắt tay chúc mừng Ánh Viên trong ngày đón tiếp đoàn Thể thao Việt Nam trở về từ SEA Games 2015. Nhiều người gọi Ánh Viên là “Nàng tiên cá” sau kỳ tích 8 HCV cùng 8 lần phá kỷ lục SEA Games này. Nhưng với cô đó chỉ là điểm bắt đầu của một hành trình lớn hơn, vươn ra sân chơi thế giới.

https://thuviensach.vn

Sau thành tích nổi bật tại SEA Games 28, Ánh Viên và Huấn luyện viên Đặng Anh Tuấn đã có buổi giao lưu với các bạn trẻ tại Nhà Văn hóa Thanh Niên TP.HCM. Buổi giao lưu nhằm khích lệ nhiệt huyết tuổi trẻ

đồng thời cổ vũ phong trào bơi lội trong thanh thiếu niên. (Ảnh: Đặng Hoàng)

https://thuviensach.vn

CHƯƠNG 2

TỪ CON LẠCH TRƯỚC NHÀ ÐẾN SÂN CHƠI CHUYÊN NGHIỆP

Ông Nguyen Văn Tới và bà Võ Thị Bay có sáu người con, đeu an cư

tại ap Ba Cao, xã Giai Xuân, huyện Phong Đien, thành pho Can Thơ. Ong Nguyen Văn Tác là người con út của ông Tới, ket hôn với bà Nguyen Thị

Anh Hong, và song chung với ông bà Tới. Nhà có 13.000 mét vuông đat vườn, trong cam, nhãn đủ song.

Năm 1996, cô con gái đau lòng của ông Tác và bà Hong chào đời. Mới đau cả hai đặt tên cho con là “Anh Duyên”, đúng chat mien Tây Nam Bộ.

Nhưng khi ra đăng ký khai sinh cho con gái, cán bộ xã nghe nham giọng Nam bộ, “Duyên” thành “Dzuyên”, roi ra “Dziên” và cuoi cùng ghi “Viên”

trong giay khai sinh. Cái tên “Viên” thật ra không có manh moi nào trong ý định đặt tên con của cả cha lan mẹ. Sửa làm sao? Đành giữ cái tên Anh Viên.

Nguyen Thị Anh Viên cat tieng khóc chào đời ngày ngày 9/11/1996

tại ap Ba Cao – ap có ba cây cau lớn noi tieng.

Con lạch trước sân nhà

https://thuviensach.vn

Ap Ba Cao cũng giong như những vùng đat khác của mien Tây, sông ngòi kênh rạch nhieu. Hau het đứa trẻ nào lớn lên ở vùng đat này cũng thı́ch đi bat oc, đặt lờ cá, tam sông,.. Việc dạy cho con trẻ “biet lội” (bơi) là một trong những việc những người lớn trong gia đı̀nh phải làm.

Bé Anh Viên lên 5 tuoi, được ông nội mang ra dạy “lội” ở con lạch trước nhà. Những cái đập tay bı̀ bõm đau tiên của một kı̀nh ngư 14 năm sau bat đau trên con lạch đục ngau vô danh thuở ay. Không ai có the tưởng viên gạch đau tiên của ngôi đen danh vọng rực rỡ bat đau đơn giản đen như vậy. Dı̃ nhiên đe đạt được đen thành công ngày nay, Anh Viên đã vượt qua những đieu bı̀nh thường đe có the chạm đen phi thường. Đó là một câu chuyện dài mà ta sẽ tiep tục tı̀m hieu ở những phan sau.

Đen nay, con lạch van còn đó, là ranh giới tự nhiên ngăn cách bên này nhà ông Tới – huyện Phong Đien, bên kia con lạch là quận Bı̀nh Thủy.

Ong nội Anh Viên cao 1m72, cha Anh Viên cao 1m76, cô theo gien nhà nội, mới tı́ tuoi chân tay đã dài ngoan, nhưng khá nhút nhát.

Năm 2007, Anh Viên học lớp 5, trường Tieu học Long Tuyen 1 to chức cho học sinh thi bơi lội. Hội thi chọn một khúc sông Cái Răng gan trường làm đường bơi, em nào bơi sang bờ bên kia roi bơi quay trở lại nhanh nhat thı̀ đạt giải. Đen ngày thi, Anh Viên mới biet mı̀nh phải đi thi. Thı̀ ra cô bạn ngoi cùng bàn tinh nghịch đăng ký cho Anh Viên từ

trước. Đi thi bat đac dı̃ nhưng cuộc thi đó đã trở thành một bước ngoặc định mệnh trong đời cô. Từ đây, bơi – không còn là vui thú trẻ con đoi với Anh Viên nữa, bơi – trở thành sự nghiệp mà cô bé 11 tuoi sẽ theo đuoi cật lực trong suot gan 10 năm sau.

Anh Viên được giải nhat trường trong hội thi này, roi sau đó được đe cử đi thi Hội khỏe Phù Đong cap thành pho, được giải nhı̀, xep sau bạn học Tuyet Mai. Trước khi đi thi giải thành pho, Anh Viên mới được thay Thành, giáo viên the chat ở trường Long Tuyen 1 dạy cho một chút ve https://thuviensach.vn

kỹ thuật thở. Đây là lan đau tiên Anh Viên được chı̉ dạy đieu gı̀ đó ve kỹ

thuật bơi lội và cũng là lan đau tiên biet đen ho bơi.

Thang giải nhı̀ bơi thành pho, gia đı̀nh cô nhóc đứng trước hai lựa chọn: vào đội năng khieu Sở The dục the thao (TDTT) Can Thơ hay ve Trung tâm The dục the thao (TDTT) Quoc phòng 4 trực thuộc Quân khu 9 lúc đó vừa mới thành lập bộ môn bơi lội. Tuy khi đó, Anh Viên mới chı̉

biet kieu “bơi chó” nhưng các nhà tuyen vận động viên đã nhı̀n thay tiem năng ở cô bé này: sải tay dài, độ dẻo tot, độ noi on định, bơi không lac.

Thay Thành hướng gia đı̀nh đưa Viên vào “Quoc phòng 4”, gia đı̀nh cũng ưng quân đội, the là vào. “Lúc đau đâu biet cho nào tot hơn cho nào đâu, thay bên quân đội gan nhà hơn, đieu kiện ăn ở cũng tot, thı̀ cho cháu theo học”, ông Tác nhớ lại. Ong Tác cũng tı́nh đường xa, cho con gái đi tập bơi và cho nội trú tại Trung tâm đe lên cap 3 đi học cho tiện lợi.

Từ ap Ba Cao ra đen trường cap 3 gan nhà nhat khi ay cũng phải đen 20

km. Lúc đó đường vào ap còn là đường đat, nhỏ đen mức hai xe máy tránh nhau còn khó. Mãi đen năm 2015, ap Ba Cao mới có đường đúc bê-tông rộng 3 m như bây giờ.

The là 11 tuoi, Anh Viên bat đau cuộc song xa nhà. Tuy không xa lam, từ huyện Phong Đien đen quận Ninh Kieu chı̉ khoảng 10km, nhưng xa gia đı̀nh, nên lúc đau, toi nào Viên cũng khóc tu tu. Tuan nào cô nhóc cũng ngóng đen chieu thứ Bảy, được cha đón ve nhà. Lứa bơi đau tiên của “Quoc phòng 4” tuyen được sáu em, trong đó có Anh Viên và Tuyet Mai. “Bạn Mai bao giờ cũng bơi hơn em”, Anh Viên nhớ lại. Tuyet Mai bơi một so giải trẻ quoc gia, sau mo ruột thừa, thành tı́ch hơi xuong, các thay bên trung tâm động viên tiep tục nhưng Tuyet Mai quyet định nghı̉

tập ve phụ giúp gia đı̀nh buôn bán. Khi Anh Viên trở thành bieu tượng mới trong bộ môn bơi lội Việt Nam năm 2015 thı̀ Tuyet Mai lên xe hoa ve nhà chong. Ben bı̉ theo nghiệp the thao chưa bao giờ là một chuyện de dàng.

https://thuviensach.vn

Sân bơi lội chuyên nghiệp

Anh Viên bat đau tập chı́nh thức ở Trung tâm TDTT Quoc phòng 4 từ

tháng 6/2007. Ban đau phụ trách huan luyện các tay bơi nhı́, trong đó

có Anh Viên là thay Giang, nhưng chı̉ được 2 tuan sau thı̀ thay Giang chuyen công tác. Thay Võ Thanh Bı̀nh ve thay, và đây được xem như

người thay đau tiên của Anh Viên. Thay Bı̀nh thôi hướng dan cho Viên năm 2009, khi Anh Viên được vào đội tuyen trẻ quoc gia. Hiện nay thay Bı̀nh van làm ở “Quoc phòng 4”, van miệt mài đào tạo các lứa vận động tiep theo.

Ho bơi của “Quoc phòng 4”, nơi Anh Viên trưởng thành giờ có tên

“Câu lạc bộ bơi lội Anh Viên”, là nơi tập chung của các vận động viên trẻ

thuộc “Quoc phòng 4” và các vận động viên bơi trẻ của đội tuyen quoc gia thuộc quyen quản lý của Trung tâm huan luyện the thao quoc gia Can Thơ, còn gọi là “Trung tâm 4”. Nhieu người làm the thao thi thoảng van hay nham giữa “Quoc phòng 4” (thuộc Quân khu 9) với “Trung tâm 4” (thuộc Tong cục TDTT). Phân biệt một cách cho de hieu thı̀ “Trung tâm 4” mượn ho bơi Anh Viên của “Quoc phòng 4” làm nơi tập luyện.

Năm 2015, năm ho bơi của “Quoc phòng 4” được mang tên Anh Viên, ho bơi cũng đã được lap thêm mái che. Đây hiện là một trong những ho bơi biện đại, có diện tı́ch lớn nhat và đạt tiêu chuan đe to chức các kỳ thi cap quoc gia tại Can Thơ.

Đen giờ Anh Viên van là quân của Trung tâm TDTT Quoc phòng 4.

Tháng 8/2013, Anh Viên chı́nh thức vào quân ngũ, được thieu tướng Nguyen Hoàng Thủy lúc đó là Phó tư lệnh, tham mưu trưởng Quân khu 9 trao quân hàm Thượng úy. Một năm sau, Anh Viên được đặc cách thăng hàm tiep, trở thành Đại úy trẻ nhat trong quân đội Việt Nam, ở

tuoi 18. Với quân hàm này, hàng tháng Anh Viên có lương và phụ cap tien ăn. So tien này Anh Viên chuyen ve gia đı̀nh trong những ngày cô đi tập huan, thi đau, không sinh hoạt tại Trung tâm.

https://thuviensach.vn

Hiện bên Quân đội có 11 đơn vị the thao chuyên biệt thực hiện nhiệm vụ to chức tuyen chọn, huan luyện và thi đau đoi với các tuyen vận động viên noi bật thuộc 24 môn the thao trong hệ thong thi đau quoc gia, trong đó có 5 trung tâm huan luyện và 6 đoàn the thao. 5

trung tâm gom:

– Trung tâm TDTT Quân đội (thuộc Cục quân huấn – đóng tại Hà Nội)

– Trung tâm TDTT Quốc phòng 2 (Quân khu 7 – TP.HCM)

– Trung tâm TDTT Quốc phòng 3 (Quân khu 5 – Đà Nẵng)

– Trung tâm TDTT Quốc phòng 4 (Quân khu 9 – Cần Thơ)

– Trung tâm TDTT Quốc phòng 5 (Quân chủng Hải quân – TP.HCM).

Các trung tâm được phân công đào tạo các vận động viên xuat sac theo lợi the vùng mien. Quoc phòng 4 được phân công 4 môn: bơi lội, bi sat, judo và võ co truyen. Tat nhiên, bên cạnh đào tạo the thao thành tı́ch cao, nhiệm vụ chı́nh của Quoc phòng 4 là phục vụ phong trào the thao toàn quân của Quân khu 9. Ngày trước ở Quân khu 9 có đội bóng đá Quân khu 9 và đội bóng chuyen Quân đoàn 4 chơi rat tot nhưng sau đó bị giải the vı̀ chủ trương thu gọn của quân đội đoi với the thao thành tı́ch cao.

Với Anh Viên, Quoc phòng 4 là nơi đào tạo bơi lội tieng tăm nhat trong vùng. Nhân tài vùng sông nước Đong bang sông Cửu Long nhieu, trong khi đó các trung tâm đào tạo vận động viên bơi lội thành tı́ch cao ở vùng này chı̉ có vài tı̉nh, nên Quoc phòng 4 không chịu nhieu áp lực trong việc “giành quân”. “Các địa phương có che độ cho vận động viên cao hơn một chút nhưng bên chúng tôi van được các bậc phụ huynh của vận động viên tı́n nhiệm hơn, họ tin tưởng vào môi trường quân đội, tin vào chat nghiêm túc của quân đội, tin vào cách quản lý và dạy do các cháu của chúng tôi”, Đại tá Bùi Hữu Nghi, Giám đoc Trung tâm TDTT

Quoc phòng 4, khang định.

https://thuviensach.vn

Quoc phòng 4 tuyen vận động viên trẻ từ 6-7 tuoi. Các cháu ăn ở tại trung tâm, tập hai buoi trong ngày, Chủ nhật nghı̉, cha mẹ có the đón con ve vào chieu thứ Bảy. Vận động viên nhı́ tại Quoc phòng 4 học văn hóa ở trường chı́nh quy, theo chương trı̀nh chung như các học sinh bı̀nh thường, đi học có xe đưa đón. Neu can phải học thêm, các thay thuê gia sư đen trung tâm kèm cặp. Chı̉ tiêu cho đội bơi Quoc phòng 4 cho cả

huan luyện viên và vận động viên là 40 người. Ap lực thành tı́ch từ Bộ

tong tham mưu và Quân khu 9 xuong Trung tâm khá nặng nên yêu cau của Trung tâm với các vận động viên khá cao, ai không đáp ứng được thành tı́ch và không đủ to chat sẽ bị loại. Nhieu ứng viên nhı́ cũng có to chat, nhưng vı̀ gia đı̀nh khá giả, quen sướng, không chịu noi gian kho nên cuoi cùng gia đı̀nh phải tự rút ra. Đieu này không lạ, với cả các môn the thao khác.

Moi năm, Quoc phòng 4 to chức kiem tra trı̀nh độ đe sàng lọc vận động viên hai lan. Và tương tự, moi năm Trung tâm cũng đi các tı̉nh tuyen vận động viên mới hai lan. Moi lan đi cả tháng, đen các trường tieu học ở Đong bang sông Cửu Long, chọn các cô cậu bé có the hı̀nh, độ

dẻo, độ noi tot, đưa vào danh sách, thường thı̀ chọn trong hàng trăm em roi sàng lọc lại còn 6 đen 7 em. Trung tâm TDTT Quoc phòng 5 thuộc Quân chủng Hải quân đóng tại TP.HCM, cũng được ngành quân đội giao đào tạo bơi lội thành tı́ch cao, gan đây cũng đặt một trạm ở Sóc Trăng nham tuyen quân từ Đong bang sông Cửu Long.

Việc đội tuyen bơi trẻ quoc gia thuộc quản lý của Trung tâm Huan luyện the thao quoc gia Can Thơ tập chung tại cùng một ho bơi mang đen một lợi the ve kỹ thuật cho Quoc phòng 4 là các huan luyện viên của họ có the học hỏi, trao đoi kinh nghiệm với chuyên gia nước ngoài huan luyện đội bơi trẻ quoc gia, hiện nay là một chuyên gia đen từ Trung Quoc – ông Hoàng Quoc Huy. Chuyên gia Trung Quoc này góp phan không nhỏ cho sự tien bộ vượt bậc của kı̀nh ngư 17 tuoi Nguyen Huy https://thuviensach.vn

Hoàng, người phá kỷ lục SEA Games 2017 ở cự ly 1.500m tự do. Huy Hoàng, người Quảng Bı̀nh, đã tập ở Can Thơ từ vài năm nay.

Trong 19 vận động viên trẻ đội tuyen quoc gia đang tập ở Can Thơ, Quoc phòng 4 đóng góp 7 em, trong đó có hai gương mặt noi bật là

Nguyen Quang Thuan và Nguyen Thị Mỹ Xuyên, đeu sinh năm 2006. Cả

hai đeu là những tay bơi săn huy chương vàng cho Quoc phòng 4 trong mọi giải đau mı̀nh tham gia. Ơ giải vô địch bơi trẻ quoc gia 2017, Quang Thuan và Mỹ Xuyên moi em giành 9 huy chương vàng giúp Quoc phòng 4 có 20 huy chương vàng, xep thứ nhı̀ toàn đoàn sau Quoc phòng 5 (21

huy chương vàng). Trước đó, trong giải vô địch bơi trẻ quoc gia 2016, moi em cũng giành 9 huy chương vàng giúp Quoc phòng 4 có 20 huy chương vàng, xep thứ nhat toàn đoàn.

Mỹ Xuyên có the hı̀nh dự báo là không bang Anh Viên, nhưng có to chat tot, đặc biệt ở các cự ly ngan đòi hỏi toc độ cao. Quang Thuan chı́nh là em trai Anh Viên, bat đau được tuyen vào Quoc phòng 4 từ năm 2015.

Thuan có “gen cao” của gia đı̀nh và sự kiên trı̀ nhan nại của chị. Trong căn nhà treo gan 300 tam huy chương các loại của Anh Viên, cậu em Thuan cũng có cho riêng cho mı̀nh đe treo hơn 40 tam huy chương từ

các giải trẻ.

Đại tá Bùi Hữu Nghi, Giám đoc Trung tâm TDTT Quoc phòng 4 hiện đang tı̀m cơ che thı́ch hợp đe đưa Thuan và Xuyên đi đào tạo nước ngoài từ sớm. Lúc Anh Viên được đưa đi đào tạo ở Mỹ, nhieu chuyên gia nhận định cơ hội thành công cũng chı̉ là 50-50, nhưng Anh Viên đã

thành công, trở thành một bước đột phá mới trong cơ che ket hợp giữa địa phương với trung ương, giữa ngành the thao với bên quân đội. Hiện kinh phı́ cho thay trò Đặng Anh Tuan và Nguyen Thị Anh Viên ở Mỹ vào khoảng 200.000 USD moi năm, trong đó Bộ quoc phòng đóng góp 40%

và 60% còn lại từ Tong cục the dục the thao.

Và ngược lại, huyện Phong Đien từ khi noi lên Anh Viên, phong trào bơi phát trien mạnh, riêng huyện này đóng góp 60% vận động viên cho https://thuviensach.vn

Quoc phòng 4.

Lúc nhỏ Ánh Viên là một cô bé mũm mĩm. Cả nhà không ai nghĩ cô sẽ

trở thành vận động viên bơi lội chuyên nghiệp, bởi truyền thống của gia đình là làm nông. Trong ảnh là Ánh Viên cùng mẹ.

https://thuviensach.vn

Ánh Viên được giới trẻ yêu chuộng thể thao hâm mộ, nhưng đối với cô sự tự hào của gia đình mới là điều quý giá nhất. Trong ảnh là ông bà nội cùng ba mẹ Ánh Viên hạnh phúc với những bằng khen và huy chương mà Ánh Viên đã đạt được. Cả gia đình treo bằng khen cùng huy chương của Ánh Viên đầy phòng khách.

Hồ Bơi Quốc phòng 4 giờ đã mang tên Câu lạc bộ bơi lội Ánh Viên (Trung tâm TDTT Quốc phòng 4, Quân khu 9, Cần Thơ). Hồ cũng đã xây dựng mái vòm, có khán đài và nâng chuẩn để đủ điều kiện tổ chức các giải đấu cấp quốc gia.

https://thuviensach.vn

Các tay bơi trẻ chụp hình kỷ niệm khi về quê Ánh Viên chơi. Chính Ánh Viên đã thắp sáng niềm tin trong lòng các bạn trẻ về con đường đến vinh quang của bộ môn bơi lội.

https://thuviensach.vn

CHƯƠNG 3

NHỮNG BƯỚC NGOẶT QUYẾT ÐỊNH

Năm 2009, Anh Viên được tuyen vào đội trẻ quoc gia, khi chưa đay 13 tuoi. Năm đó, lứa vận động viên trẻ này được đưa ve Trung tâm huan luyện the thao quoc gia 4 ở Can Thơ nên đời song với Anh Viên không có gı̀ khác biệt nhieu. Chı̉ khác là thay vı̀ tập với các thay ở Quoc phòng 4, Anh Viên tập với huan luyện viên Phan Quang Minh Quân. Sau đó lứa vận động viên trẻ này chuyen qua Đong Tháp tập từ tháng 12/2009 đen tháng 10/2010, roi cuoi cùng chuyen ve Trung tâm huan luyện the thao Quoc gia 2 ở TP.HCM.

Cuoi tháng 11/2010, bơi lội Việt Nam that bại trong ý đo đau tư cho Nguyen Hữu Việt, tay bơi người Hải Phòng, vận động viên đã giành huy chương các cự ly bơi ech tại Đại hội the thao châu A ASIAD 2010 to chức ở Quảng Châu (Trung Quoc). Ong Đặng Anh Tuan, huan luyện viên trưởng đội tuyen bơi quoc gia, bàn với các cap lãnh đạo thúc đay việc xây dựng lại tuyen vận động viên trẻ, tı̀m kiem những tài năng bơi lội mới. Nguyen Hữu Việt năm đó 22 tuoi, sau khi giành 3 huy chương vàng tại 3 kỳ SEA Games – 2005, 2007 và 2009, đã có dau hiệu đi xuong. Các tài năng trẻ khi đó noi lên có Hoàng Quý Phước, Nguyen Thị Kim Tuyen, https://thuviensach.vn

Tran Duy Khôi, Võ Thái Nguyên, Phạm Thành Nguyện, Lê Thị Mỹ Thảo, Nguyen Thị Anh Viên. Trong so đó, người ông Tuan đe ý nhieu nhat là

Anh Viên.

Bước ngoặc thứ nhất

Anh Viên là vận động viên ở đội trẻ, ông Tuan huan luyện ở đội tuyen quoc gia, nhưng thı̉nh thoảng ông Tuan van chı̉ dạy kỹ thuật riêng cho Anh Viên. “Anh Viên lúc đó yeu ve thành tı́ch so với các vận động viên được tuyen lên. Tuy nhiên, tôi thay Anh Viên có những yeu to the hı̀nh mà tôi nghı̃ neu có đieu kiện tot, Anh Viên sẽ tien rat nhanh”, ông Tuan ke lại, “Đau tư ban đau vào một vận động viên thành tı́ch cao rat quan trọng. Anh Viên lúc đó 14 tuoi, ở độ tuoi dậy thı̀, dinh dưỡng rat quan trọng trong việc phát trien hı̀nh the. Neu không bón thúc ở độ tuoi này sẽ mat đi 80% cơ hội có một vận động viên tot”.

Che độ ăn ở đội tuyen quoc gia là 150.000 đong/vận động viên/ngày, trong khi che độ ăn ở đội trẻ là 100.000 đong. Ong Tuan đe xuat với lãnh đạo ở Tong cục TDTT xin cap cho Anh Viên che độ ăn như thành viên đội tuyen quoc gia, nhưng không được chap thuận, quy định là quy định. The là ông Tuan gặp ông Nguyen Thành Lâm, giám đoc Trung tâm huan luyện the thao Quoc gia 2.

– Ánh Viên có tiềm năng, em xin lên cấp trên cho Viên chế độ ăn được tăng thêm mà không được, anh có cách gì không?

– Để mình tìm cách cho cháu tạm hưởng chế độ đó để chờ cháu khẳng định, nhưng có chắc là có tiềm năng không?

– Anh tin em đi, nếu cháu nó không phát triển được, em sẽ lấy tiền túi bù vào phần đó.

Tháng 12/2010, Đại hội the dục the thao toàn quoc lan thứ VI (4

năm to chức một lan) dien ra ở Đà Nang, Anh Viên không được tham dự

vı̀ chưa có thành tı́ch noi bật, không được đoàn Quân Đội gọi vào đội tuyen đi thi đau, ông Tuan và ông Lâm xin cho Anh Viên ra thi đau kiem https://thuviensach.vn

tra ở Đà Nang, với kinh phı́ của Trung tâm huan luyện the thao Quoc gia 2. Bởi vı̀ là “kiem tra” nên Anh Viên không được bơi cùng các vận động viên thi đau chı́nh thức, vı̀ neu làm ảnh hưởng đen các vận động viên khác có the dan đen kiện cáo. Tức là Anh Viên một mı̀nh một ho, bơi các cự ly, lúc đó. Phải đay ý chı́ mới làm được đieu này. Quả là khởi nghiệp đay khó khăn. Đây cũng chı́nh là bước ngoặc đau tiên đe Anh Viên khang định được mı̀nh. Neu không có được cơ hội này có lẽ sẽ rat khó

đe chúng ta biet đen một Anh Viên ngày nay.

Bước ngoặc thứ hai

Tháng 3/2011, Anh Viên ra Hue thi đau giải vô địch quoc gia ho 25

m, được huy chương bạc các nội dung 400 m bơi tự do, 800 m bơi tự do, 400 m bơi hon hợp. Với ket quả này, Anh Viên chı́nh thức được bo sung vào đội tuyen quoc gia vào tháng 4/2011. Thành tı́ch của Anh Viên sau đó bat đau noi đuôi đen rat nhanh: 10 huy chương vàng ở 10 cự ly đăng ký tại giải vô địch quoc gia các nhóm tuoi năm 2011, 6 huy chương vàng tại giải vô địch các nhóm tuoi Đông Nam A vào tháng 6/2011, 5 huy chương vàng tại giải vô địch quoc gia ho 50 m ở Hà Nội vào tháng 9/2011.

Cũng từ đó, ông Tuan không muon rời mat khỏi sự phát trien của Anh Viên. Tháng 5/2011, đội tuyen bơi Việt Nam đi dự giải bơi lội Malaysia mở rộng nham lay chuan đe dự giải vô địch the giới tại Thượng Hải (Trung Quoc) vào tháng 7/2011. Ong Tuan là huan luyện viên trưởng đội tuyen còn Anh Viên không nam trong danh sách được Tong cục TDTT cap tien đi dự giải. Kinh phı́ dự là 2.500 USD/vận động viên, ông Tuan quyet định xin Hiệp hội the thao dưới nước, may man là

Chủ tịch Phạm Viet Muôn và Phó chủ tịch Nguyen Xuân Gụ của Hiệp hội rat sot sang ủng hộ, cap tien ngay. Tại giải này, Anh Viên giành huy chương bạc cự ly 400 m bơi hon hợp, với thông so thành tı́ch đúng ý đo.

Ong Tuan coi đây là bước ngoặt thứ hai, đe xin Tong cục TDTT cho Anh Viên vào đội tuyen quoc gia đi tập huan 6 tháng tại Trung Quoc. Lời đe https://thuviensach.vn

nghị này của ông Tuan đi cùng với lời hứa: Sẽ có huy chương tại SEA Games 2011. Lúc này, Tong cục TDTT bat đau tin ông Tuan, duyệt cho Anh Viên, Võ Thái Nguyên và Phạm Thành Nguyện đi thành pho Côn Minh và sau đó là thành pho Đông Quản tập huan. Tı́nh đen thời điem đó, mới có hai nữ vận động viên bơi Việt Nam giành được huy chương ở

SEA Games: Võ Thị Thanh Vy với huy chương đong cự ly 400 m bơi hon hợp năm 2003 và Phạm Thị Huệ với huy chương đong cự ly 200 m bơi ech năm 2009.

SEA Games 2011 trên đat Indonesia, lời hứa được thực hiện, Anh Viên có hai huy chương bạc ở các cự ly 100 m bơi ngửa và 400 m bơi hon hợp. Thành tı́ch đó lẽ ra có the tot hơn, nghı̃a là có the có huy chương vàng, neu như 3 tuan trước kỳ SEA Games, Anh Viên không dı́nh chan thương, một chan thương rat “au ơ”. Trong lúc tập tạ, cô đe rơi quả tạ, thay vı̀ nhảy ra đe tránh thı̀ cô lại đưa bàn chân ra đỡ quả tạ, the là chân sưng to. Ong Tuan hoảng hon, ngày đau thı̀ cận ke, thành tı́ch đã trót hứa, neu không đạt thành tı́ch thı̀ cap trên không tin ông Tuan, không tin Anh Viên nữa, không có gı̀ đe lay ra mà bào chữa được.

May là đi bó thuoc đông y ở Trung Quoc nhanh khỏi, nhưng cũng mat 11 ngày nghı̉ tập luyện. Một kinh nghiệm nhớ đời với Anh Viên.

Sergio Lopez và Joseph Schooling

Trong thời gian thi đau ở Indonesia, ông Tuan gặp Sergio Lopez, huan luyện viên của vận động viên Joseph Schooling. Kı̀nh ngư người Singapore lúc đó 16 tuoi đã giành huy chương vàng ở cự ly 50 m bơi bướm và 200 m bơi bướm. Cùng với huy chương vàng 200 m bơi bướm, Joseph Schooling lúc đó đã đủ chuan đi dự Olympic 2012. Schooling sang Mỹ năm 2009; cha mẹ anh ta sau này tiet lộ, đe Schooling theo đuoi nghiệp bơi lội, họ đã bán ba căn nhà và vay nợ ngân hàng trả dan trong 10 năm đe có khoảng 1 triệu USD đau tư cho con. Schooling thı̀

sau đó ai cũng biet; giành 9 huy chương vàng SEA Games 2015; trở

thành vận động viên Đông Nam A đau tiên giành huy chương vàng tại https://thuviensach.vn

Olympic, khi chien thang huyen thoại Michael Phelps ở cự ly 100 m bơi bướm ở Olympic Rio de Janeiro 2016. Chı̉ riêng chiec huy chương vàng này, Schooling được chı́nh phủ Singapore thưởng 1 triệu SGD (khoảng 760.000 USD). Hiện Schooling đang học và thi đau bơi lội cho Trường đại học tong hợp Texas, dưới sự dan dat của ông Eddie Reese, huan luyện viên trưởng đội tuyen bơi Mỹ ở hai kỳ Olympic 2004 và 2008.

Schooling năm 2011 van đang tập bơi tại trường Bolles School, thành pho Jacksonville, phı́a bac bang Florida, Mỹ. Bolles School là

trường tư, thành lập năm 1933, có hệ thong giáo dục từ nhà trẻ đen het trung học. Ong Lopez từng giành huy chương đong cự ly 200 m bơi ech cho Tây Ban Nha tại Olympic Seoul 1988, lúc đó đang là huan luyện viên trưởng đội bơi trường Bolles School. Đau năm 2015, ông Lopez chuyen tới làm huan luyện viên trưởng đội bơi Singapore. Bolles School có

tieng ve đào tạo bơi lội, từ năm 1972 đen nay, kỳ Olympic nào cũng có

vận động viên xuat thân từ Bolles School tham dự. Người tien nhiệm của ông Lopez ở Bolles School là ông Gregg Troy, huan luyện viên trưởng đội tuyen bơi Mỹ tại Olympic 2012.

Qua trao đoi với ông Lopez, huan luyện viên Đặng Anh Tuan và ông Đinh Việt Hùng – Trưởng bộ môn bơi lội Tong cục TDTT – cho rang đưa vận động viên Việt Nam qua Mỹ tập huan dài hạn là hướng tot. Ong Tuan từng có thời gian tı̀m hieu ưu nhược điem các trường phái bơi của Mỹ, Uc, Nga, Trung Quoc, Nhật Bản, Hungary, đánh giá rang đi Mỹ là

hướng hợp lý nhat. Một phan vı̀ ông Tuan có người nhà định cư bên Mỹ, nên không bị bỡ ngỡ ve loi song, ngôn ngữ. Mặt khác, đi Mỹ rẻ hơn đi châu Au.

Đau năm 2012, các vận động viên trẻ Việt Nam “đo bộ” lên Jacksonville. Theo phân công từ nhà, ông Tuan phụ trách các vận động viên Võ Thái Nguyên, Phạm Thành Nguyện, Nguyen Thị Kim Tuyen, Nguyen Thị Anh Viên. Vận động viên Hoàng Quý Phước đi riêng với huan luyện viên Nguyen Tan Quảng, cả hai người đeu từ Sở TDTT Đà

https://thuviensach.vn

Nang. Địa phương này không giao Quý Phước cho ông Tuan, tự chi tien cho ông Quảng đi chăm lo cho Quý Phước. Chı̉ tiêu cho đoàn tập huan: Trong ba tháng, phải có vận động viên đạt chuẩn B Olympic để

được xét dự Olympic 2012 khai mạc vào ngày 27/7 cùng năm.

Ở Mỹ

Đặt chân lên đat Mỹ, tưởng như cánh cong giac mơ đã mở rộng, nhưng mọi chuyện lại không suôn sẻ chút nào. Ơ trường Bolles School, ông Lopez không giúp đỡ đoàn Việt Nam như phı́a Việt Nam kỳ vọng, dù

sao ông này cũng làm cho Singapore, đoi thủ với Việt Nam trong khu vực Đông Nam A. Nhưng nhiêu đó không đủ tạo nên khó khăn mà đội tuyen tập huan phải đoi mặt.

Theo chı́nh sách giáo dục Mỹ, các trường trung học Mỹ chı̉ cho phép các vận động viên trẻ tập bơi moi ngày một buoi. The là thua roi. Ơ Việt Nam, các vận động viên thường tập moi ngày hai buoi, sáng và chieu.

Cho dù phương pháp ở Mỹ có hay the nào đi nữa, mà vận động viên phải tập ı́t lại thı̀ cũng không the tot được. Người Mỹ to, cao, khỏe, họ có

the tập ı́t. Người mı̀nh phải tập nhieu. Không the rập khuôn theo người Mỹ được. Ơ Mỹ cũng có nhieu con em goc người Việt, người Hàn Quoc, người Philippines,... theo đuoi bộ môn bơi trong các trường trung học nhưng chang may ai phát trien tot cũng là vı̀ the. Ong Tuan xin trường Bolles School cho các vận động viên Việt Nam tập hai buoi moi ngày, họ

không đong ý. Đội tập huan thı̀ can thành tı́ch ngay, lay chuan B Olympic đâu phải de, theo đường của nơi sở tại, chac chan that bại. Mà that bại có nghı̃a là tat cả ve nhà, khép lại luôn con đường tập huan nước ngoài sau này của đội tuyen. Be tac ở trường Bolles School mat một tháng, cho đen cuoi tháng 1/2012, đoàn Việt Nam chuyen ra ho bơi khác tập luyện.

Nhưng việc “ra riêng” cũng không phải chuyện de dàng.

Muon thuê ho bơi đe huan luyện ở Mỹ phải có bang huan luyện viên do cơ quan chức năng của Mỹ cap, ông Tuan không có. Qua một moi quan hệ mới thiet lập, huan luyện viên Frank Holleman đong ý giúp https://thuviensach.vn

đoàn Việt Nam, đứng ra thuê ho bơi và cùng với ông Tuan chı̉ đạo các vận động viên tập luyện. Ong Holleman là huan luyện viên trưởng đội bơi trường trung học St. Augustine High School, gan Jacksonville. Nhờ

sự giúp đỡ này, đội tập huan bat đau tập moi ngày hai buoi, nghı̃a là 12

buoi/ tuan. Cũng ở Mỹ, muon xuong sát ho bơi đe huan luyện, phải có

bang cap quy định của nước này. Vậy là ông Tuan phải ngoi trên khán đài xem các vận động viên mı̀nh tập như một phụ huynh học sinh.

Dı̃ nhiên, vai trò “phụ huynh” đâu the nào phù hợp với ông Tuan. Bởi ông biet những người học trò của mı̀nh can có sự hướng dan trực tiep từ ông. Vậy nên, trong thời gian bat buộc phải ngoi ghe khán đài, ông Tuan tranh thủ học đe thi lay bang huan luyện viên cap 1. Thời gian đe ông chuan bị và tham gia cuộc thi của riêng mı̀nh là 3 tuan. Có 180 câu hỏi trong bài thi trac nghiệm, gom đủ loại câu hỏi sinh lý, sinh hóa,...

người thi phải làm đúng 170 câu trở lên mới được lay bang. Thêm nữa, trước khi vào thi phan trac nghiệm 180 câu này, người thi phải có các chứng chı̉ ve cứu hộ, bảo vệ vận động viên, có kỹ thuật an toàn trên ho bơi và lý lịch phải sạch. Tức là ông Tuan phải thi lay các chứng chı̉ kia xong mới được vào thi bang cap 1. Trong 3 tuan, ông Tuan vừa huan luyện, vừa lo hậu can cho các vận động viên, thức đêm ôn thi đe có tam bang, vào cuoi tháng 2/2012.

Bên Mỹ, huan luyện viên có 5 cap. Một huan luyện viên bơi lội phải có

bang cap 1, sau đó là cap 2 và cao nhat là cap 5. Sau khi có bang cap 1, huan luyện viên đó phải có vận động viên vô địch giải cap bang mới được thi lay bang cap 2. Tiep đó, anh ta phải có vận động viên do mı̀nh huan luyện trực tiep đạt chuan A Olympic, mới được thi lay bang cap 3.

Với bang cap 3, một huan luyện viên bơi lội có the huan luyện trong một trường đại học hoặc trung học với mức lương 100.000 USD moi năm, chưa ke dạy kèm bên ngoài. Nhưng neu anh bị tai tieng như ngược đãi trẻ em, lạm dụng tı̀nh dục thı̀ vı̃nh vien anh sẽ không được cap bang.

Năm 2015, sau khi Anh Viên đạt chuan A Olympic, ông Tuan đã đi học https://thuviensach.vn

đe lay được bang cap 3. Tháng 3/2018, ông Tuan tiep tục lay được bang cap 4.

“Nhập gia tùy tục” là việc khó có the tránh khỏi. Chı́nh ông Tuan là

người hieu rõ đieu đó hơn ai het. Và với trách nhiệm phải dı̀u dat, hướng dan một nhóm vận động viên non trẻ, ông Tuan biet chı́nh bản thân ông phải là người đau tiên no lực và chien thang những trở ngại trong việc đưa những học trò của ông tien xa hơn. Không có con đường nào trải thảm san cho bạn đi neu bạn không san lòng bỏ ra công sức, mo hôi và dám thử thách bản thân mı̀nh.

Không chı̉ là việc “the lệ”, nước Mỹ cũng làm sinh hoạt của các vận động viên bị đảo lộn hoàn toàn. Đi Trung Quoc tập huan, các vận động viên vào ngay khu liên hợp huan luyện, có nhà ăn, nhà ở tập the. Ơ Mỹ, cả đoàn phải tự lo ăn ở. Trong khi đó kinh phı́ từ nhà cho đi Mỹ chı̉ bang đi Trung Quoc, chi phı́ ăn khoảng 30 USD moi người moi ngày; cả đội phải gói ghém trong so tien đó, thuê nhà, tự nau ăn, tự lo phương tiện di chuyen. Đoàn vận động viên thuê hai căn hộ chung cư cạnh nhau. Quý

Phước và ông Quảng ở một căn. Căn hộ còn lại có hai phòng ngủ, hai vận động viên nam ở một phòng, hai vận động viên nữ ở một phòng, ông Tuan nam ngoài phòng khách.

Ong Tuan tı́nh toán, neu thuê xe đe di chuyen từ nhà đen be bơi cũng het hơn 2.000 USD/tháng, trong khi kinh phı́ di chuyen ở nhà xét duyệt chı̉ có 100 USD/tháng/ người. Vậy là ông quyet định mua một chiec xe 8

cho, trả góp 600-700 USD moi tháng và tự lái. Còn ve ăn uong, van là

ông Tuan một tay lo liệu, ông tự vào bep. Từ nhỏ đen lớn, ông Tuan là

vận động viên roi trở thành huan luyện viên, toàn ăn cơm tập the, chưa từng nau nướng bao giờ, đen chặt thịt gà the nào cũng không biet. The nhưng hoàn cảnh đưa đay, ông buộc phải học mà làm. Ong Đinh Việt Hùng có lan qua Mỹ kiem tra đoàn tập luyện ke lại chuyện, ông Tuan vừa nau ăn vừa gọi điện cho mẹ ông Tuan (bà định cư tại Mỹ, nhưng ở

tieu bang khác) qua headphone gan vào tai đe hỏi cách làm món ăn.

https://thuviensach.vn

Hoàn cảnh không may de chịu với cả ông Tuan lan những vận động viên trẻ tuoi trong đợt tập huan ay. Nhưng có lẽ mọi người trong đoàn san sàng chap nhận mọi khó khăn đe đoi lay một cơ hội: cơ hội đe đội bơi Việt Nam được vươn mı̀nh ra the giới.

*

Một chuyện bên lề.

Năm đó, truyen thông Việt Nam rộ lên chuyện có mâu thuan giữa ông Tuan và ông Quảng, roi Quý Phước bị ông Tuan trù dập.

Trước khi đi Mỹ, Quý Phước đã đạt được chuan B Olympic cự ly 100

m bơi bướm. Nhưng chuan B thı̀ chưa chac đã được đi dự Olympic. Vận động viên phải lay được chuan A mới chac chan một suat ở đau trường danh giá nhat hành tinh này, và mục tiêu đi tập huan Mỹ của Quý Phước là chuan A. Nhưng ngay từ ở Việt Nam, Sở TDTT Đà Nang đã không tin tưởng giao Quý Phước cho đội tuyen, cho ông Tuan. Sở tự chi kinh phı́

đe ông Quảng, thay ruột của Quý Phước đi Mỹ cùng, trong khi kinh phı́

đe Quý Phước đi van là từ phı́a Tong cục TDTT. Và như vậy, một giao ket đã được thực hiện ngay từ nhà: Mọi việc ve chuyên môn của Quý Phước do ông Quảng lo, ông Tuan không được can thiệp vào.

Qua Mỹ, ông Quảng ngoại ngữ không tot, bỡ ngỡ với môi trường mới, lại không hợp với ông Tuan, nên mọi việc với thay trò Quý Phước là bị

động. Tháng đau tập ở Bolles School, hàng sáng ông Tuan lái xe đưa cả

đoàn tới ho bơi tập. Vài buoi, thay trò Quý Phước xuong nhà đe ra xe chậm, khien nhóm phải chờ. Góp ý với nhau: “Hai thay trò sap xep xuong vào thời gian hẹn đe đen ho bơi đúng giờ, tôi cũng qua đây huan luyện chứ đâu phải chı̉ lái xe phục vụ”, ông Tuan nói và the là không khı́

căng thang.

Het tháng đau, nhóm ông Tuan chuyen sang ho bơi khác đe tập với cường độ cao hơn, thay trò Quý Phước van tập ở Bolles School những tháng còn lại, tat nhiên phải tự lo di chuyen. Chı̉ được tập với cường độ

https://thuviensach.vn

thap – 6 buoi/tuan, lại không hòa nhập với môi trường, phong độ Quý

Phước đi xuong. Đau tháng 1/2012, vı̀ trục trặc khi xin thị thực, Quý

Phước sang Mỹ muộn hơn so với các vận động viên trong đội khoảng 10

ngày, bị quá hạn khi đăng ký thi đau giải Indianapolis Grand Prix dien ra vào các ngày 29, 30 và 31/3/2012 theo cùng CLB bơi của trường Bolles School. Bộ môn bơi Tong cục TDTT tran an thay trò Quý Phước rang cứ

yên tâm tập luyện cho tot, sẽ đăng ký thi đau ở một giải Grand Prix khác vào tháng 5/2012, tức là hai tháng sau lan đã lỡ. Nhưng sang đen đau tháng 4, thay trò Quý Phước đã rời Mỹ ve Việt Nam, vı̀ chac chan với phong độ như vậy Quý Phước khó có the lay được chuan A Olympic.

Mốc chuẩn Olympic

Nói sơ qua ve chuan A và B Olympic trong môn bơi lội.

Khi phong trào Olympic hiện đại trở lại vào năm 1896, thời gian đau do muon phát trien mạnh nên các nhà to chức nêu cao khau hiệu “tham gia quan trọng hơn chien thang”. Vı̀ vậy, Uy ban Olympic quoc te (IOC) không đặt ra vòng loại, chı̉ can quoc gia đó là thành viên của IOC là được cử vận động viên tham gia the vận hội. Thời gian sau đó, các quoc gia tham dự Olympic đông lên, IOC đặt ra chuan A và B ve thành tı́ch đe sàng lọc chat lượng vận động viên tranh tài – chı̉ chọn những người xuat sac nhat từ các đội, đong thời quy định trong bơi lội, ở moi nội dung cá nhân chı̉ có toi đa hai vận động viên của một nước được tham dự.

Đặt chuan, nhưng IOC van phải có cách dung hòa đe thúc đay phong trào, không thı̀ giải bơi lội chı̉ có may nước tham gia với nhau. Với những nước có nen the thao phát trien chậm, đe thúc đay phong trào thı̀

IOC mời moi đoàn 6 người đen dự Olympic và “bao trọn gói” từ vé máy bay đen ăn ở, sáu người này gom: 2 lãnh đạo của Uy ban Olympic Quoc gia, 2 vận động viên đien kinh và 2 vận động viên bơi. Tại các kỳ

Olympic 1988, 1992, 1996, vận động viên bơi Việt Nam đeu đi theo ngạch này. Olympic Seoul 1988 có Nguyen Kieu Oanh và Quách Hoài https://thuviensach.vn

Nam. Olympic Barcelona 1992 có Nguyen Kieu Oanh và Nguyen Thị

Phương. Olympic Atlanta 1996 có Võ Tran Trường An, Trương Ngọc Tuan. Dù trong những kỳ Olympic sau này đã yêu cau chuan, nhưng các vận động viên bơi của ta van chưa đạt, thậm chı́ cả chuan B, nên van đi dự theo hı̀nh thức mời đặc cách. Tương tự như vậy là Nguyen Ngọc Anh tại Olympic Sydney 2000, Nguyen Hữu Việt tại Olympic Athens 2004 và

Olympic Bac Kinh 2008.

Chuan A là đủ đieu kiện dự Olympic. Những nước phát trien ve the thao như Mỹ, Uc,... ở moi nội dung cá nhân có đen hàng chục vận động viên đạt chuan A nên họ phải to chức thi vòng loại trong nước đe tuyen chọn vận động viên đi dự Olympic, đảm bảo quy định moi nước chı̉ có

hai suat dự thi ở một nội dung cá nhân. Giải đau thi tuyen chọn vận động viên đi dự Olympic ở Mỹ chang khác giải the giới thu nhỏ, vı̀ tı́nh ra ở tat cả các kỳ Olympic từ trước đen nay, Mỹ chiem 145/299 huy chương vàng nam và 95/242 huy chương vàng nữ trong môn bơi.

Các nước khác phân bo suat đi dự Olympic theo nhieu cách khác nhau, hoặc dựa trên ket quả năm trước, hoặc cho phép huan luyện viên trưởng chọn lựa, hoặc tuyen lựa bởi một hội đong. Nước Mỹ không như

the, ı́t nhat trong bơi lội. Ơ Mỹ, chı̉ có một cách đe đen Olympic là phải ve nhat hoặc nhı̀ ở các cự ly cá nhân trong vòng tuyen chọn quoc gia. Dù

Michael Phelps có giành 6 huy chương vàng và 2 huy chương đong ở

Olympic Athens 2004 thı̀ anh cũng không được đặc cách gı̀ het. Muon đen Olympic Bac Kinh 2008, anh phải thi đau vòng loại đe giành lay suat. Ve thứ ba thı̀ anh phải đợi bon năm nữa, neu anh đợi được.

Nữ vận động viên Hayley McGregor là một thı́ dụ, cô từng giữ kỷ lục the giới trong đường đua 50 m và 100 m bơi ngửa, nhưng không bao giờ được dự Olympic vı̀ toàn thua ở các vòng loại tuyen chọn ở Mỹ. Neu cô khoác áo nước khác thı̀ khả năng đi dự Olympic đã trong tay. Một trường hợp khác là Mirolad Cavic, sinh ra và lớn lên hoàn toàn ở Mỹ, có

goc gác Serbia, chọn thi đau cho Serbia vı̀ anh thay sự cạnh tranh ở Mỹ

https://thuviensach.vn

quá lớn. Tại Olympic 2008, Cavic và Phelps có một cuộc đua nghẹt thở ở

cự ly 100m bướm, hơn thua nhau 1% giây. “Neu tôi ve thứ ba ở

Olympic, nghı̃a là tôi lên bục nhận huy chương đong và được tôn vinh sau đó. Nhưng neu tôi ve thứ ba ở quê nhà, nghı̃a là tôi sẽ ngoi trên sofa cả tháng đe xem Olympic qua truyen hı̀nh”, tay bơi Gary Hall Jr. goc Mỹ

từng nói như vậy.

Chuan B yêu cau thành tı́ch thap hơn đáng ke so với chuan A, được xep vào danh sách chờ đe IOC và FINA tı́nh toán gửi giay mời. IOC giới hạn moi kỳ Olympic chı̉ có toi đa 900 vận động viên bơi, FINA sẽ chọn khoảng 90% vận động viên đạt chuan A, đe lại 10%, tức khoảng 90 suat cho các vận động viên đạt chuan B. Neu năm 2016 là năm to chức Olympic thı̀ FINA sẽ công bo thành tı́ch chuan A và B vào tháng 1/2015, đong thời công bo danh sách những giải đau được công nhận chuan A và B.

Nghẹt thở đặt chân vào đấu trường Olympic

SEA Games 2011, Quý Phước giành huy chương vàng cự ly 100 m bơi bướm với thành tı́ch 53 giây 07, đạt chuan B Olympic 2012, lúc đó được quy định ở mức 53 giây 65. Trong khi chuan A cự ly này là 52 giây 36.

Vậy là Quý Phước chı̉ được vào danh sách “chờ được mời”. Cuoi cùng Quý Phước không được mời vı̀ có quá nhieu người đạt chuan B Olympic có thành tı́ch tot hơn Quý Phước. Người có thành tı́ch chuan B thap nhat được mời cũng đạt moc 52 giây 56, vận động viên Bence Pulai, người Hungary.

Ngày 27/3/2012, thay trò Anh Viên lái xe vượt 1.400 km từ

Jacksonville đen thành pho Indianapolis dự giải Grand Prix – giải đau được xep hạng có tı́nh chuan dự Olympic. Anh Viên đăng ký ba nội dung 100 m bơi ngửa, 200 m bơi ngửa, 200 m bơi hon hợp; Nguyen Thị Kim Tuyen và Phạm Thành Nguyện cũng đăng ký dự vài nội dung. Grand Prix là một giải bơi rat lớn, có đen cả ngàn vận động viên từ khap nơi trên nước Mỹ và the giới đen tham gia, môi trường thi đau rat phức tạp, https://thuviensach.vn

không yên tı̃nh, nên chuan khó đạt hơn. Bơi là cuộc chơi chạy đua với kim đong ho, nên càng đỡ roi loạn càng tot.

Do có ı́t thời gian chuan bị nên ông Tuan chı̉ tập trung vào các cự ly vừa phải mà Anh Viên có khả năng lay chuan cao nhat. Cự ly sở trường nhat của Anh Viên là 400 m bơi hon hợp phải bỏ vı̀ không đủ thời gian chuan bị. Nhưng quá trı̀nh chuan bị không suôn sẻ, không chı̉ vı̀ những chuyện không thuận lợi như đã nói phan trên, mà còn van đe cá nhân của Anh Viên.

Ngày 15/3, còn hai tuan nữa thi đau, Anh Viên lăn ra sot, ho. Với tı̀nh trạng này, sức đe kháng của vận động viên xuong rat thap, thi đau làm sao. “Vái trời, vái phật, chang lẽ đời con xui the sao?”, ông Tuan ngán ngam. Đi mua thuoc uong, may là chı̉ hai ngày là Anh Viên khỏi han, như

chưa từng bị sot.

Ngày 23/3, còn vài ngày nữa thi đau, Anh Viên leo lên ho bơi, kêu đau lưng dữ dội, có lẽ vı̀ một động tác vặn người đột ngột. Lại vụ gı̀ nữa đây? Chan thương lưng phải 3 đen 4 tháng mới có the hoi phục. Thôi the là het thật roi! Quãng đường lái xe từ ho bơi ve căn hộ là quãng đường có lẽ dài nhat trong đời ông Tuan, sự im lặng đáng sợ bao trùm trong chiec xe hơi. Ve đen căn hộ, ông Tuan vội kiem tra, chườm đá, massage cho cô học trò. Bong ở cho đau, một nhóm cơ gù lên, lay ngón tay đay vài lan, kêu rụp một tieng, Anh Viên la lên: “Het roi thay, het đau roi thay”. “Có thật không? Đứng lên đi lại, gập người lên xuong xem nào”

– ông thay hoảng hot không chac là có nên mừng ngay không. May sao đúng là het thật, ơn trời! Sau này, ở bên Mỹ, đi chụp chieu kiem tra tong the, Anh Viên bị chan đoán một chân dài hơn chân kia bam sinh, tuy ı́t ở

mức không nhận ra bang mat thường nhưng nó gây chèn ép dây than kinh, đe lâu dài không tot. Hai thay trò phải đen bác sı̃ chuyên khoa chı̉nh hı̀nh trong gan 5 tháng đe giải quyet van đe đó.

Ba ngày thi đau. Thi 100 m bơi ngửa, Anh Viên xep thứ 30/102 vận động viên, thành tı́ch 1 phút 04 giây 95, không đạt chuan B là 1 phút 03

https://thuviensach.vn

giây 11. Thi 200 m bơi hon hợp, Anh Viên xep thứ 27/151 vận động viên, thành tı́ch 2 phút 22 giây 62, không đạt chuan B là 2 phút 16 giây 98. Thi 200 m bơi ngửa, Anh Viên xep thứ 6/100 vận động viên, thành tı́ch 2 phút 15 giây 15, đạt chuan B là 2 phút 15 giây 52. Khi nhı̀n thành tı́ch trên bảng điện tử, ông Tuan và ông Đinh Việt Hùng trên khán đài, không ai bảo ai, quay sang ôm cham nhau và khóc. The là “song sót” roi.

Họ vỡ òa sau ba tháng nhọc nhan, đay những thử thách và hoài nghi.

Một bước ngoặt rat lớn. Có thành tı́ch, dư luận trong nước ve chuyện không hay với Quý Phước cũng lang xuong. Mau chot nhat là neu không có thành tı́ch đó, cả đội ve nhà het, chuyện tập huan Mỹ bị xóa so và sẽ

không có Anh Viên như bây giờ. May thay trò ở lại Mỹ tập tiep đen tháng 5/2012, sau đó sang Singapore dự giải vô địch Đông Nam A, những vận động viên còn lại trong đoàn sau đó cũng đeu đạt chuan B.

Riêng Anh Viên giành 5 huy chương vàng trong giải này ở các cự ly 50m bơi ngửa, 100 m bơi ngửa, 200 m bơi ngửa, 200 m bơi hon hợp, 400 m bơi hon hợp, đạt thêm hai chuan B nữa ở cự ly 100 m bơi ngửa và 400

m bơi hon hợp. FINA xét cho Anh Viên được dự thi Olympic London 2012 ở hai cự ly 200 m bơi ngửa và 400 m bơi hon hợp. Vậy là Anh Viên trở thành vận động viên bơi Việt Nam đau tiên đen dự Olympic sau khi giành được chuan. Tháng 6/2012, Tong cục TDTT đong ý cho Anh Viên tiep tục tập huan dài hạn ở Mỹ, cuộc song mới của một thay và một trò

bat đau từ đây.

https://thuviensach.vn

Ánh Viên đạt danh hiệu xuất sắc nhất lứa tuổi 17-18 của Bang Florida năm 2014. Danh hiệu cao quý hàng năm của Liên đoàn bơi Florida.

Năm 2015, Ánh Viên được vinh dự tập luyện tại trung tâm Olympic –

Colorado cùng đội tuyển Mỹ.

https://thuviensach.vn

Ánh Viên (góc trái) tập huấn cùng đội tuyển Ý tại Arizona 2017. Đội tuyển Ý có những tay bơi mạnh từng vô địch giải thế giới và Châu Âu.

Việc gần gũi với những người bạn Ý này giúp Ánh Viên cọ xát kinh nghiệm rất nhiều. (HLV Metteo (góc phải) vô địch thế giới 50 m tự do); VĐV Federica Pellegrini (nữ), VĐV Lucca (nam) vô địch Châu Âu 200 m Ếch).

https://thuviensach.vn

Ngoài việc tập huấn kỹ năng bơi lội, Ánh Viên cũng trải nghiệm những điều mới mẻ tại Mỹ. Trượt tuyết là một trong số đó. Tuy thời gian dành cho những hoạt động này không nhiều, phần lớn là tranh thủ sau giờ

luyện tập, nhưng với Ánh Viên bấy nhiêu cũng đủ để thỏa nguyện: Trong ảnh là một buổi dã ngoại trượt tuyết của Ánh Viên tại nơi tập huấn trên vùng núi cao – Flafstaff – Arizona – USA.

https://thuviensach.vn

Bằng huấn luyện viên cấp 4 của ông Đặng Anh Tuấn. Với những tấm bằng có được từ cấp 1 đến cấp 4, giờ thì ông Tuấn không chỉ dễ dàng dẫn dắt học trò của mình tốt hơn mà ông Tuấn còn có thể huấn luyện trong một trường đại học hoặc trung học với mức lương 100.000 USD mỗi năm, chưa kể dạy kèm bên ngoài. HLV Anh Tuấn – “tài sản quý” của bơi lội Việt Nam

Ánh Viên cùng VĐV Hagino (Nhật) – HCV Olympic Rio 400 m bơi hỗn hợp. Đây là người bạn cô quen được khi tập cùng trên núi cao ở Flagstaff

– USA. Những tình bạn quốc tế này không chỉ cổ vũ Ánh Viên nỗ lực hơn mà còn cho cô một tầm nhìn xa hơn.

https://thuviensach.vn

Ánh Viên chụp cùng HLV đội tuyển Úc Michael Bott lúc giành huy chương đồng 400 m hỗn hợp tại Asiad 2014. Michael Bott lúc này là HLV

của VĐV Park Tae Hwan – nhà vô địch Olympic 2008 cự ly 400 m bơi tự

do. Trước đó, Ánh Viên có gặp gỡ và làm quen với hai thầy trò Michael tại bể bơi khi tập luyện cùng nhau 2 tuần trước Asiad.

https://thuviensach.vn

CHƯƠNG 4

NỖI LÒNG NGƯỜI THẦY

Liên tục chứng minh mı̀nh xứng đáng là cách mà Anh Viên nhận được sự ủng hộ của Tong cục TDTT. Không de đe đau tư cho một vận động viên sang nước ngoài tập huan dài hạn vı̀ so tien đau tư rat lớn, lên đen hàng tỷ đong. Chı́nh vı̀ vậy, việc đau tư chı̉ có the thực hiện với những “ván bài ăn chac”. Hơn nữa, trong bộ môn bơi lội, Anh Viên là

người tiên phong trong cách làm mới này.

Giữa năm 2012, ôm giac mơ lớn, hai thay trò Đặng Anh Tuan và

Nguyen Thị Anh Viên bat đau một chương mới trong đợt tập huan.

Ai cũng nói đi Mỹ tập huan the thao là sướng. Không phải. Chı̉ có đi chơi là sướng. Đi làm thı̀ cái gı̀ cũng không sướng. Đặc biệt là tập huan the thao.

Một ngày của hai thầy trò

Moi ngày của hai thay trò tuân thủ theo một lịch trı̀nh nghiêm ngặt và không kém phan căng thang. Hoạt động chı́nh là luyện tập, các việc sinh hoạt khác được toi ưu hóa cho việc tập luyện này.

https://thuviensach.vn

Ngày nào cũng vậy, 5 giờ 45, ông Tuan dạy nau đo ăn sáng và chuan bị đo ăn trưa. 6 giờ 15, gọi Anh Viên dậy vệ sinh cá nhân và ăn sáng. 6

giờ 45, lên xe chạy đen phòng the lực, het 15 phút. Từ 7 giờ đen 9 giờ

tập the lực. Chạy xe từ phòng tập the lực đen ho bơi. 9 giờ 30 bơi đen 12

giờ. Từ ho bơi ve nhà het 25 phút. Dùng bữa trưa với đo ăn đã nau từ

sáng. 13 giờ 30 đi ngủ một giac ngan. 15 giờ 30 thay chở trò đen nhà cô

giáo dạy tieng Anh, chạy xe het 20 phút. Trong thời gian trò học tieng Anh thı̀ thay đi chợ, quay ve nhà chuan bị đo ăn toi. 17 giờ 30 đón trò từ

nhà cô giáo đi đen ho bơi. Tập bơi từ 18 giờ đen 20 giờ 30. Ve đen nhà là

21 giờ, nau đo và ăn toi. 22 giờ, trò đi ngủ. Lúc đó thay mới dọn dẹp, chuan bị đo ăn cho hôm sau, lên ke hoạch, đieu chı̉nh giáo án.

Sáu ngày trong tuan, lịch trı̀nh luôn là như vậy, neu có thay đoi thı̀ chı̉

là xê dịch thời gian một chút giữa các công việc trong ngày. Nhưng làm mãi thı̀ dan dan khớp lịch đen từng phút. Vậy còn những ngày đặc biệt trong năm thı̀ sao? Sinh nhật? Ho bơi. Giáng sinh? Ho bơi. Tet âm lịch?

Ho bơi. Tet Tây? Ho bơi. Thời tiet xau? Ho bơi. Duy chı̉ những ngày bão, xe không the đi được, thı̀ nghı̉. Nhưng Jacksonville ı́t bão.

Điem chung của những người thành công là họ tạo ra thói quen làm những đieu mà người không thành công không muon làm.

Tat cả các vận động viên bơi nghiêm túc đeu như vậy, vı̀ đây là môn the thao hơn thua nhau tı́nh bang phan trăm giây. Trong một so môn the thao, anh có the trội hơn neu anh có tài năng thiên bam. Nhưng trong bơi thı̀ hiem. Anh có the có tat cả tài năng, cau tạo cơ the tuyệt vời, được sinh ra đe bơi, nhưng anh không the đạt mức xuat sac hay thap hơn một chút là đạt mức giỏi neu không chăm chı̉ luyện tập. Trong bơi lội, có một sự ket noi trực tiep giữa “đau vào” và “đau ra”, tức là anh tập the nào thı̀ sẽ ra ket quả tương ứng. Neu ngày Chủ nhật, thay vı̀ nghı̉, anh chịu khó tập thêm nghı̃a là anh giỏi hơn so với chı́nh anh 1/7 lan nữa.

https://thuviensach.vn

Anh Viên có nghı̉ ngày Chủ nhật, nhưng chı̉ là Chủ nhật tuan đau tiên trong tháng. Những chủ nhật tiep theo trong tháng cô tham gia các giải đau được được to chức khap nơi trên nước Mỹ. Chủ nhật tuan thứ hai thi cap thành pho, tức là không thành pho này thı̀ thành pho khác to chức, quy định là như the. Chủ nhật tuan thứ ba trong tháng thi các giải cap tieu bang. Chủ nhật tuan thứ tư trong tháng thi các giải cap liên bang. Ơ Mỹ, anh muon thi đau thı̀ có the di chuyen và thi đau mệt nghı̉

quanh năm. Từ tháng Chı́n đen tháng Ba hang năm là mùa thi đau ho ngan 25 m, từ tháng 4 đen het tháng 8 là mùa thi đau ho dài 50 m.

Cả hai thay trò song chet với việc tập luyện nói là vı̀ áp lực đang gánh trên vai? Đieu đó có the không sai, nhưng có lẽ đúng hơn là vı̀ khát vọng của chı́nh moi người, muon làm một đieu gı̀ đó lớn lao hơn. Và có the đó

là vı̀ hai thay trò cảm nhận được rang mı̀nh có the chạm được những mục tiêu hơn, bang con đường này, co gang và no lực trau doi chı́nh mı̀nh từng giờ, từng ngày, trên đat Mỹ.

Giấc mơ ra thế giới của Đặng Anh Tuấn

Khi Anh Viên trở thành “một hiện tượng” ở SEA Games 28 năm 2015, người ta cũng bat đau chú ý đen ông Đặng Anh Tuan, huan luyện viên của cô.

Giới truyen thông khen ông Tuan vừa là thay, là cha mẹ, là lái xe, là ô-

sin cho Anh Viên. Nhưng moi khi nghe loáng thoáng Anh Viên làm việc với một so huan luyện viên người Mỹ, thı̀ dư luận lại rộ lên, nghi ngờ vai trò huan luyện của ông Tuan. Đieu này cũng de hieu và cũng có “căn cứ”, trong khi phải chăm lo cho đời song sinh hoạt của Anh Viên một cách chu toàn thı̀ có the ông Tuan sẽ không the đảm trách được vai trò huan luyện; hơn nữa tập huan ở Mỹ thı̀ kỹ thuật Mỹ từ các huan luyện viên bơi lội bản địa là đieu nên tận dụng.

Nhưng thực ra, ông Tuan làm het ve chuyên môn, chı̉ đôi lúc có sự ho trợ ve mặt to chức từ ông Frank Holleman hay ông Craig Teeters (ông này có thời là phụ tá của ông Gregg Troy một huan luyện viên tam cỡ

https://thuviensach.vn

Olympic, đã huan luyện cho vận động viên noi tieng Ryan Lochte từng dành 12 huy chương tại The Vận Hội). Thực te, ông Holleman và ông Teeters chưa bao giờ làm việc trực tiep với Anh Viên. Ong Holleman là

huan luyện viên trưởng đội bơi trường trung học St. Augustine High School. Khi Anh Viên còn trong độ tuoi cap trung học, cô đăng ký thi đau các giải theo trường này. Anh Viên cũng có một so buoi tập luyện cùng đe làm nguon động lực, cảm hứng cho các vận động viên của đội bơi chứ thật ra Anh Viên tập luyện theo chương trı̀nh khác.

Vậy nên có the nói, ông Tuan là người thay thực sự của Anh Viên. Ong Tuan không chı̉ hướng dan cho cô học trò nhỏ ve kỹ thuật bơi lội mà

còn truyen cho cô một tam nhı̀n ve sự nghiệp thi đau bơi lội. Và có lẽ

không ngoa khi nói rang, chı́nh ông Tuan là người đã đưa Anh Viên từ

ho bơi địa phương ra khu vực và hướng đen tam cỡ quoc te.

Ong Đặng Anh Tuan sinh năm 1970, bat đau bơi năng khieu và thi đau cho đội tuyen tı̉nh An Giang từ đau những năm 1980, có lập một so kỷ lục quoc gia bơi 200 m tự do, 200 m bơi hon hợp. Năm 1996, ông Tuan nghı̉ bơi đi học trường đại học TDTT TP.HCM ở Thủ Đức, năm 2000 ra trường làm huan luyện viên đội trẻ quoc gia. Từ năm 2006 đen nay ông làm huan luyện viên trưởng đội tuyen bơi quoc gia. Tức là chưa từng có khoảng thời gian nào ông gián đoạn với nghiệp bơi.

Chı́nh ông Tuan thừa nhận rang việc “xây dựng” Anh Viên mà ông làm may năm qua là việc đau tiên ông thực hiện đe vươn đen tam the giới. Theo ông Tuan, các huan luyện viên Mỹ họ đã “tạo ra” nhieu vận động viên the giới roi, họ biet phải làm sao, nhưng ngành the thao nước mı̀nh đâu đủ tien đe thuê họ. Năm 2012, Tong cục TDTT dù duyệt cho Anh Viên đi tập huan thı̀ kinh phı́ phải can có sự san nửa từ bên quân đội, trong khi đó các vận động viên khác trong nhóm tập huan hoi đau năm phải quay ve nước. Làm sao được như người Nhật Bản hay Trung Quoc, moi lan đưa quân sang Mỹ, họ đi theo đoàn vài chục người, ban https://thuviensach.vn

huan luyện rat đông, có cả các chuyên gia ve khoa học the thao theo đe sao chép công nghệ.

Ngoài ra, neu thuê huan luyện viên Mỹ thı̀ lý thuyet của họ có phù

hợp với thực te the chat vận động viên Việt Nam không? Người châu A nhỏ, dự trữ năng lượng ı́t hơn người phương Tây, việc đào thải và hoi phục cũng khác với họ, không the nhoi nhét dinh dưỡng vào như họ, không the rập khuôn cách làm của họ, phải có đieu chı̉nh.

Ong Tuan học, và tiep xúc rat nhieu trường phái huan luyện bơi: như

Uc (5 năm), Nga (3 năm), Trung Quoc (7 năm), Mỹ (7 năm), Nhật Bản (7

năm); moi trường phái theo ông Tuan đeu có ưu điem riêng và phù hợp với vận động viên cụ the mà họ đang huan luyện. Vı́ dụ: Nhật Bản kiên nhan với các phương pháp phù hợp với với the hı̀nh nhỏ nhan của A Đông. Mỹ thiên ve sức mạnh, Uc thiên ve sức ben,... Vậy nên, với vai trò

tiên phong, ông Tuan phải tự mày mò đe tı̀m ra con đường thı́ch hợp nhat cho Anh Viên, đong thời lại phải phù hợp với đieu kiện hạn che của mı̀nh. Dù danh nghı̃a đợt tập huan là đe luyện tập nâng cao thành tı́ch cho Anh Viên, nhưng trên thực te đó cũng là cuộc “vượt vũ môn” của chı́nh Đặng Anh Tuan.

Hệ thong bang huan luyện viên ở Mỹ rat hay. Ngoài việc xác định đang cap, mức thu nhập, giới hạn những nơi được vào đe tiep xúc với các huan luyện viên giỏi khác, nó còn cho phép các huan luyện viên được tiep xúc với những kien thức ve huan luyện, dinh dưỡng, y học the thao,... Moi huan luyện viên được cap bang sẽ có một tài khoản tương ứng đe truy cập vào hệ thong dữ liệu kien thức của Hiệp hội bơi Mỹ

(USA Swimming). Bang cap 1 được truy cập vào một cap độ nhat định, bang cap 2 được truy cập rộng hơn và bang cap 3 có the xem được mọi tài liệu. Tại SEA Games 2015, Anh Viên đạt các chuan A Olympic 2016, giúp ông Tuan đủ đieu kiện đe thi lay bang cap 3 và ông Tuan đã lay bang này.

https://thuviensach.vn

Giờ đây, không chı̉ Anh Viên bước chân vào sân đau quoc te mà chı́nh ông Tuan cũng bước chân vào giới huan luyện viên quoc te.

Đầu bếp bất đắc dĩ cho học trò

Đe đặt chân được ra the giới, Anh Viên miệt mài trên ho bơi, còn ông Đặng Anh Tuan thı̀ miệt mài... trong bep.

Đi cùng với che độ luyện tập căng thang, dinh dưỡng là một phan het sức quan trọng. Đoi với một vận động viên chuyên nghiệp, che độ ăn uong phải được to chức chuyên biệt đe tăng cường sự phát trien của cơ

the và ho trợ mạnh mẽ cho quá trı̀nh tập luyện.

Vậy nên, đe đảm bảo cả ba tiêu chı́ “ngon, bo, rẻ” cho bữa ăn của học trò, ông Tuan phải... vào bep. May năm ròng một tay bep núc mà ông Tuan đã trở thành một người nau nướng có hạng.

Năm 2013, không rõ truyen thông Việt Nam lay thông tin ở đâu viet rang, moi bữa ăn Anh Viên phải “giải quyet”: 1 kg thịt bò, 50 con tôm, 1

đı̃a mı̀ to, 1 đı̃a rau trộn, gan lı́t sữa tươi, chưa ke hoa quả các loại. Bữa ăn này chac có the bien Anh Viên thành “huyen thoại” mà không can phải có tam huy chương nào.

Thật ra thı̀ moi bữa ăn của Anh Viên chı̉ gom: 500 gram thịt bò, 250

gram mı̀ Y với sot, một đı̃a xà lách trộn, một quả cà chua, một hộp sữa chua, một ly trái cây xay, 500ml nước trái cây, một ly nước. Thịt bò có

the thay the bang ức gà hoặc cá hoi. Hang ngày, Anh Viên tiêu thụ

khoảng 6.000 đen 8.000 Kcal cho hoạt động tập luyện ba lan, bao gom một lan tập the lực trên cạn và hai lan tập bơi. Do đó bữa ăn can nạp đủ

năng lượng, ngoài ra do đặc thù người Việt Nam nhỏ con, khoi lượng cơ

không đủ, vı̀ the can tập luyện và nạp protein nhieu hơn so với các vận động viên phương Tây. Anh Viên cho biet kho nhat là moi khi cô phải ăn ức gà, nhieu khi nhı̀n thay ức gà là người cô muon nôn nao roi. Nhưng van phải ăn, vı̀ ăn cũng là một việc phải làm.

https://thuviensach.vn

Thức ăn của Anh Viên phải ı́t dau mỡ đe giúp việc tiêu hoá và hap thụ

nhanh hơn. Các loại nước ngọt có gas hay thực pham nhieu chat béo, kem, bơ, phải hạn che toi đa. Các vận động viên khi thực hiện ăn kiêng, họ ý chı́ ghê lam. Vı́ dụ, nhà vô địch Olympic môn bơi lội người Mỹ

Garrett Weber Gale, đe chuan bị thi vòng loại Olympic ở Mỹ, hàng tháng trời, anh không đụng đen đường. Sau khi lập kỷ lục Mỹ ở cự ly 50 m và

100 m, anh mới thưởng cho mı̀nh, lan đau tiên sau ba tháng: một trái dâu ngào đường.

Trong giai đoạn chuan bị chung và huan luyện sức ben, sức mạnh thı̀

can nhieu chat đạm như thịt gà, bò, cá. Giai đoạn huan luyện đieu chı̉nh đe san sàng cho thi đau thı̀ giảm chat đạm, tăng cường các thức ăn sinh năng lượng hơn như hải sản, mı̀ Y, các thức ăn giàu carbonhydrate. Còn vào cuoi tuan, đe giải tỏa noi nhớ nhà, ông thay thı̉nh thoảng nau các món Việt Nam mà trò ưa thı́ch như canh chua, cá kho hay vịt kho gừng.

*

Dù can ăn với che độ cân bang nhưng có một so chat dinh dưỡng rat khó đạt được với che độ ăn đó. Vậy nên thực pham chức năng là thứ rat can thiet đoi với các vận động viên, nó giúp cân bang nội môi, thúc đay đong hóa, thải chat cặn bã nhanh khỏi cơ the, duy trı̀ nhiệt độ cơ the, duy trı̀ huyet tương, duy trı̀ hệ thong mien dịch, tăng sức chịu đựng, tăng sức mạnh cơ bap, giúp hoi phục nhanh, ngăn ngừa chan thương,...

Khi tập, các te bào trong cơ sinh ra năng lượng đe duy trı̀ hoạt động cơ

bap, nhưng đong thời nó còn sinh ra chat thải, độc to này thải thang vào máu, gây đau nhức. Giong như lò đot, có sinh ra năng lượng thı̀ cũng phải sinh ra chat thải. Muon đay nó ra khỏi cơ the nhanh, thoát khỏi trạng thái đau nhức nhanh đe tập tiep, phải dùng thuoc. Việc hoi phục quan trọng ngang với việc tập luyện, đe ngày hôm sau có the “cày” tiep với cường độ cao.

Thực pham chức năng Anh Viên dùng còn đat đỏ hơn chi phı́ cho thức ăn hang ngày của cô, đây là phan chi phı́ ton kém nhat đoi với một https://thuviensach.vn

vận động viên đı̉nh cao. Các chuyên gia bơi lội cho rang vận động viên trẻ chưa can thực pham chức năng, đe phát trien tự nhiên. Khi họ đạt trı̀nh độ cao mới nên bat đau sử dụng chúng. Càng lên cao, càng can nhieu loại thực pham chức năng và can loại càng đat tien. Thực pham chức năng cũng có loại cao cap và trung bı̀nh. Vı́ dụ như vận động viên Trung Quoc đi dự giải châu A, họ chı̉ can được cap thực pham chức năng loại vừa, neu đi dự giải the giới, họ sẽ được cho uong thực pham chức năng loại tot nhat. Nhieu nước the thao phát trien công khai kỹ thuật huan luyện của họ, rang phải tập the nào, mức độ vận động ra sao nhưng không nước nào công khai ve loại và mức thực pham chức năng vận động viên họ dùng. Vậy nên ông Tuan nhieu khi phải tı̀m mua từ

nguon đặc biệt, với giá cao.

Giữa thực pham chức năng với chat kı́ch thı́ch là một ranh giới khá

mù mờ, hieu và sử dụng không kỹ là một tai họa. Có hai cách thử

doping, một là lay mau máu hoặc nước tieu sau cuộc thi, thường là khi bạn xep các vị trı́ đau cuộc thi. Cách kia là lay mau bat ngờ, không thông báo trước, neu bạn có tên trong danh sách thử của WADA (Cơ quan chong doping the giới), USADA (Cơ quan chong doping Mỹ), FINA (Liên đoàn bơi the giới). Đội kiem tra sẽ xuat hiện ở ho bơi hay nhà bạn hoặc bat kỳ cho nào, yêu cau bạn cho mau thử và bạn phải làm theo yêu cau của người ta ngay lập tức. Neu bạn không đong ý, bạn sẽ bị tı́nh là mau thử dương tı́nh với doping. Các vận động viên tham dự các môn trong chương trı̀nh thi đau Olympic bị kiem tra ngặt nghèo hơn so với trong các môn the thao chuyên nghiệp kiem tien nhieu như golf, bóng bau dục,... Đieu đó có the được xem là không công bang, nhưng neu bạn không dùng doping thı̀ bạn phải học cách chap nhận “tiêu chuan kép”

đó, đừng vı̀ the mà phát điên với nó. Ơ đâu mà chang ton tại “tiêu chuan kép”.

Anh Viên là vận động viên nam trong top 10 của Olympic (xep thứ 9

nội dung 400 m bơi hon hợp tại Olympic 2016), do đó theo quy định https://thuviensach.vn

của WADA thı̀ việc xét nghiệm bat ngờ là đieu bat buộc. Tat cả thời gian, địa điem tập luyện thi đau hoặc ăn ở, di chuyen hang ngày của Anh Viên đeu phải cập nhật vào tài khoản riêng do WADA cung cap. Hang năm, Anh Viên đeu phải tiep đón cuộc vieng thăm bat ngờ này của to chức chong doping. Hau như các lan đeu thực hiện đúng theo yêu cau, tuy nhiên có một lan vào năm 2017, do đi thi đau xa kẹt xe ve muộn, trong khi theo đăng ký thı̀ khoảng thời gian đó Anh Viên đang ở nhà, Anh Viên bị nhận thư cảnh cáo từ WADA. Nhân viên lay mau thử doping đã đen chờ tại nhà hơn ba giờ đong ho và họ phải ra ve mà không lay được mau máu và nước tieu. Theo quy định thı̀ một vận động viên được phép “lỡ

hẹn” có lý do ba lan trong năm.

Hào quang của ai?

Nhieu người nói ông Tuan “hên”, làm vận động viên roi huan luyện viên bao nhiêu năm chang may ai biet tới, may nhờ có Anh Viên mà

phát lộc, từ sự nghiệp, danh tieng đen tien bạc. Ong Tuan bị nghı̃ vậy âu cũng là lẽ thường. Bởi ở Việt Nam trước nay so đông chı̉ có biet bóng đá

là nhieu, may môn the thao khác ı́t được quan tâm. Hoặc neu có biet một vài cá nhân vận động viên ở các sân chơi the thao khác thı̀ hau het cũng không biet huan luyện viên của họ là ai.

Nhưng neu ông Tuan không nhı̀n thay tiem năng của Anh Viên vào năm 2010, không đau tranh đe có che độ tot hơn cho Anh Viên, không gong mı̀nh vào 3 tháng đau năm 2012 dày đặc khó khăn thı̀ không the có một Anh Viên như bây giờ. Nhat am nhat trác, giai do tien định. Dù

người gặp người là cái duyên, nhưng neu anh không đủ sức nam giữ cái duyên đó thı̀ nó cũng sẽ rời bỏ anh nhanh chóng.

Bên cạnh đó chuyện một thay, một trò, một nam, một nữ, một tuan 24/7, cũng có nhieu dị nghị, lời ra tieng vào. Nhưng ông Tuan luôn nói đe thành công, phải làm những việc người khác không the, hoặc có the nhưng không muon làm. Những người hieu việc này, dù ưa hay không ưa ông Tuan, đeu thừa nhận cả làng huan luyện viên bơi lội trong nước, https://thuviensach.vn

chı̉ moi ông Tuan làm được như vậy; tức là đi đang đang hàng năm trời, lại còn chịu đieu tieng, nhưng van có the bı̀nh thản đoi mặt.

Bơi là môn the thao mà vận động viên phải tập quanh năm, không có

giai đoạn nghı̉ xả hơi nhieu ngày như các môn the thao khác, vı́ dụ như

bóng đá. Vı̀ nghı̉ nhieu trong môn bơi rat hại. Sau khi đau giải thı̀ can đieu chı̉nh tập nhẹ lại, nhưng van phải tập luyện đeu đeu. Mà tập là phải có huan luyện viên quản lý, giám sát, phải gom lại ở một vài trung tâm huan luyện. Trò như the, thay cũng phải đi ăn cơm tập the quanh năm.

Các huan luyện viên trẻ, chưa lập gia đı̀nh còn máu lửa đi dài ngày.

Nhưng may người này lại chưa có nhieu kinh nghiệm. Gọi huan luyện viên cứng nghe một chút, họ từ choi. Đen may huan luyện viên mời đi huan luyện ở một khu vực khác trong thành pho lớn như thành pho Ho Chı́ Minh thôi họ cũng ngại. Vậy nên, trong bài toán tı́nh đưa một vận động viên trẻ đi tập huan dài hạn ở nước ngoài, neu có tı́nh cũng khó ở

cho là liệu có huan luyện viên nào đủ trı̀nh độ đong ý dat vận động viên đi hay không.

Hành trı̀nh, một thay một trò của ông Tuan cũng có những lúc bức xúc. Với trò của mı̀nh, khi trò tập bieng, lén bỏ đo ăn: “Con không nghe thay, thay bỏ ngay lập tức, dọn đo ve Việt Nam luôn”. Hoặc với cap trên:

“Neu các anh không tin tưởng tôi nữa thı̀ tôi xin ve”. Ong tâm sự: “Đieu mı̀nh sợ nhat là người khác mat lòng tin vào mı̀nh. Và chı́nh vı̀ sợ như

vậy nên hang ngày mı̀nh co lao vào làm đe bảo vệ lòng tin đó”.

Anh Viên ı́t chịu sức ép từ truyen thông, nhưng huan luyện viên Đặng Anh Tuan gặp khá nhieu. SEA Games 2013, Anh Viên đạt được 3 huy chương vàng. Kỳ đó Anh Viên thi đau tat cả các cự ly, tuy thành tı́ch không lớn nhưng đay là chien lược xa của ông Tuan. Truyen thông nói thi đau the nhieu quá, lãnh đạo cũng nói nhieu quá, phải xem xét lại.

Năm 2014, Anh Viên có ba giải đau là Olympic trẻ, Đại hội học sinh Đông Nam A và ASIAD, cũng van là điệp khúc thi đau dàn trải. Lúc này cũng nhận được đánh giá chê trách từ nhieu người ngoài cuộc. Nhưng https://thuviensach.vn

chu kỳ huan luyện thi đau the nào, huan luyện viên biet rõ nhat, người ngoài làm sao có the hieu het được. Olympic trẻ và ASIAD chı̉ cách nhau ba tuan, Đại hội học sinh Đông Nam A là bước chuyen tiep trước khi thi Olympic trẻ, đeu thuộc vào chu kỳ thi đau het, lay đâu ra thời gian tập nặng vào giữa nữa. Đại hội học sinh, Anh Viên lay 9 huy chương vàng cho Việt Nam, đi Olympic trẻ ở Nam Kinh (Trung Quoc) cũng có huy chương vàng ở cự ly 200 m bơi hon hợp, đen ASIAD ở Incheon (Hàn Quoc) cũng có 2 huy chương đong ở 200 m bơi ngửa và 400 m bơi hon hợp. ASIAD chưa the đạt mục tiêu huy chương vàng, chı̉ phan đau có

huy chương thôi, vı̀ năm tập chưa đủ, lượng chưa đủ đe bien thành chat, phải tı́ch lũy đã. Ngày trước vận động viên bơi Việt Nam chı̉ phan đau vào thi chung ket châu lục là mừng, nay có huy chương lẽ ra can mừng hơn. Vậy nhưng dư luận thời gian đó rat khó đe thỏa mãn.

Thay trò vào giai đoạn này cũng hay bị chı̉ trı́ch là đăng ký quá nhieu nội dung khi ve thi đau các giải quoc gia nham “vơ vét” huy chương.

Thật ra, đoi với Anh Viên, tam huy chương vàng trong nước cũng chang giúp cô danh giá hơn, cô thi đau đe kiem tra trı̀nh độ, đánh giá quá trı̀nh tập luyện. Các vận động viên khác nên thay được thi đau với Anh Viên là

cơ hội cọ xát tuyệt vời. Các đoàn vào giải đau cũng nên thôi bước vào các giải với tâm lý chia chác huy chương. Bởi neu không cham dứt việc đó thı̀ nen the thao không the nào có được môi trường thực sự đe những tài năng phát trien.

Tập luyện và thi đau là hai thứ không the tách rời trong giai đoạn phát trien của một vận động viên thành tı́ch cao, nó đưa đen thói quen, tự tin, bản lı̃nh cho vận động viên. Ơ SEA Games, Anh Viên thi được nhieu cự ly là vı̀ hang tuan ở Mỹ, cô đã được rèn luyện thành thói quen thi đau nhieu cự ly liên tục, với những vận động viên giỏi. Ket quả thi đau của Anh Viên ở các kỳ SEA Games phản ánh rõ ràng nhat.

https://thuviensach.vn

Xa nhà, nhưng năm nào cũng có ổ bánh kem để hai thầy trò chúc mừng sinh nhật Ánh Viên. Dường như trong tất cả các dịp đặc biệt trong năm Ánh Viên đều gắn liền với hồ bơi. Nhưng nếu là sinh nhật thì sẽ “gắn thêm” một ổ bánh kem xinh xắn, lung linh với ngọn nến là số tuổi của Ánh Viên.

https://thuviensach.vn

Bữa ăn đối với một vận động viên là rất quan trọng. Và ăn, không phải là một việc thích hay không thích, mà là một việc phải làm đối với vận động viên.

https://thuviensach.vn

Ánh Viên dạo phố cùng HLV Anh Tuấn sau khi đoạt huy chương vàng 400 m bơi hỗn hợp tại Giải vô địch châu Á Tokyo 2016. Chỉ sau những giờ

thi đấu căng thẳng hai thầy trò mới có những giây phút thả lỏng như thế

này.

https://thuviensach.vn

Ánh Viên tại Đại lộ Danh vọng Hollywood. Dọc lề đường Đại lộ có hơn 2.600 ngôi sao năm cánh có tên các nhân vật nổi tiếng được phòng thương mại Hollywood vinh danh vì những đóng góp của họ trong ngành công nghiệp giải trí, Ánh Viên đã có tấm ảnh kỷ niệm với ngôi sao – danh ca Michael Jackson

https://thuviensach.vn

CHƯƠNG 5

MÔN CHƠI CỦA PHẦN TRĂM GIÂY

Bơi, hay cụ the hơn là thi đau bơi có de không? Đe hieu sự di chuyen trong nước khó hơn trong không khı́ the nào, hãy so sánh thành tı́ch giữa bơi và chạy. Thời gian kỷ lục cho bơi thường gap 4 đen 5 lan ve thời gian so với môn chạy, tı́nh trên cùng một khoảng cách. Kỷ lục the giới chạy 100 m là 9 giây 58, bơi tự do 100 m là 46 giây 91. Chạy 200 m het 19 giây 19, bơi 200 m het 1 phút 42 giây. Chạy 1.500 m het 3 phút 36

giây, bơi 1.500 m het 14 phút 31 giây 02.

Vật the chuyen động trong môi trường nước chịu lực cản gap 800 lan so với môi trường không khı́. Độ bám dı́nh của nước gap 60 lan so với không khı́. Đủ loại lực can nghiên cứu đe toi ưu hóa kỹ thuật khi bơi: lực cản ma sát, lực cản hı̀nh dạng, lực cản do sóng, lực nâng, lực thăng, lực đay tien,...

Và phải tập luyện rat nhieu.

Rèn giũa sức bền

Sức cản của nước, cường độ vận động của cơ, lịch thi đau dày đặc,...

tat cả đieu đó khien cho bơi lội là môn phải rèn giũa liên tục. Việc rèn giũa không chı̉ đe toi ưu hóa động tác di chuyen trong nước mà còn đe https://thuviensach.vn

gia tăng sức ben cho một vận động viên. Có the nói, trong bơi lội, neu không có sức ben, vận động viên đó khó có the tranh tài, dù là ở giải đau nào.

Trong chương trı̀nh huan luyện sức ben, giáo án cho Anh Viên trong một buoi tập thường là:

– Bơi khởi động: (100 m tự do + 50 m bướm) x 4 lan + 8 lan x 50 m bài tập tay chân đơn lẻ + 4 lan x 100 m hon hợp + 8 lan x 50 m (trong đó

25 m bơi nhanh toi đa và 25 m thả lỏng).

– Bài tập bơi chı́nh: 100 m bướm + 200 m ngửa + 300 m bướm và

ngửa + 400 m tự do + 500 m bướm + 600 m bướm và ngửa + 700 m tự

do + 800 m ech.

– Bài tập đặc thù: 25 lan x 100 m bơi chân bướm.

– Bơi thả lỏng: 200 m.

Tổng cộng: 8 km mỗi buổi tập.

Đôi khi chương trı̀nh có the gia giảm thêm các bài đặc thù, trung bı̀nh moi ngày (gom hai buoi tập) trong thời kỳ tập luyện, Anh Viên bơi từ 16

đen 20 km. Trong thời gian chuan bị thi đau, chương trı̀nh tập giảm xuong còn 10 đen 12 km. Cường độ tập này gap rưỡi các vận động viên đı̉nh cao của Mỹ. Trong thực te, vận động viên Mỹ có the lực, the hı̀nh tot, hai sải tay của họ dưới nước bang ba sải tay của người Việt. Bởi vậy, muon bat kịp thành tı́ch của vận động viên Mỹ thı̀ mı̀nh không còn cách nào khác là phải nâng tan suat của sải tay lên.

Hang ngày trước khi bơi, Anh Viên còn có khoảng 90 phút tập the lực trên cạn. Những bài tập như hı́t xà đơn, hı́t đat trên dây ròng rọc, gánh tạ, gập cơ bụng có tạ,... đe phát trien toàn diện các nhóm cơ, chú trọng cả

sức mạnh và sức ben.

Có những bài tập mà vận động viên bơi nào cũng sợ: Bơi het chieu dài 50 m be roi trèo lên khỏi ho, roi nhảy xuong bơi tiep ngay. Sau 10 lan trèo lên nhảy xuong, chân tay bat đau bủn rủn. Sau 20 lan, mọi thứ trước https://thuviensach.vn

mat bat đau nhòe đi, cảm thay cơ the không the dịch chuyen được nữa.

Nhưng một vận động viên bơi chuyên nghiệp phải hieu rang bản thân có

the làm, phải làm và sẽ làm. Những bài tập nặng giong như gửi tien tiet kiệm vào ngân hàng, phải gửi đủ cho đen khi thi đau rút ra tiêu xài. Sau khi thi đau, tài khoản trong ngân hàng sẽ cạn, và phải bat đau quá trı̀nh gửi lại tiep theo.

Thông thường, trong chương trı̀nh bơi ở một kỳ Olympic sẽ có 17 nội dung cho nam và 17 nội dung cho nữ. Bao gom:

– Bơi tự do (sải, trườn sấp): 50 m, 100 m, 200 m, 400 m, 800 m (cho riêng nữ), 1.500 (cho riêng nam).

– Bơi ngửa: 100 m và 200 m.

– Bơi ếch: 100 m và 200 m.

– Bơi bướm: 100 m và 200 m.

– Bơi hỗn hợp cá nhân: 200 m và 400 m.

– Bơi tiếp sức: 4x100 m tự do, 4x200 m tự do, 4x100 m hỗn hợp.

– Bơi marathon: 10 km.

Tại SEA Games và giải vô địch châu A, có thêm ba nội dung nữa: 50 m bơi ngửa, 50 m bơi ech và 50 m bơi bướm.

Tại giải vô địch the giới ho 50 m (to chức 2 năm một lan, vào các năm lẻ) có thêm 800 m bơi tự do nam và 1.500 m bơi tự do nữ, bơi marathon 5 km, bơi marathon 10 km và nội dung nam nữ bơi tiep sức 4x100 m tự

do, bơi nam nữ tiep sức 4x100 m hon hợp.

Tại giải vô địch the giới ho 25 m (to chức 2 năm một lan, vào các năm chan) có thêm 100 m bơi hon hợp cá nhân, tiep sức 4x50 m bơi tự do, tiep sức 4x50 m bơi hon hợp, tiep sức 4x50m bơi hon hợp nam nữ.

Như vậy với nội dung thi đau đa dạng tại các giải đau, một vận động viên không có đủ sức ben chang the nào chinh phục được làn nước xanh chứ chưa ke đen việc chien thang đoi thủ.

Đường bơi thử thách nhất

https://thuviensach.vn

Sở trường của Anh Viên là 200 m và 400 m bơi hon hợp cá nhân, hai cự ly mà từ năm 2013 đen nay cô không có đoi thủ trong khu vực Đông Nam A. Giới bơi lội luôn so sánh 400 m bơi hon hợp cá nhân trong bơi giong như thi 10 môn phoi hợp trong đien kinh, tức cự ly khac nghiệt nhat. Hau het các vận động viên bơi, giong như bên đien kinh, đeu là các chuyên gia trong nội dung họ thi đau. Vı́ dụ, chuyên bơi ngửa, chuyên bơi ech hay chuyên bơi bướm. Không phải họ không bơi giỏi các kieu khác.

Nhưng đen một độ tuoi nhat định, vận động viên thường chọn tập trung thi đau ở kieu bơi họ giỏi nhat, như vậy cơ hội cạnh tranh của họ cao hơn. Chı́nh vı̀ vậy mà đường đua bơi hon hợp luôn đòi hỏi nhieu hơn.

Đe chien thang tại đường bơi hon hợp cá nhân, anh phải làm tot cả

bon kieu bơi. Nó đòi hỏi the lực, sức chịu đựng, kỹ thuật và sự linh hoạt.

Cuộc thi này luôn gây ra đau đớn. Vai roi chân. Roi không thở noi. Cái đau lúc âm ı̉, lúc bùng phát. Ơ 100 m bơi bướm đôi vai bat đau mỏi; sang 100 m bơi ngửa, mặt nhı̀n lên tran nhà không có ý niệm gı̀ ve các đoi thủ

của mı̀nh; 100 m bơi ech là những cú đạp chân nặng nhọc; và don toàn sức đe nước rút trong 100 m bơi tự do cuoi khi cơ the đã tham mệt. Tat cả những gı̀ một người bơi muon làm khi đau là dừng lại. Nhưng anh là

một vận động viên, anh phải tiep tục. Ai có tâm lý mạnh mẽ nhat? Trong bộ môn bơi, chac chan đó là các vận động viên chuyên 400 m hon hợp cá

nhân.

Tạp chı́ SwimSwam chuyên ve bơi lội Mỹ đã hỏi các huan luyện viên và vận động viên: “Nội dung bơi nào thử thách vận động viên nhat?”. 7

trong so 25 huan luyện viên được hỏi, cho ý kien đó là 400 m hon hợp cá

nhân; 5 người cho rang 50 m bơi tự do; các nội dung 200 m bơi ech, 200

m bơi tự do, 200 m bơi bướm được 4 người chọn. 3 trong so 25 vận động viên chọn 400 m bơi hon hợp; 6 người chọn 200 m bơi bướm; 5

người chọn 200 m bơi tự do; các nội dung 200 m bơi ngửa và 200 m bơi ech được 3 người chọn.

https://thuviensach.vn

Dường như có một sự nhận định khá ngược nhau giữa các vận động viên và huan luyện viên trong việc nhận định độ thử thách của các cự ly bơi. Tuy nhiên, với những đòi hỏi không the phủ nhận của mı̀nh, bơi hon hợp van được giới bơi lội nói chung đánh giá là “khó ăn” nhat.

Nhưng có lẽ, một cái nhı̀n tong quan ve các cự ly bơi sẽ giúp người ngoài nghe hı̀nh dung rõ hơn ve mức độ đòi hỏi của các đường bơi này.

Với 400 m bơi hon hợp, bạn phải bơi nước rút ở moi 100 m, đen khi bơi ech (lượt thứ ba), bạn như đang chet roi. Cơ the lúc này thực sự đã bị

thúc đay đen giới hạn. Bơi bon kieu có nghı̃a là tat cả các sợi cơ trên cơ

the được sử dụng cùng lúc trong cuộc thi, bạn thường kiệt sức vào cuoi cuộc thi. Đường đua này đòi hỏi the lực cũng như các kỹ năng can thiet đe xử lý những đoạn quay đau, đoi kieu bơi trong khi van phải duy trı̀ toc độ. Nó đòi hỏi bạn phải đi tới và vượt qua giới hạn của cơ the, đe trở

thành người giỏi, bạn phải hoàn hảo trong các kieu bơi. Tay bơi so 1 mọi thời đại Michael Phelps trước khi thi Olympic 2008 đã nói với huan luyện viên Bob Bowman của anh rang đó sẽ là lan cuoi anh thi 400 m bơi hon hợp, không phải anh không the, đơn giản vı̀ anh không muon nữa vı̀

nó đòi hỏi quá nhieu từ anh. Đúng như Phelps nói, ke từ đó trở đi cho đen khi anh ket thúc sự nghiệp vận động viên hoàn toàn vào năm 2016, anh không thi lại cự ly đó nữa.

Với cự ly 50 m bơi tự do, bạn phải làm tat cả mọi thứ hoàn hảo, từ

xuat phát đen chạm đı́ch mà không được thở quá nhieu. Neu chang may gặp phải những đoi thủ cao to hơn bạn, bạn sẽ phải “ăn sóng” của họ cả

cuộc đua. Ơ các cự ly khác, bạn có thời gian sửa chữa sai lam của bạn, còn 50 m thı̀ không the, tám người gan như cùng chạm đı́ch, chı̉ một người có niem vui.

Với cự ly 200 m bơi bướm, đặc biệt ở 50 m thứ ba, sau khi đã hoàn thành 100 m đau, tay của bạn bat đau yeu trong khi co tăng những cú

đạp chân, còn chân thı̀ như đã đơ lại, và van còn 100 m nữa phải bơi. Rat khó đe học cách bơi cự ly này một cách thông minh, không có cách nào https://thuviensach.vn

đieu chı̉nh và dự trữ năng lượng khi bơi bướm, một khi bạn mệt thı̀ coi như bạn xong. Khi cạn the lực, nó trở thành cuộc thử thách xem ai có

tinh than mạnh hơn.

200 m bơi tự do khó bởi nó chang ra cự ly nước rút, cũng chang ra cự

ly dài, rat khó đe bat nhịp và xác định chien thuật. Bạn không the nước rút ở cả bon lượt ho bơi.

Neu bạn quá hieu chien lúc đau, bạn sẽ phải trả giá trong hai lượt cuoi, khi cơ bap mỏi. Nhưng neu bạn chậm rãi lúc đau, bạn sẽ bị “ăn sóng” suot cuộc thi. Tay bơi Megan Leibensperger nói cô van không biet bơi the nào cho đúng dù cô đã bơi cự ly này 7 năm. Tay bơi Mykenzie Leehy ca thán: “Tôi không biet cái chet nó có cảm giác ra sao nhưng neu có cái gı̀ đó gan nó nhat thı̀ đó là cự ly 200 m tự do”.

Tố chất của một tay bơi

Trong cuộc chơi của bơi lội, Một vận động viên chuyên nghiệp can phải luyện tập say mê đe chien thang, nhưng phải can có to chat đặc thù

đe bat đau.

Lực cản của nước trong khi bơi phụ thuộc nhieu vào tiet diện cơ the người bơi, hı̀nh dáng và be mặt của cơ the. Trọng lượng cơ the lớn, chieu cao thap sẽ làm cho mặt cản của cơ the tăng lên, từ đó gây khó khăn cho việc nam bat và nâng cao thành tı́ch bơi. Cánh tay ngan, vai hẹp, độ rộng bàn tay, bàn chân nhỏ, cũng sẽ làm cho người bơi khó nam bat kỹ thuật và nâng cao thành tı́ch bơi. Những người có các chı̉ so và hı̀nh thái cơ the phù hợp thı̀ có the đạt ket quả cao trong học tập kỹ thuật và nâng cao thành tı́ch. Các nhà khoa học the dục the thao đã đe xuat các đặc thù the hı̀nh phù hợp với môn bơi là:

Cao, thon, vai rộng, eo nhỏ, sải tay dài hơn chieu cao, bàn chân và bàn tay to. Trong bon kieu bơi, bơi ngửa đòi hỏi chieu cao nhat, người phải mỏng dı́nh, dài thòng, như chiec thuyen thang băng trên mặt nước; tiep đó là bơi tự do, roi bơi bướm. Bơi ech và bơi hon hợp ı́t đòi hỏi ve chieu cao.

https://thuviensach.vn

Người muon tập bơi chuyên nghiệp cũng can có độ noi và khả năng thăng bang cơ the ở dưới nước tot. Độ noi của cơ the ở dưới nước lớn hay nhỏ chủ yeu phụ thuộc vào cau trúc khoang ngực lớn hay nhỏ và tỷ

lệ thành phan mỡ so với trọng lượng cơ the. Những người có độ noi tot sẽ de nam kỹ thuật và nâng cao thành tı́ch hơn. Độ thăng bang của cơ the dưới nước cũng quan trọng. Khi nam ngang trên mặt nước neu chân chı̀m xuong từ từ thı̀ đó là dau hiệu cho thay tı́nh thăng bang tot, neu chân chı̀m xuong nhanh là tı́nh thăng bang kém. Năng lực thăng bang cơ

the cũng là một bieu hiện cau trúc cơ the. Neu chi dưới ngan và cơ bap quá lớn, phan chi trên lại ngan và kém phát trien ve cơ bap sẽ làm cho chân chı̀m nhanh. Độ noi và thăng bang cơ the ở dưới nước tot sẽ làm giảm lực cản và không ton sức vào việc giữ thăng bang cơ the, từ đó có

the giúp cho người bơi tập trung sức lực vào những động tác khác.

Cau trúc của cơ quan vận động cũng ảnh hưởng tới kỹ thuật bơi. Neu một cơ the có cau tạo hệ xương, nhat là các o khớp vai, cột song, hông, goi và co chân tot sẽ thuận lợi hơn trong việc thực hiện các kỹ thuật bơi cũng như nhanh chóng thuan thục. Khớp vai trong bơi có ý nghı̃a đặc biệt quan trọng, không chı̉ giúp cho việc quạt nước có quỹ đạo hợp lý, đường quạt nước dài mà còn làm cho cơ the được on định thăng bang.

Vai rộng sẽ làm cho phạm vi hoạt động của o khớp lớn hơn. Khớp hông, khớp goi, mat cá neu có cau trúc o khớp với phạm vi hoạt động lớn chang những giúp cho việc thực hiện các giai đoạn trong động tác chı́nh xác mà còn tạo ra diện quạt nước lớn, từ đó tăng toc độ bơi lên cao hơn.

Michael Phelps chang hạn, là một người sinh ra đe bơi bởi anh có

khớp dẻo (double joined) bam sinh. Anh có the dùng hai bàn tay nam lay nhau từ đang sau lưng sau đó đưa hai tay vòng qua đau trong khi hai bàn tay van giữ chặt. Những người có the uon mı̀nh trong hòm hay cuộn đe thu mı̀nh trong chiec bı̀nh thủy tinh là những người có khớp dẻo bam sinh, họ không tập luyện dữ dội đe làm được đieu đó. Phelps còn có

chieu dài người khi ngoi (đo từ mặt ghe đen đı̉nh đau) lớn, tức là song https://thuviensach.vn

lưng dài (so tương quan với chân), giúp anh lướt trên mặt nước như con thuyen. Anh cao 1m93, có song lưng của người cao 2m03, có đôi chân của người cao 1m83. Bàn chân anh đi giày cỡ 14 (theo size Au Mỹ), nghı̃a là bàn chân dài 30,5 cm. Nhưng van còn nhỏ hơn chân của một huyen thoại khác là Ian Thorpe, cỡ 17, dài 33 cm.

Anh Viên cao 1m73, nặng 63 kg, chieu dài sải tay 1m91, cũng được xem như có cau tạo hı̀nh the tot cho bơi lội. 1m73 không phải là thap giữa các vận động viên nữ. Thong kê tat cả các vận động viên nữ xuat hiện tại vòng chung ket các cự ly bơi Olympic 2016, chieu cao trung bı̀nh của họ là 1m755 (nam là 1m885). Cũng với thong kê này, chieu cao các vận động viên nữ theo các kieu bơi lan lượt từ cao đen thap là: ngửa, tự

do, bướm, ech, hon hợp. Xep theo khoảng cách bơi thı̀ 100 m can cao nhat, ke đen là 50 m, 200 m, 800 m, cuoi cùng là 400 m. Bơi 400 m can chieu cao thap hơn han so với các cự ly kia. Đieu này cho thay Anh Viên thi vào 400 m bơi hon hợp là hoàn toàn hợp lý. Tại Olympic 2016, nơi Anh Viên xep thứ 9 cự ly 400 m bơi hon hợp thı̀ Katinka Hosszu đạt huy chương vàng cao 1m75, Mireia Belmonte đạt huy chương bạc cao 1m70, Maya Di Rado đạt huy chương đong cao 1m75.

Không quá đòi hỏi nhieu ve chieu cao, các vận động viên chuyên bơi hon hợp đòi hỏi phải phát trien toàn diện tat cả các nhóm cơ, cũng như

đặc biệt chú trọng sức ben. Do vậy, ngày nào Anh Viên cũng tập the lực từ 7 đen 9 giờ sáng, theo cau trúc: thứ Hai tập phan chi trên, thứ Ba tập phan chi dưới, thứ Tư ket hợp cả hai, và lặp lại vào thứ Năm, thứ Sáu, thứ Bảy. Những bài tập không he đơn giản: Hı́t xà đơn 10 cái x 10 lan, hı́t đat trên dây ròng rọc 20 cái x 10 lan, gánh tạ 25 cái (100 kg) x 10 lan, nam đay tạ 25 cái (65 kg) x 10 lan, các bài tập bóng y học 20 cái x 6 lan, các bài tập gập cơ bụng có tạ 100 cái (15 kg) x 10 lan,...

Vı̀ the, đe có được thành tı́ch tot ở nội dung thi 400 m bơi hon hợp can nhieu thời gian đe tập luyện. Đau năm 2012, Anh Viên tới Mỹ trong 3

tháng với đieu kiện phải đạt chuan B Olympic neu không ke hoạch tập https://thuviensach.vn

huan sẽ bị phá sản, huan luyện viên Đặng Anh Tuan đã không dám mạo hiem cho Anh Viên tập cự ly 400 m bơi hon hợp von là sở trường của cô, vı̀ không đủ thời gian. Với nhận định chı̉ có cự ly 200 m bơi ngửa là khả

thi nhat trong giai đoạn đó, hai thay trò đã tập trung vào nội dung này. Và

lúc đó cũng chı̉ có thời gian đe đieu chı̉nh hiệu quả của bước bơi chứ

không the làm được hơn đieu gı̀. Anh Viên lúc đau nôn nóng nên thực hiện sai và hau như không tự tin vào chı́nh mı̀nh. Tuy nhiên, sau đó mọi việc được cải thiện.

Càng lên trı̀nh độ cao, việc chuan bị đe thi đau tot càng khó khăn. Ian Thorpe chang hạn, anh từ giã đường đua xanh cuoi năm 2006, đen cuoi năm 2010, anh quyet định bơi trở lại với mục tiêu đi dự Olympic 2012.

Anh có 16 tháng chuan bị đe đen vòng loại tuyen chọn vận động viên đi dự Olympic ở nước Uc quê nhà, nhưng anh không dám chọn cự ly 400 m bơi tự do mà von trước đây anh thong trị với 5 lan lập kỷ lục the giới, thay vào đó anh chọn cự ly 100 m và 200 m can ı́t thời gian chuan bị

hơn. Vậy mà Thorpe van thua ở vòng loại tuyen chọn.

Cẩn thận với lactate

The thao là lı̃nh vực có sự tham gia của nhieu môn khoa học, trong đó

noi bật nhat là khoa học ve sinh học như: sinh lý, sinh hóa, sinh cơ,... Đieu này càng the hiện rõ trong nhóm các môn the thao cơ bản như: đien kinh, bơi lội, the dục dụng cụ. Ơ những môn vận động mà các nhóm cơ bị

tác động liên tục theo chu kỳ như bơi lội, thı̀ lactate (một bien the của acid lactic) là từ được các huan luyện viên và vận động viên thường xuyên nhac đen nhat. Nham đảm bảo vận động viên thực hiện chı́nh xác cường độ của bài tập, các huan luyện viên thường đo chı̉ so lactate trong tập luyện hang ngày. Vı̀ vậy, ta thường thay các vận động viên xep hàng lay máu ở dái tai đe thử nong độ lactate sau các buoi tập. Anh Viên có

những chı̉ so lactate tot: ngưỡng lactate là 3,8 minimol/lı́t máu trong khi các vận động viên khác có chı̉ so 3,2-3,6 mml/l; khả năng chịu đựng acid https://thuviensach.vn

lactate toi đa là 21 mml/l so với 17-19 mml/l của các vận động viên khác.

Có ba hệ thong cung cap năng lượng cho các te bào cơ hoạt động là hệ

photphagen cùng hệ lactic thuộc hệ yem khı́ và hệ oxy thuộc hệ ưa khı́.

Hệ photphagen chı̉ cung cap năng lượng cho cơ hoạt động trong thời gian 6-8 giây nên không có ý nghı̃a nhieu trong the thao. Hệ oxy cung cap năng lượng dài hơi nhưng hiệu quả hơn trong các hoạt động cơ the được cung cap oxy tương đoi đủ như chạy nhẹ, chạy trung bı̀nh, chạy marathon. Còn các hoạt động mà cơ the hoạt động ở công suat cao, “bở

hơi tai”, “thở không ra hơi”, tức là các te bào không được cung cap đay đủ

oxy, như phan lớn nội dung thi đau trong bơi lội thı̀ hệ lactic là quan trọng nhat. Hệ lactic có công suat lớn nhat sau 30-40 giây, có vai trò

quan trọng trong việc cung cap năng lượng cho hoạt động cơ kéo dài từ

20 giây đen 3 phút trong trường hợp có sự co cơ mạnh và hoạt động ở

toc độ cao, như chạy 200-800 m, bơi 50-400 m. Công suat hoạt động càng tăng, thời gian hoạt động càng ngan, vai trò của hệ lactic càng cao.

Hệ lactic có hai pha đe tạo ra năng lượng. Đau tiên, ở pha yem khı́, khi chưa có oxy, đường (glucose) trong cơ the sẽ được đot đe tạo năng lượng và tạo ra lactate. Sau đó, sang pha ưa khı́, tức là đã có oxy vào te bào, lactate sẽ ket hợp với oxy đe tạo ra năng lượng tiep. Van đe là khi cơ

the hoạt động với công suat cao, bạn luôn thieu oxy, tức là lượng oxy vào cho pha hai không đủ đe đot cháy het lactate đã tạo ra ở pha một, đieu này làm cho lactate sẽ bị thừa ra.

Những tranh cãi ve lactate kéo dài suot hơn một the kỷ qua. Ngày trước, người ta cho rang lượng lactate bị thừa ra chı́nh là nguyên nhân gây mệt mỏi cho cơ the và ảnh hưởng xau đen thành tı́ch của các vận động viên. Sau này lactate được “minh oan”, nó không gây mệt mỏi.

Nhưng những ion hydro sinh ra cùng lactate tạo môi trường acid cho cơ

chı́nh là nguyên nhân gây mệt mỏi. Và van đe là phải xác định đen thời điem nào lượng lactate sản xuat ra vượt quá lượng vừa đủ đe ket hợp https://thuviensach.vn

với oxy và bat đau tı́ch tụ trong cơ (theo đó là các ion hydro gây hại), cái này gọi là “ngưỡng lactate”. Ngưỡng lactate của một vận động viên ve cơ

bản xác định giới hạn trên của no lực thực hiện các động tác cường độ

cao trong việc tập luyện và thi đau. Một khi bạn vượt qua ngưỡng cũ và

sử dụng nhieu hơn hệ thong lactic đe tạo ra năng lượng, tức là bạn đang

“có lời”. Đieu đó có nghı̃a là neu so với đoi thủ, bạn có the hoạt động ở

một cường độ cao hơn (ve nhịp tim hoặc toc độ) trước khi đạt đen mức ngưỡng lactate thı̀ bạn sẽ nhanh hơn và giành chien thang.

Ngưỡng lactate thường bieu hiện ra cơ the khi bạn hoạt động ở mức nhịp tim đạt 85% so với nhịp tim toi đa của bạn hoặc ở mức oxy được cung cap bang 75% khả năng hap thụ oxy toi đa (Vo2 max) của bạn.

Ngưỡng này hoàn toàn có the nâng cao qua con đường tập luyện. Hoặc nói cách khác, bạn tập luyện là nham nâng cao ngưỡng này, nâng cao mức chịu đựng. Vâng, quanh đi quanh lại van chı̉ là nói chuyện tập, tập, tập và tập. Nhưng chưa het đâu.

Anh Viên xep thứ 2 ở nước Mỹ trong cự ly 400 m bơi hon hợp nên trong giới bơi lội, nhieu người biet thay trò cô. Có lúc hai thay trò tập cùng với đội tuyen Nhật Bản, có lúc cả hai đen thành pho Denver xin tập chung với tay bơi noi tieng Missy Franklin đang khoác áo đội bơi Colorado Stars. Và họ thân nhat với nhóm bơi người Y, trong đó có

Federica Pellegrini, người đang giữ kỷ lục the giới cự ly 200 m bơi tự do nữ. Hang năm, thay trò Anh Viên lên vùng núi ở bang Arizona 2 đen 3

lan, moi lan kéo dài 3 tuan, tập chung với đội Y. Vùng này cao trên 2.500

mét so với mực nước bien, không khı́ loãng, thở khó, lên đó tập nham đe tăng sức chịu đựng và tăng lượng hong cau trong máu.

Y tưởng này được hı̀nh thành trong làng đien kinh từ sau khi Kip Keino, người sinh ra và lớn lên ở mien tây Kenya, giành huy chương vàng chạy 1.500 m và huy chương bạc chạy 5.000 m ở Olympic Mexico 1968.

Các báo cáo cho thay các vận động viên chạy đường dài châu Phi không hơn các đong nghiệp phương Tây ve chı̉ so Vo2 max (lượng oxy toi đa mà

https://thuviensach.vn

cơ the có the nạp và tiêu thụ trong một phút) nhưng họ van ben sức hơn.

Sự khác biệt nam ở đâu? Các nhà khoa học cho rang độ cao nơi mà họ

luyện tập là một phan câu trả lời. Nhieu vận động viên đien kinh noi tieng của Kenya và Ethiopia sinh ra và lớn lên ở khu vực có độ cao 2.000

đen 2.500m so với mực nước bien, đieu này giúp họ cải thiện lượng haemoglobin (là một protein trong máu giúp vận chuyen oxy tới khap bộ

phận cơ the) và haematocrit (dung tı́ch hong cau), dan đen khả năng làm việc của cơ bap sẽ tot hơn.

Từ đó, phong trào lên vùng đat có độ cao đe tập luyện lan rộng ra các môn the thao, trong đó có bơi. Hong cau mang oxy, các te bào ở cơ bap can nhieu oxy. Càng có nhieu hong cau, oxy mang tới các cơ bap càng nhieu. Tập ở độ cao, máu sản sinh nhieu hong cau hơn. Nhờ đó khi xuong hoạt động ở độ cao ngang mực nước bien, vận động viên sẽ nhanh và

mạnh hơn. Tiên phong trong làng bơi sử dụng phương pháp này là

chuyên gia người Nga Gennady Touretsky từng huan luyện tay bơi Alexander Popov giành 4 huy chương vàng ở Olympic 1992 và 1996 qua các cự ly 50 m và 100 m bơi tự do.

Đội bơi quoc gia Mỹ hang năm cũng có vài lan tập trung huan luyện ở

thành pho Colorado Springs (bang Colorado) ở độ cao trên 2.000 mét, nơi đóng trụ sở của Uy ban Olympic Mỹ (USOC) cũng như Hiệp hội bơi lội Mỹ (USA Swimming).

Luyện tập và... luyện tập

Neu bạn mạnh hơn người ta nhieu thı̀ bạn có the làm những đieu khác người mà van đạt thành tı́ch cao. Vı́ dụ, nữ vận động viên cự ly trung bı̀nh người Mỹ Janet Evans giành 4 huy chương vàng ở Olympic 1988 và 1992 dù kỹ thuật của chị nghèo nàn, quạt tay không gọn, nước ban tung tóe. Neu bạn không hơn han người ta ve sức mạnh thı̀ bạn phải mài dũa kỹ thuật một cách hoàn hảo nhat đe nâng cao hiệu quả từng động tác: bơi bướm cam cúi xuong, bơi tự do phải thở ở phı́a xa ve bên trái,... Ke cả khi kỹ thuật đạt đen mức tuyệt vời roi, bạn van phải luyện nó

https://thuviensach.vn

hang ngày, với trạng thái tâm lý thoải mái, như đang tận hưởng nó. Tiger Woods van luyện cú phát bóng golf hang ngày, Roger Federer van tập cú

giao bóng hang ngày, Michael Jordan ke từ khi ông bat đau cam quả bóng ro cho đen khi ket thúc sự nghiệp thi đau năm ông 40 tuoi, thı̀ ông van tập ném ro, dat bóng, chuyen bóng. Chang bao giờ Jordan nói rang:

“Không, tôi luyện cú ném ro mãi roi, tôi không can luyện nữa!”. Ke cả khi tài khoản ngân hàng của ông có vài trăm triệu USD roi, ông van ném ro một cách đay hứng khởi.

Huan luyện là việc rat phức tạp. Vận động viên không phải chı̉ nhảy xuong ho bơi, lặp đi lặp lại các động tác nhanh het mức có the. Trên thực te, cái chúng ta làm phan lớn thời gian tập luyện là dạy cho cơ the vận hành hiệu quả hơn, như ông Touretsky từng nói, “chậm lại đe nhanh hơn”. Tức là làm các động tác kỹ thuật thật chuan mực, ở toc độ chậm trước và nó sẽ đóng sâu vào trı́ nhớ. Neu bạn đe một thói quen xau dù là

rat nhỏ ton tại trong khi tập, nó sẽ “trườn” vào cuộc thi đau và gây ra ket cục không hay.

Hang ngày, ông Tuan đeu ghi hı̀nh buoi tập luyện cả trên cạn và dưới nước đe phân tı́ch cho Anh Viên thay những yeu điem cùng ưu điem đe sửa chữa cũng như phát huy tot hơn. Thông thường thı̀ quan trọng nhat là rèn luyện kỹ năng ôm nước và đay nước, cũng như cảm giác nước thật chı́nh xác, nhat là trong lúc cơ the đang mệt mỏi và khả năng hap thụ oxy ở mức cao chưa hoi phục hoàn toàn, đieu này cực kỳ khó thực hiện neu vận động viên không có đủ nghị lực và ý chı́ trong tập luyện. Trong gan như cả năm 2012, thay trò Anh Viên đặc biệt chuyên sâu vào kỹ thuật đay nước ở giai đoạn cuoi cự ly bơi ngửa, đieu này giúp Anh Viên giành huy chương bạc 200 m bơi ngửa tại giải vô địch châu A to chức tại Dubai (UAE) cuoi năm 2012.

Việc tập luyện còn là trải nghiệm những sự co có the xuat hiện trên đường đua xanh.

https://thuviensach.vn

Bat kỳ vận động viên bơi chuyên nghiệp nào cũng phải hơn một lan trải nghiệm một sự co rat khó chịu trong khi thi đau: nước tràn vào bên trong mat kı́nh bơi. Huan luyện viên bơi đau tiên của Ian Thorpe là Jenni Ashpole thường bat các học trò bơi với kı́nh bơi rớt khỏi nửa mat. Họ

thường ca cam ve đieu đó; nhưng sau này Thorpe nhı̀n lại, đó là cách thông minh đe dạy những vận động viên trẻ cách đoi phó với các van đe xảy ra khi thi đau. Một lan thi ở Zurich, anh đã trải qua “ác mộng” đó, không chı̉ anh phải bơi “mù” mà đau anh như muon no tung vı̀ lo lang, bởi lúc nào cũng như the thành ho bơi ở ngay gan sát mı̀nh. Neu sự co xảy ra ở cự ly dài như 400 m, có the dừng đe đieu chı̉nh dù mat vài giây, nhưng ở cự ly ngan như 100 m, đieu đó là không the.

Bob Bowman, huan luyện viên của Michael Phelps, từng có lan dam nứt kı́nh bơi của học trò mı̀nh trước buoi tập một cách có chủ ý, đe anh phải làm quen nghịch cảnh. Lan khác, một buoi tập toi, ho bơi cúp điện, ông bat Phelps xuong tập trong bóng toi: “Cúp điện the là tot, cậu phải học cách bơi bang cảm giác”. Trong tập luyện, tự đem những sải tay ở

moi lan bơi là một việc bat buộc với các vận động viên, vı̀ nó cho vận động viên đó biet những chı̉ so liên quan đen kỹ thuật như tan so, nhịp điệu, động tác, hiệu quả quạt nước. Anh Viên hay bat kỳ tay bơi nào khác đeu biet chı́nh xác tan so và bước bơi tương ứng với thời gian mà họ đạt được.

Nhờ luyện cách bơi “mù” như vậy mà Phelps không ı́t lan thoát hiem, ngay tại những đau trường lớn nhat. Giải vô địch the giới 2007 ở

Melbourne (Uc), kı́nh bơi của anh đay nước khi vào 50 m bơi tự do cuoi cùng trong nội dung 200 m bơi hon hợp cá nhân nhưng Phelps van thang Ryan Lochte và Laszlo Cseh, đe lập kỷ lục the giới.

Phelps thường có thói quen đeo kı́nh bơi roi đội đen hai chiec mũ bơi bên ngoài cho chac nhưng moi hàn ở mat kı́nh hỏng thı̀ anh cũng phải đau hàng. Cuộc thi chung ket 200 m bơi bướm tại Olympic 2008, anh cảm nhận đieu đó ngay khi anh nhảy xuong xuat phát. Hỏng kı́nh có phải https://thuviensach.vn

quan trọng nhat không? Quan trọng nhat là phải tiep tục. Qua 50 m đau, anh nghı̃ vet rò ở kı́nh không quá nghiêm trọng, có the đoi phó được.

Nhưng qua 100 m, mọi thứ bat đau mờ đi. Khi còn 75 m, hai bau kı́nh đay nước. Không the nhı̀n thay gı̀, ke cả những vạch kẻ dưới đáy ho cũng như người khác. Đây không phải môn the thao mà bạn có the xin dừng lại. Cũng chang the giật chiec kı́nh ra vứt đi vı̀ nó nam dưới tận hai lớp mũ.

Đó là cuộc thi chung ket, neu Phelps đau hàng nghı̃a là anh không có

cơ hội phá thành tı́ch giành 7 huy chương vàng ở một kỳ Olympic của tien boi Mark Spitz. Không có thời gian đe suy nghı̃. Mà suy nghı̃ đieu gı̀

cơ chứ? Phải đi tiep tục thôi, mạnh và nhanh. Trong đau anh vang lên những tieng đem sải tay. Thông thường, 50 m đau tiên, anh thực hiện 16

sải. 50 m tiep theo, 18 sải. Chênh nhau 2 sải vı̀ 50 m đau tiên, có cú nhảy xuat phát. 50 m thứ ba, 19 sải. 50 m cuoi cùng, 19 hoặc 20 sải.

Lượt 50 m thứ ba, sải thứ 16, 17, 18, 19. Thành ho bơi đâu roi? Sải 20

và trườn người, thành đây roi. May quá, neu đen sải 19 mà trườn người ngay thı̀ còn lâu mới đen thành. Còn thực hiện sải thứ 20 có khả năng đập tay vào thành, chan thương. Đang này, van còn thực hiện được sải thứ 20 và còn cho trườn người. Quyet định đưa ra trong tı́ch tac, nó dựa vào trực giác tuyệt vời. Lượt 50 m cuoi cùng, 16, 17, 18, tieng reo hò am ı̃

mà Phelps không biet là dành cho ai. 19, 20. Thành đâu? Một sải nữa là

21 roi trườn. Anh chạm tường bang ngón tay, không phải táng đau vào thành ho. Giật hai chiec mũ, giật chiec kı́nh “phản chủ” ra khỏi đau, Phelps nheo mat nhı̀n lên bảng điện tử: 1 phút 52 giây 03, kỷ lục mới của the giới, không the tin noi.

Trò chơi của những phần trăm giây

Bơi là trò chơi của từng milimet và phan trăm giây. Ian Thorpe ke tại Olympic Sydney 2000, đội Uc lập kỷ lục the giới cự ly tiep sức 4x100 m bơi tự do, hơn đội Mỹ 0,19 giây dù bơi dài hơn đội Mỹ 8 cm. Làm sao Thorpe biet? Bởi một trọng tài gửi cho anh bản thiet ke ho bơi, làn thứ

https://thuviensach.vn

năm dài hơn làn thứ tư 1 cm, bơi 8 lượt có nghı̃a là chênh nhau 8 cm.

Theo luật FINA, các làn bơi đeu xây dựng nhı̉nh hơn 50 m một chút, sau đó sẽ đieu chı̉nh bang các tam nhựa tong hợp đı́nh vào thành ho bơi.

Chang có gı̀ hoàn hảo, nhưng mọi thứ được đo chı́nh xác bang máy ghi hı̀nh. Moi lan khieu kiện ve ket quả lên FINA phải nộp phı́ 500 franc Thụy Sı̃, các đội đeu san tien trong túi. Đội Uc khi đó không thang thı̀ họ

đã kiện.

Tại cuộc đua chung ket cự ly 100 m bơi bướm ở Olympic Bac Kinh 2008, Mirolad Cavic, tay bơi người Serbia đã kiện ket quả khi cho rang anh và Phelps đã ve đı́ch cùng lúc, băng ghi hı̀nh sau đó chứng minh Cavic ve thứ nhı̀.

Olympic Seoul 1988, tay bơi người Mỹ Matt Biondi giành 5 huy chương vàng, 1 huy chương bạc và 1 huy chương đong. Huy chương bạc của ông là ở cự ly 100 m bơi bướm. 10 m cuoi cùng, Biondi van dan đau, khi đen gan đı́ch, Biondi lưỡng lự. Neu quạt thêm một sải nữa thı̀ thừa, còn trườn ve thı̀ hơi dài. Ong chọn cách trườn. Ơ mức 99 m, ông xep đau.

Ơ mức 100 m, ông xep nhı̀. Biondi trườn tạo đieu kiện cho Anthony Nesty vượt qua, 53 giây chan so với 53 giây 01. Nesty lớn lên ở

Suriname, một thuộc địa cũ của Hà Lan ở phı́a Đông Bac lục địa Nam Mỹ, nơi chı̉ có một ho bơi 50 m. Nesty đi tập bơi ở Jacksonville (nơi Anh Viên đang tập) sau đó vào trường đại học tong hợp bang Florida. Ong là vận động viên Suriname đau tiên giành huy chương Olympic, cũng là người da đen đau tiên giành huy chương bơi ở Olympic, hı̀nh của ông van còn trên con tem cũng như các đong xu vàng, bạc dùng làm kỷ niệm ở nước này. Biondi không tin ket quả trên: “1% của một giây. Neu tôi đe móng tay dài hơn chút thı̀ sao nhı̉?”. Câu chuyện này làm các vận động viên thêm chú trọng hơn vào việc làm sao đe cán đı́ch hiệu quả. Anh bơi rat máu lửa nhưng anh lại tỏ ra lười bieng ở đoạn cán đı́ch khi tập là không the được.

https://thuviensach.vn

Chung ket cự ly 100 m bơi bướm ở Olympic Bac Kinh 2008, sau 50 m đau, Phelps xep thứ 7, anh thường bơi nửa đau chậm hơn nửa sau, đay là

chien thuật người ta gọi là “negative split” (theo nhận định chung, bơi theo chien thuật này ton sức hơn bơi kieu nửa đau nhanh hơn). 50 m sau, anh vượt dan từng đoi thủ, sau moi Cavic. 8 m cuoi cùng, Phelps không thở nữa. Gan đen thành ho, Cavic quyet định trườn ve đı́ch, Phelps chọn cách đập nửa sải tay, cách mà Nesty thang Biondi. Cách biệt cũng là 1% giây, 50 giây 58 so với 50 giây 59. Có lẽ Phelps tiep xúc nhieu với cả Nesty và Biondi nên trong đau anh đã hı̀nh thành suy nghı̃ “trườn không the ve nhat”, nó ăn sâu vào tiem thức của anh và nó được “gọi” ra đúng vào lúc anh can.

Động tác xuat phát là động tác cơ bản khi thi đau bơi. Nó đem lại lợi the nhieu như nào đoi với một vận động viên thı̀ không phải bàn, đieu này rõ quá roi. Van đe là không ı́t vận động viên đang cap cao phạm loi xuat phát khi thi đau. Và như vậy, no lực tập của họ trong thời gian dài bị

uong phı́, người lẽ ra được đi dự Olympic thı̀ không được, người trông đợi chiec huy chương vàng Olympic cuoi cùng chı̉ là con so zê-rô. Nhảy xuong ho bơi trước tieng còi hiệu xuat phát nghı̃a là phạm loi. Ngày trước, một người phạm loi thı̀ được thực hiện lại. Sau này, ai phạm loi là

bị loại luôn, vı̀ FINA cho rang một so vận động viên lợi dụng việc co tı̀nh xuat phát loi đe tạo lợi the ve tâm lý, khien cho các đoi thủ khác mat hưng phan.

Thật ra, nhieu người phạm loi không có chủ ý mà vı̀ đau óc thieu tập trung, bị phân tâm bởi những yeu to khách quan. Ian Thorpe từng phạm loi xuat phát cự ly 400 m bơi tự do sở trường của anh khi dự cuộc thi tuyen chọn vận động viên Uc đi dự Olympic Athens 2004. Anh nghe tieng reo hò từ khán đài ho bơi ke bên, tưởng đã phát lệnh xuat phát, nhảy xuong ho. “Tại sao tôi phải làm trò lợi dụng ở vòng loại đau tiên trong khi tôi đã 8 lan lập kỷ lục the giới ở cự ly này? Không nên bat loi như the, đặc biệt trong cuộc thi đe tuyen chọn những người tot nhat vào đội tuyen”, https://thuviensach.vn

Thorpe sau này viet lại trong cuon tự truyện của anh. Sau cuộc thi, người có thành tı́ch cao thứ hai trong vòng tuyen chọn là Craig Stevens đã tự

nguyện nhường suat dự cho Thorpe, và Thorpe giành được chiec huy chương vàng 400 m bơi tự do tại Olympic vài tháng sau đó.

Giải vô địch bơi the giới 2007 ở Melbourne, đội Mỹ ở cự ly tiep sức 4x100m bơi hon hợp là đội mạnh nhat. Nhưng trong cuộc thi ở vòng loại, do tay bơi Ian Crocker phạm loi xuat phát nên họ bị loại. Trong cự ly này, Crocker đảm nhiệm 100 m bơi bướm, tức là lượt bơi thứ ba. Giải thı́ch một chút: Ơ cự ly hon hợp cá nhân, các vận động viên bơi theo thứ

tự bướm – ngửa – ech – tự do; Ơ cự ly hon hợp tiep sức, các vận động viên bơi theo thứ tự ngửa – ech – bướm – tự do, neu đe bơi ngửa ở giữa thı̀ vận động viên bơi ngửa nhieu khả năng sẽ đâm vào đong đội mı̀nh khi xuat phát nên bơi ngửa được đay lên đau tiên. Luật cho phép vận động viên tiep sức được xuat phát sớm hơn 3% giây so với khi vận động viên trước đó chạm thành ho bơi. Crocker thực te đã xuat phát sớm hơn 4% khi đong đội Neil Walker bơi ech trước đó chạm đı́ch.

Crocker tat nhiên cảm thay rat hoi loi vı̀ sai lam của anh. Luật ở các cuộc thi nói rang, trong các cuộc đua tiep sức, bat ke ai tham gia thi đau cũng có huy chương neu đội giành huy chương, dù người đó chı̉ đau vòng loại chứ không đau bán ket, chung ket (bởi the hiem khi các vận động viên cự phách như Michael Phelps thi đau tiep sức ở vòng loại, nham giữ sức cho các cuộc thi cá nhân). Đội Mỹ mat huy chương vàng tiep sức có nghı̃a là 7 đen 8 tay bơi trong đội cũng không có huy chương vàng đó. Năm đó, Crocker không hieu sao rat mat tập trung, phạm loi xuat phát ở lien may giải Grand Prix và giải vô địch quoc gia Mỹ.

Tuy nhiên, năm sau đó, ban huan luyện và các đong đội van tin Crocker khi giao cho anh nhiệm vụ trong vòng loại cuộc thi tiep sức 4x100 m bơi hon hợp tại Olympic 2008. Đây là cuộc thi cuoi cùng trong ngày thi đau cuoi cùng của môn bơi tại kỳ the vận hội năm đó, nó quyet định rang Phelps có đi vào lịch sử với kỷ lục 8 huy chương vàng ở một kỳ

https://thuviensach.vn

Olympic hay không. Các thành viên chien đau vı̀ Phelps, vı̀ một phan của lịch sử, họ rat căng thang, họ không ngừng nói với nhau: “Xuat phát an toàn, thật an toàn, xuat phát chậm một chút sẽ bù lại được, nhanh một chút thı̀ coi như xong”. Crocker đã làm rat tot, những người khác cũng vậy, đe đen ngày chung ket Aaron Peirsol, Brendan Hansen, Michael Phelps, Jason Lezak chien thang, và lịch sử được viet lên. Đieu đó cho thay sự tin tưởng lan nhau giữa các thành viên đội tuyen có ý nghı̃a rat quan trọng trong các cuộc thi the thao.

Nhac ve chuyện lợi dụng kẽ hở của luật thi đau thı̀ phải nói đen người Nhật Bản. Thập niên 1950, Nhật có tay bơi Masaru Furukawa bơi ech sừng sỏ. Ong ta sử dụng cách uon song lưng kieu cá heo (dolphin kick) hay dùng trong bơi bướm đe lặn ở dưới mặt nước. Lặn dưới mặt nước ı́t lực cản hơn khi bơi trên mặt nước nhieu. Ong ta lặn roi ngoi lên vừa bơi ech vừa thở, roi lặn tiep. Olympic Melbourne 1956, Furukawa giành huy chương vàng 200 m bơi ech bang cách đó, ba lượt be đau tiên, ông ta lặn 45/50 m moi lượt. Lượt cuoi cùng, ông ta lặn 25 m đau và thực te chı̉ bơi ech 25 m cuoi. The là năm đó, FINA đoi luật, quy định trong bơi ech, moi tay bơi chı̉ được lặn 15 m đau tiên trong moi lượt bơi, sau đó phải ngoi đau lên bơi.

Sang thập niên 1980, nhieu chuyên gia bơi ngửa áp dụng uon song lưng dưới mặt nước. 5/8 vận động viên thi chung ket cự ly 100 m bơi ngửa tại Olympic Seoul 1988 uon song lưng ı́t nhat 25 m moi lượt be roi mới ngoi đau lên quạt tay. Ket quả, Daichi Suzuki của Nhật Bản thang David Berkoff của Mỹ giành huy chương vàng. Sau giải này, FINA ra luật mới quy định trong các cuộc bơi ngửa, moi người chı̉ được ở dưới mặt nước 10 m. Năm 1991, khoảng cách 10 m được nâng thành 15 m. Năm 1998, “luật 15 m” được áp dụng cho bơi bướm và bơi tự do. Các ho bơi đeu kẻ vạch 15 m đe trọng tài và vận động viên de dàng nhı̀n thay.

Thập niên 2000 chứng kien sự cạnh tranh quyet liệt giữa Brendan Hansen (Mỹ) và Kosuke Kitajima (Nhật Bản) trong các cự ly bơi ech.

https://thuviensach.vn

Kitajima nhờ láu cá sáng tạo ra kieu đạp chân mà người ta hay gọi là

“Kitajima Kick” đe giành cú đúp huy chương vàng 100 m và 200 m ech tại cả Olympic 2004 và Olympic 2008. Ơ moi đoạn quay đau, Kitajima van quạt tay kieu bơi ech nhưng chân lại đạp uon song lưng kieu bơi bướm, tạo đà tot hơn đạp chân ech. Kitajima làm việc này rat kı́n, các trọng tài đứng vị trı́ co định trên ho bơi không nhı̀n ra, camera thı̀ thay rõ, nhưng trọng tài không được dùng camera đe xác định đúng sai.

Taper and shave

Trong bơi lội, “taper and shave” là một cụm từ quan trọng. “Taper”

được dùng nhieu trong các môn the thao đòi hỏi sức chịu đựng lớn và có

đặc tı́nh là lặp đi lặp lại theo chu kỳ; “taper” là giai đoạn giảm lượng tập luyện trước các cuộc thi đau quan trọng, nham đạt phong độ cao nhat.

Thời gian “taper” kéo dài từ một tuan trở lên, hơn bao nhiêu ngày tùy theo moi người. Nói chung không có một cơ sở khoa học chung nào, moi người tự tong hợp kinh nghiệm của bản thân đe áp dụng cho mı̀nh. Có

công trı̀nh tong hợp rang cách “taper” hiệu quả nhat là giảm 40 – 60%

các bài tập dan dan trong khoảng thời gian từ 8-14 ngày, không nên thay đoi cường độ tập luyện, hay thay đoi toc độ bài tập, chı̉ nên tập ı́t thời gian hơn. Tuy nhiên, công trı̀nh này tong hợp cả các môn chạy, xe đạp và

bơi, tức là nó không thật sự đúng lam đoi với bơi.

Chu kỳ “taper” của Anh Viên hơi khác so với các vận động viên khác, bởi Anh Viên thi đau nhieu ngày và nhieu nội dung liên tục. Tuy nhiên, giai đoạn “taper” của Anh Viên ở các giải lớn như Olympic hay Asiad thı̀

cũng gan giong các tay bơi khác. Nó thông thường bat đau 3 tuan trước giải đau, tập luyện mô phỏng theo giờ thi đau, cường độ tập luyện và sự

hoi phục ket hợp hài hoà, tạo sự hưng phan cao nhat và có trạng thái sung sức the thao tot nhat. Việc ăn, uong cũng đieu chı̉nh theo giáo án, tránh làm tăng cân trong giai đoạn đieu chı̉nh, nhưng cũng không bị

thieu dinh dưỡng.

https://thuviensach.vn

Còn “shave” là cạo lông, đúng theo nghı̃a đen. Cạo het lông trên người, trừ những cho kı́n được che bởi quan áo, như vậy sẽ giúp cho lực ma sát và lực cản của nước giảm xuong. Nhieu người nói cạo lông chang giúp được việc giảm các lực cản, nhưng ı́t ra nó giúp cho các vận động viên cảm thay phan chan dưới nước hơn. Dao cạo lay đi những te bào da chet trên cơ the cùng với lông làm làn da tươi mát hơn khi gặp nước. Một trường đại học Mỹ làm thực nghiệm trên một nhóm vận động viên của họ, trước và sau khi cạo lông. Ket quả, sau khi cạo lông, lượng lactate trong máu giảm đi trên 20%, lượng khı́ oxy Vo2 can thiet cũng giảm đi, moi sải tay tăng thêm 5% nữa. The là quá tot.

Luận chứng “có lợi” trên được khang định khi các hãng sản xuat trang phục bơi tung ra các bộ đo bơi che kı́n cơ the từ gót chân lên đen co.

Năm 1999, Ian Thorpe là vận động viên đau tiên ký hợp đong triệu đô

với Adidas đe mặc trang phục này, anh cho rang: “Tôi đoán moi 100 m nó

giảm được 0,1 giây, 400 m giảm được chưa đen nửa giây. Lợi the lớn nhat là ve tâm lý, nó mang lại cảm giác không the bị đánh bại, nó hăm dọa những đoi thủ không mặc”. Đau năm 2008, hãng Speedo ra các dòng sản pham LZR Pro, LZR Elite, LZR Racer, với dòng sau được tiep thị là

“bộ đo bơi nhanh nhat the giới”, với Michael Phelps là gương mặt chủ

đạo. Olympic năm đó ở Bac Kinh, 94% tay bơi giành huy chương vàng, 98% tay bơi giành huy chương (các loại) khi mặc trang phục đó, 23/25

kỷ lục the giới được phá bởi các tay bơi này.

Các trang phục này được làm từ vải không tham nước có sử dụng polyurethane (PU), phan bụng và lưng dưới được ép sát lại, không có

mũi chı̉ may đe giảm ma sát, thay vı̀ may các mảnh vải được ép với nhau.

Các nhà khoa học ở NASA giúp che tạo các dòng LZR. Một vài người như

huan luyện viên đội bơi Y Alberto Castagnetti phản đoi nó, gọi nó là

“doping công nghệ”, nhưng sau đó thı̀ ai cũng dùng. Trong hai năm 2008

và 2009, với bộ đo bơi từ chân đen co, 147 kỷ lục the giới được lập.

Riêng giải vô địch the giới 2009 tại Rome có 43 kỷ lục the giới, giải này https://thuviensach.vn

bay giờ được đặt cho biệt danh “Plastic Games” – “Đại hội chat dẻo” đe nhan mạnh tranh cãi xung quanh trang phục bơi. Cuoi năm 2009, FINA quyet định từ ngày 1/1/2010, các trang phục sử dụng chat polyurethane bị cam vı̀ nó giúp vận động viên noi trên mặt nước hơn. Luật cũng giới hạn rang trang phục thi đau của nam từ đau goi tới lo ron, không được dài quá, trang phục của nữ từ đau goi (càng ngan càng gợi cảm) đen vai, không được bao trùm co.

Cho dù tay bơi huyen thoại Mark Spitz có nói đại ý rang neu tin vào việc bộ đo bơi sẽ mang lại thành tı́ch tot thı̀ chang khác nào việc, bat kỳ

ai, cứ đi mua bộ gậy golf mà Tiger Woods dùng, thı̀ sẽ đánh golf tot như

Tiger Woods, nhưng luật cam van được tien hành. Đúng là bộ đo bơi chang có ý nghı̃a nhieu với người thường, chứ với vận động viên thành tı́ch cao, kèn cựa nhau từng phan trăm giây đong ho, nó là khác biệt, chả

the mà FINA ra luật cam.

Một buổi luyện tập ở vùng núi cao Flagstaff – USA. Việc tập luyện trong môi trường cao hơn mặt nước biển mang đến những lợi ích về sức bền cho vận động viên.

https://thuviensach.vn

Các bài tập trong phòng gym sẽ giúp Ánh Viên phát triển các nhóm cơ

toàn diện. Với một vận động viên chuyên bơi hỗn hợp như Ánh Viên đòi hỏi phải phát triển toàn diện tất cả các nhóm cơ, cũng như đặc biệt chú trọng sức bền.

https://thuviensach.vn

Bơi lội là môn của từng phần trăm giây. Sự quyết liệt trong môn bơi lội chỉ có thể nói hơn chứ không thể nói kém so với bất kỳ môn thể thao nào.

Phá kỷ lục của chính mình và của cả những người đi trước là chặng đường mà một vận động viên thực sự phải theo đuổi. (Ảnh: Tấn Phúc) Kiên định là một trong những phẩm chất nổi bật của Ánh Viên. Khi đã đặt ra mục tiêu cô biết cách kiên trì để tiến đến đích. Bí mật của những người thành công chính là không bao giờ chịu bỏ cuộc. (Ảnh: Tấn Phúc) https://thuviensach.vn

Ánh Viên sinh ra để bơi. Và khi bơi cô có được niềm hạnh phúc cho riêng mình. Dĩ nhiên cuộc chơi khốc liệt này cũng có những lúc nặng nhọc, nhưng niềm vui vẫn trở lại với cô gái mộc mạc nhưng mạnh mẽ này. (Ảnh: Tấn Phúc)

Bơi lội là môn chơi của phần trăm giây. (Ảnh: Tùng Lê) https://thuviensach.vn

CHƯƠNG 6

NHỮNG SỢI DÂY THẦN KINH BẰNG THÉP

Nguyen Thị Anh Viên là vận động viên bơi Việt Nam đau tiên chı́nh thức dự Olympic, năm 2012, bang chuan B. Bon năm sau, Anh Viên tiep tục dự Olympic 2016, lan này qua cong chı́nh là chuan A. Việt Nam có

bon tay bơi nam là Hoàng Quý Phước, Lê Nguyen Paul, Lâm Quang Nhật, Tran Duy Khôi đạt chuan B Olympic 2016 nhưng thành tı́ch chuan B của họ thua xa thành tı́ch cũng chuan B của các vận động viên nước khác nên không được chọn. Cuoi cùng, FINA và IOC thong nhat trao suat đặc cách cho Hoàng Quý Phước dự Olympic ở cự ly 200 m bơi tự do.

Trò chơi của tinh thần

Anh Viên đạt bon chuan A trong các nội dung nhưng chı̉ dự thi ba cự

ly bơi là 200 m hon hợp cá nhân, 400 m hon hợp cá nhân và 400 m tự

do; trong đó cự ly 400 m hon hợp có hy vọng lớn nhat đe giành giải.

Theo quan sát và tı́nh toán suot cả năm của huan luyện viên Đặng Anh Tuan, chı̉ có khoảng 8 vận động viên trên the giới có the bơi 400 m hon hợp với thành tı́ch dưới 4 phút 37 giây, trong đó có Anh Viên. Như vậy, Anh Viên có rat nhieu hy vọng được bơi tại vòng chung ket Olympic lan https://thuviensach.vn

đau tiên, đó sẽ là bước đột phá lớn của bộ môn bơi lội nói riêng và cả

ngành the thao Việt Nam nói chung.

200 m bơi hon hợp, Anh Viên xep thứ 33/40 tay bơi, còn 400 m bơi tự do, cô xep thứ 26/32. Buoi sáng đau loại 400 m bơi hon hợp, Anh Viên được xep vào nhóm đau loại (heat) thứ 3 trong 5 nhóm, tong cộng 33 tay bơi. Thông thường, nhà to chức chia các tay bơi hạt giong vào các làn bơi giữa ở các nhóm. Bơi làn giữa có lợi the là không bị sóng đánh và có the nhı̀n sang hai bên xem quan sát các đoi thủ. Nhóm 1 bơi đau tiên, lan lượt cho đen nhóm 5, chọn 8 tay bơi thành tı́ch tot nhat ở 5

nhóm vào bơi chung ket, chứ không phải chọn những người đứng đau các nhóm vào chung ket.

Anh Viên bơi đứng đau nhóm 3 với thời gian 4 phút 36 giây 85 và

đứng đau luôn cả ba nhóm 1, 2, 3 ve thành tı́ch. Nhóm 4 thi đau, có 3

người thành tı́ch hơn Anh Viên. Chı̉ còn chờ nhóm 5 thi đau. Cơ hội lọt vào danh sách 8 tay bơi dự vòng chung ket xem như đã nam trong vòng tay Anh Viên đen 98%, vı̀ trong nhóm 5, chı̉ có 4 vận động viên có khả

năng bơi dưới 4 phút 37 giây. Tuy nhiên, trong nhóm 5 này có Katinka Hosszu của Hungary quá mạnh và muon phá kỷ lục the giới ngay từ

vòng loại nên cô bung sức ngay từ đau. Thường thı̀ các vận động viên mạnh nhat ı́t khi bung sức ngay từ vòng loại. Hosszu làm đau tàu kéo cả

nhóm 5 này bơi theo rat nhanh, ket quả 5 vận động viên trong nhóm này có thành tı́ch vượt lên trên Anh Viên. Chung cuộc, Anh Viên ở vị trı́

thứ 9, tám người vượt lên cô bước vào chung ket.

Đây có the xem như bài học xương máu với thay trò Anh Viên cũng như các huan luyện viên và vận động viên khác: không ai có the kiem soát được những tác động khách quan, mọi tı́nh toán đeu có the lệch nhieu với thực te. Ơ mặt khác, có the nhận thay rang: Nói vận động viên chı̉ bơi đua với kim đong ho không chac đã đúng, họ được khı́ch lệ bởi đoi thủ, đoi thủ bơi càng nhanh thı̀ càng tạo động lực lớn cho họ, vı̀

chang ai thı́ch thua het và do đó họ có the đạt được thành tı́ch ngoài sự

https://thuviensach.vn

trông đợi của chı́nh mı̀nh. Khı́a cạnh tâm lý trong the thao quan trọng như khı́a cạnh the lực, neu không nói là quan trọng hơn.

Ơ Olympic, tat cả các vận động viên đeu có the lực tuyệt vời. Vậy cuoi cùng thı̀ ai thang? Người có tâm lý vững vàng nhat, người ı́t phan khı́ch bởi những chien thang “nho nhỏ”, người luôn không hài lòng ve mı̀nh.

Ong Eddie Reese, huan luyện viên ở trường Đại học tong hợp bang Texas được cử làm huan luyện viên trưởng đội bơi Mỹ dự Olympic 2004

và 2008 nói rang: “80% vận động viên bơi thı́ch chien thang, 20% ghét that bại. 95% thành viên đội Olympic Mỹ đen từ nhóm thứ hai”. Chac chan với bạn rang, rat nhieu vận động viên hàng đau ở các môn the thao sẽ nói với bạn là “Ơ trong họ, sự ghét that bại luôn mạnh hơn sự thı́ch chien thang”.

Tat cả các vận động viên đeu có tài năng, làm sao anh chuyen thành tı́ch cao nhat của anh khi tập luyện vào thi đau? Anh phải có tinh than thép. Làm gı̀ đe có được tinh than thép? Anh phải luyện những sợi than kinh của mı̀nh giong như luyện tập các cơ bap ở chân tay. Neu anh không có hứng thú tập luyện, anh phải luyện cách tự ép mı̀nh vào trạng thái hứng thú. Ai cũng có những chướng ngại vật phải vượt qua trong cuộc đời. Tat cả mọi người.

Anh Viên được tôi luyện trong môi trường the thao khoc liệt ở Mỹ đã

tham nhuan đieu này. SEA Games 2015 ở Malaysia, trả lời báo giới, Anh Viên nói: “Tôi đã giành nhieu huy chương, phá nhieu kỷ lục ở SEA Games, nhưng tôi sẽ không ngừng phan đau. Neu tôi hài lòng với những gı̀ đã đạt được, tôi là kẻ that bại ngay từ bây giờ, chứ không phải chờ tới ngày mai. Tôi không nhớ đen chien thang, moi ngày đeu no lực như

chưa giành được gı̀”. Một cô gái 19 tuoi, ı́t tiep xúc với môi trường náo nhiệt bên ngoài mà nói được câu khiêm ton như vậy, han làm người khác phải nghi ngờ rang ông Tuan đã “mớm lời” cho cô. Không phải. Đó

là cái sự tham nhuan. Cách Anh Viên trả lời rõ ràng, rành mạch, không vap váp chứng tỏ đieu cô nói thường trực trong ý nghı̃ của cô hang ngày, https://thuviensach.vn

và được ông thay mı̀nh liên tục nhac nhở. Vạch đı́ch chı̉ là sự khởi đau cho một cuộc thi hoàn toàn mới.

Thái độ của một nhà vô địch

Giữ cái đau và đôi chân của các vận động viên trẻ trên mặt đat luôn là

đieu quan trọng với các huan luyện viên.

Chuyện ke rang, năm Michael Phelps 14 tuoi, lập kỷ lục 400 m hon hợp bơi các nhóm tuoi ở giải vô địch quoc gia, mẹ anh đã chuan bị một tam banner lớn ghi chữ “Congratulations” (chúc mừng) bang ba màu đỏ, trang, xanh (màu cờ Mỹ) giăng ở bãi cỏ trước nhà đe chào đón anh ve. Huan luyện viên Bob Bowman chở Phelps ve đen nhà, nhı̀n thay tam banner, bước đen xé tan. Mẹ Phelps rat giận dữ, không khı́ ngột ngạt, bom sap no đen nơi. Bowman mở lời trước: “Bà định làm gı̀ neu cậu ta vô địch quoc gia? Mua cho cậu ta chiec xe hơi? Neu cậu ta lập kỷ lục the giới, mua ngôi nhà chac? Bà không nên phan khı́ch quá mức trong từng bước tien của cậu ay như vậy. Chúng ta mới chı̉ ở bậc thứ 200 trong 3.000 bậc thang thôi, chúng ta sẽ bước tiep the nào đây?”. Bà Deborah Phelps im lặng.

Theo cách này, ông Đặng Anh Tuan đã quản lý Anh Viên rat tot. Phải có một thái độ tot, roi tat cả mọi việc mới có the bat đau từ đó. Phải có

thái độ của một nhà vô địch trước khi tam huy chương được choàng vào co, chứ không phải ngược lại. Cũng có ý kien cho rang cách quản lý của ông Tuan khac nghiệt hơn cả nhà binh. Vı́ dụ như có những lan ve Việt Nam, Anh Viên chı̉ được ve thăm nhà ở Can Thơ có 24 giờ đong ho, và

đı́ch thân ông Tuan ve theo Anh Viên. Hay như đợt tháng 12/2017, khi hai thay trò ve nước làm thủ tục gia hạn thị thực khoảng 10 ngày, Anh Viên ngày nào cũng phải tập với giáo án nặng ở TP.HCM, không được ve nhà, chı̉ có ba má cô tranh thủ lên thăm cô được một buoi. Hau như ở

trong nước, không may người biet Anh Viên trở ve, vı̀ thay trò họ giau kı́n thông tin.

https://thuviensach.vn

Trong suot những năm trước, Anh Viên không dùng điện thoại, không Facebook, không lên mạng. Chı̉ đen đau năm 2017, cô mới được thay cho phép dùng điện thoại đe thı̉nh thoảng đọc báo. “Thay nói tôi đủ

lớn roi, tự ý thức được những việc mı̀nh làm”, Anh Viên nói. Nhưng xét ra cách quản lý khac nghiệt đó không chı̉ vı̀ Anh Viên, mà vı̀ trách nhiệm với những đong tien thue đau tư vào Anh Viên từ quê nhà. Ong Tuan đã

quá quen với những bài học buông lỏng quản lý vận động viên ở quê

nhà, và ông biet đieu đó sẽ đưa đen những hậu quả cay đang ra sao. Rat may man là bản thân Anh Viên và gia đı̀nh đã tiep nhận sự kỷ luật này tot.

Tat nhiên, con người không phải sat thép. Trong quá trı̀nh rèn luyện ý thức cho Anh Viên, cũng có nhieu lúc những khó khăn thách thức làm cả thay lan trò muon bỏ cuộc. Vı́ dụ như những bài tập nâng cao ngưỡng toc độ, khien cho cơ the mỏi mệt cực độ. Vận động viên bơi nào cũng phải trải qua những bài tập như vậy.

Khi anh mệt mỏi, cảm thay như không cử động được, cảm thay rat đau nhức, lúc đó người ta cho anh những bài tập nặng đe đo lường, không chı̉ cách anh cảm thay the nào dưới sức ép, mà quan trọng hơn, là cách anh phản ứng dưới những sức ép. Neu anh có the đoi phó được với bat kỳ thứ gı̀ khi anh mệt, anh có the đoi phó với bat kỳ thứ gı̀ cản đường anh. Bởi định nghı̃a thực sự cho một nhà vô địch là anh có the đoi phó với bat kỳ khó khăn nào hiện ra trên con đường anh đi, với bat kỳ tı̀nh huong nào, ở bat kỳ thời điem nào. Anh Viên cũng có những lúc không đạt và dan đen chùn bước trong suy nghı̃, băn khoăn ve giới hạn của mı̀nh, ý chı́ giảm sút. Nhưng công việc van phải tiep tục, cho đen khi ý chı́ trở lại.

Tình huống khó lường

Trong tập luyện cũng như thi đau, luôn có những tı̀nh huong ngoài sự kiem soát của thay trò, như ở giải vô địch the giới ho 25 m tại Windsor (Canada) tháng 12/2016. Anh Viên ve nhı̀ cự ly 400 m bơi hon https://thuviensach.vn

hợp, hai thay trò mừng vui khôn tả, tuy nhiên trong choc lát, tat cả bien mat bởi trọng tài bat loi Anh Viên phạm quy, không công nhận thành tı́ch. Anh Viên sụp đo ve ý chı́, tinh than. Tuy nhiên sau khi đánh giá, phân tı́ch, rút ra bài học xương máu, Anh Viên cân bang trở lại và hướng đen mục tiêu mới.

Hay như tại giải vô địch the giới ho 50 m ở Hungary năm 2017, khi đang khởi động, Anh Viên gặp chan thương. Thường thı̀ xuong khởi động trước khi thi đau sẽ có nhieu vận động viên, hai người có the dùng chung một làn bơi. Anh Viên và một vận động viên khác cùng bơi bướm khởi động, nhưng ngược chieu nhau. Khi hai người cùng lên động tác tay, khuỷu tay của họ va vào nhau, tay Anh Viên đau không cử động được, gan như bị liệt. Chở đi bệnh viện ở Budapest, chụp hı̀nh không thay bị gãy xương nhưng phải mat bon tuan sau đó không tập tay, chı̉

tập chân, trong khi SEA Games cận ke.

Đó là những sự co khách quan khó lòng có the kiem soát được.

Nhưng bên cạnh đó còn có những “sự co” chủ quan mà dù nguyên nhân xuat phát từ bản thân vận động viên nhưng cũng rat khó khac phục.

Anh Viên tâm sự nhieu khi cảm thay chán lam, tập nhieu mà thành tı́ch xuong, kỹ thuật đi đâu mat, nghı̃ mı̀nh không có năng khieu, hoặc không biet tại sao đang tập tot thı̀ bơi kém đi, thường là đau năm hay bị

xuong thành tı́ch. Những lúc như vậy việc động viên hoặc tự động viên tinh than không thực sự hiệu quả. Thường thı̀ vận động viên sẽ can một khoảng thời gian đe có the lay lại sự tı́ch cực. Thật ra, giai đoạn này có

han tên gọi là “plateau effect”, một trạng thái bı̀nh on, ı́t thay đoi sau một thời kỳ tăng trưởng và phát trien nhanh. “Plateau” có nghı̃a là “cao nguyên”, vùng đat rộng, bang phang ở trên núi. Khi ta lên núi, sau một đoạn doc ta lại gặp một cao nguyên, tiep đó là doc, là cao nguyên,... cứ

the noi nhau roi mới tới đı̉nh. Đı̉nh càng cao thı̀ so lượng doc và cao nguyên càng nhieu. Trong quá trı̀nh luyện tập the thao hay trong khi học bat kỳ môn học nào, ai cũng gặp những “cao nguyên” như the. Nhieu https://thuviensach.vn

khi giai đoạn “cao nguyên” rat dài khien người ta nản, đay là lúc thử

thách lòng người. Ai không có sự kiên trı̀, nhan nại sẽ từ bỏ, cho rang mı̀nh chı̉ đen the là het. Cuộc chơi đı̉nh cao không có cho cho những người như the. Những người thật sự hieu ve “plateau effect” sẽ biet rang giai đoạn “cao nguyên” chı́nh là giai đoạn có the học hỏi được, vào tiem thức, nhieu nhat. Ai cũng vui sướng với giai đoạn lên doc, thay thành tı́ch mı̀nh tăng vù vù. Nhưng học được cách thoải mái với giai đoạn “cao nguyên” mới là đieu quan trọng.

Muon trở thành một vận động viên lớn phải có một ước mơ lớn, hoài bão lớn, tiep cận và khai thác bản thân mı̀nh không giới hạn. Phải biet mơ những giac mơ lớn. Càng lớn càng tot. Phải mơ, phải tưởng tượng, phải hı̀nh dung. Bạn mơ, bạn lên ke hoạch, bạn vươn tới. Sẽ có những chướng ngại, những người nghi ngờ, những sai lam. Nhưng làm việc chăm chı̉, với niem tin, sự tin tưởng vào bản thân, sẽ chang có giới hạn nào. Quyet tâm, kiên trı̀, khát vọng, đó là những thứ có thật, hiện hữu trên cuộc đời này.

Hau het các vận động viên the thao Việt Nam mac căn bệnh tự ti ve bản thân, và sau đó là tự thiet lập giới hạn cho mı̀nh. Dù có the sẽ không có huy chương Olympic như một vài vận động viên Việt Nam ở các môn khác, nhưng có the nói Anh Viên là vận động viên Việt Nam gan với khuôn mau của một vận động viên the thao chuyên nghiệp tam mức the giới nhat. Không phải là hạ thap no lực của các vận động viên trong các bộ môn khác, nhưng ta van phải sòng phang với nhau rang: Bơi khác nhieu so với võ thuật hay ban súng. Michael Phelps nói rang neu bơi chı̉

đe kiem tien thı̀ anh đã vào nham môn the thao. Khi Phelps đã lập các kỷ lục the giới thı̀ Carmelo Anthony mới chơi cho đội bóng ro trường trung học gan cho Phelps. Nhưng năm 2003, ở tuoi 19, Anthony đã ký

hợp đong 15 triệu USD đe chơi cho đội Denver Nuggets.

Ngoài việc xem lại băng hı̀nh tập luyện hang ngày, xem băng hı̀nh thi đau của các vận động viên khác, một việc ông Tuan khuyen khı́ch Anh https://thuviensach.vn

Viên làm hang ngày là tưởng tượng và hı̀nh dung các cuộc thi đau trong đau mı̀nh, như the đang cho chạy cuon băng hı̀nh trong đau. Đó cũng là

một cách lập trı̀nh trong tâm thức đe san sàng ứng phó với các phương án A, B, C thậm chı́ là D tùy theo tı̀nh huong.

Xử lý tı̀nh huong còn là câu chuyện của huan luyện viên chứ không riêng gı̀ vận động viên.

Ong Tuan hay dùng liệu pháp khı́ch tướng đoi với Anh Viên, nhưng phải tùy vào tı́nh chat của giải đau hay hoạt động. Đôi khi ông Tuan chê

bai Anh Viên trong tập luyện, ke cả khi cô đang thực hiện tot, vı́ dụ mặc dù bam giờ với thành tı́ch cao hơn nhưng lại nói với cô thành tı́ch thap hơn. Đieu đó đe giúp Anh Viên no lực hơn nữa nham vượt qua những cột moc đã đạt được. Nhưng ngược lại, neu là trước khi thi đau, đe tránh sự dao động, ông Tuan phải nói thành tı́ch cao hơn đe Anh Viên tự

tin.

Khi thực hiện ke hoạch tập luyện, mục tiêu phan đau luôn là yeu to hàng đau quyet định sự thành công. Đặt mục tiêu càng cao, bạn có cơ

hội càng lớn đe có được đieu đó. Đơn giản là vı̀ mục tiêu cao buộc bạn phải no lực nhieu hơn so với việc chı̉ vươn tới một mục tiêu thap. Như

năm 2015, phan đau giành ket quả tot tại SEA Games, Anh Viên đã ghi khau hiệu dán ngay đau giường: “Co gang tập luyện giành 9 huy chương vàng SEA Games”, hay trước Olympic 2016 là khau hiệu: “Phan đau đạt 4 phút 33 giây 50 ở 400 m hon hợp”. Tháng 1/2008, Ian Thorpe nhận xét: “Tôi không nghı̃ Michael Phelps sẽ giành 8 huy chương vàng ở Bac Kinh”. Phelps cat trang báo có nhận xét đó của Thorpe dán vào mặt trong cánh cửa tủ đựng đo ở ho bơi, moi ngày mở cửa tủ, trang báo đó

đập vào mat Phelps đau tiên, nó như lieu thuoc kı́ch thı́ch anh vào đau moi ngày ra tập luyện.

Sẽ có rat nhieu đieu mà một vận động viên phải học hỏi và trải nghiệm đe có the đoi phó và vượt qua. Roi sẽ đen một lúc họ có the biet https://thuviensach.vn

cách xử trı́ với bat kỳ “chướng ngại vật” bat ngờ nào xuat hiện trên con đường chinh phục các giới hạn, xác lập nên các kỷ lục mới.

Một góc khác

Trong các kỳ đại hội the thao, do bơi là môn thi đau tiên, ngay hôm sau ngày khai mạc, nên chưa bao giờ thay trò Anh Viên tham gia dieu hành, phải tập trung cho chuyên môn. Khi thi đau, hau như ở các đại hội, Anh Viên phải kiem tra doping, nên thường ban huan luyện phải chủ động thời gian, không theo lịch chung của cả đoàn the thao được.

Ngoài ra do phải nghı̉ ngơi giữa các trận đau đe hoi sức nên hau như các cuộc phỏng van chı̉ tập trung tại be bơi sau khi ket thúc ngày đau. Và khi ket thúc giải đau thı̀ nhieu lam là có một cuộc giao lưu trực tuyen ngay tại khách sạn. Không phải kênh kiệu, nhưng thi đau ở những môn căng thang và với mật độ dày đặc như bơi, việc ı́t tiep xúc với người lạ giúp cho vận động viên có sự cân bang, on định tot hơn. Và thực te thı̀ một phóng viên chang the giúp một vận động viên bơi nhanh hơn, không the giúp một vận động viên giành được huy chương vàng. Thậm chı́, đôi khi còn có the ảnh hưởng đen tâm lý của vận động viên trước khi bước vào cuộc đau.

Anh Viên khá rụt rè khi nói ve những chuyện riêng tư trước đám đông. Có một lan giao lưu với người hâm mộ, khi yêu cau nêu ba điem noi bật trong tı́nh cách, cô chı̉ nêu được một điem là “vui vẻ”. “Có hien lành không?” – “Dạ không”. “Có ı́t nói không?”. Lac đau. “Ngoài bơi lội còn thı́ch môn the thao nào khác không?” – “Dạ, không thı́ch môn nào khác”. “Trong tương lai sẽ làm gı̀?” – “Dạ, chac em đi học ve làm huan luyện viên”. Nhưng với đong đội thı̀ lại khác, ông Tuan nói Anh Viên rat năng động, hieu kỳ, hay trêu đùa mọi người, luôn là tâm điem của các trò vui trong đội, song không bao giờ tỏ vẻ “ngôi sao”. Một cô gái hoàn toàn đơn giản, có the gọi là đơn giản nhat trong những người được coi là noi tieng. Không xài son phan. Không thı́ch áo váy cau kỳ. Thı́ch mặc áo thun, quan ngan, trang phục the thao. Thı̉nh thoảng được thay chở đi https://thuviensach.vn

shopping, chı̉ chúi mũi vào hiệu giày the thao. Sách có may cuon đọc tới đọc lui, nhưng cũng không có nhieu thời gian đe đọc. Có vẻ bat đau

“người lớn” khi thôi thı́ch màu đỏ đe chuyen qua tông màu trang đen.

Nói ở thı́ch ở Việt Nam hơn vı̀ có nhieu bạn, nhưng cũng vı̀ the mà xao lãng công việc của mı̀nh, nên ở Mỹ thı̀ tot hơn. Còn hỏi ve mau bạn trai lý tưởng. – “Dạ, hien lành, ı́t nói là tot roi”.

Thật ra, vı̀ song khá kı́n đáo, tách biệt, ở xa nên Anh Viên không gặp rac roi nào với giới truyen thông. Mặt khác, bơi lội cũng không đı̀nh đám như các môn the thao khác như bóng đá.

Trong giới bơi lội the giới, có lẽ Ian Thorpe là người chịu nhieu sức ép nhat vı̀ bơi là “môn the thao quoc dân” ở nước Uc. Ơ đat nước rat rộng nhưng chı̉ có 24 triệu dân này, người ta có the thay các vận động viên bơi đay trên các bien quảng cáo ngoài đường, hay trong các đoạn phim quảng cáo trên truyen hı̀nh. Trẻ em Uc muon lớn lên trở thành vận động viên bơi, giong như ở Mỹ, trẻ em muon lớn lên trở thành cau thủ bóng bau dục. Ơ Uc, bơi thường là chủ đe hàng đau ở các bản tin toi, không phải là trong bản tin ve the thao, mà toàn bộ bản tin thời sự.

Hı̀nh như cả nước Uc đeu bơi. Trong vài thập niên, Uc luôn giành huy chương vàng ở các kỳ Olympic. Năm 2000, khi Olympic to chức ở thành pho Sydney, bạn không the băng qua đường pho Sydney mà không thay hı̀nh Thorpe trên các bien quảng cáo, không the xem tivi mà không thay Thorpe. Anh tham gia quảng cáo mọi thứ, từ hàng không, ngân hàng, xe hơi, đong ho đen đo lót. Ơ Uc, Thorpe là ngôi sao của các ngôi sao. Một lan, một tờ báo ở Sydney to chức trưng cau “Bạn muon mời ai đen nhà

vào đêm Giáng sinh nhat?”. Thorpe xep thứ nhat, Thủ tướng John Howard thứ nhı̀, minh tinh Nicole Kidman thứ ba, tài tử Russell Crowe thứ tư. Một lan, tay bơi Grant Hackett thông báo sẽ mở cửa tự do cho người khác vào xem anh tập. 5 giờ 30 sáng, trời mưa, vậy mà khi Hackett đen be bơi, đã có đay người trên khán đài.

https://thuviensach.vn

Thorpe nói anh dừng bơi cuoi năm 2006, khi mới 24 tuoi, không phải vı̀ anh không thı́ch bơi nữa. Anh cảm thay sự nghiệp của mı̀nh bị

tước đoạt bởi giới truyen thông, anh không kiem soát được những gı̀

anh làm bên ngoài ho bơi. Anh cảm thay mı̀nh như chú hải cau bieu dien trong công viên nước. Những phóng viên ảnh đứng trên con đường ve nhà anh, nhòm ngó qua hàng rào; những nhà báo hỏi đi hỏi lại những câu hỏi ve bản năng tı́nh dục của anh, chı̉ bởi anh không cho họ câu trả

lời mà họ muon có. Khi Thorpe 16 tuoi, một nữ nhà báo khá quen thân với gia đı̀nh anh, hỏi anh: “Có phải cậu là người đong tı́nh?”. Tại sao người ta có the hỏi the với một người còn ở tuoi vị thành niên, đen lúc đó, Thorpe còn chưa từng gặp một người đong tı́nh nào. Nữ nhà báo lúng túng giải thı́ch rang, áp lực từ ông chủ tờ báo dội xuong buộc cô

phải tı̀m câu trả lời cho câu hỏi “được dư luận quan tâm” đó. Năm 2010, Thorpe luyện tập đe thi đau trở lại. Anh phải chọn tám ho bơi quanh Sydney đe xoay vòng cho các buoi tập của mı̀nh nham tránh sự tọc mạch từ bên ngoài. Nhưng cuoi cùng, không thoát khỏi sự săn đuoi từ truyen thông, anh phải tới tận Thụy Sı̃ đe tập luyện.

Thorpe đã từng có ý định tự tử, hậu quả của quá trı̀nh tram cảm kéo dài. Sự tram cảm có tỷ lệ cao ở các vận động viên hàng đau, vı̀ cả the lực và tâm lý của họ đeu phải chịu một áp lực rat lớn thường xuyên. Tháng 12/2016, một nghiên cứu được tien hành bởi khoa tâm lý the thao thuộc trường Đại học kỹ thuật Munich (Đức) chı̉ ra rang các vận động viên chơi môn the thao cá nhân có tỷ lệ mac bệnh tram cảm cao hơn các vận động viên chơi môn the thao tập the, bởi họ phải chịu trách nhiệm nhieu hơn ve that bại. Tỷ lệ vận động viên có triệu chứng tram cảm chiem 20%, trong khi tỷ lệ trung bı̀nh của xã hội là 7%. Đau năm 2016, trường Đại học tong hợp Drexel ở bang Pennsylvania, Mỹ công bo khảo sát chọn mau của họ, cho thay gan 30% vận động viên nữ mac chứng tram cảm, so với tỷ lệ 18% vận động viên nam.

https://thuviensach.vn

Bơi là môn the thao giúp giải tỏa sức ép, sự tram cảm. Được nước vo ve, an ủi, ai cũng thı́ch thú và cảm thay thanh bı̀nh. Nhưng đó là với người thường. Còn với vận động viên, bơi mang tới sức ép rat lớn. Rat nhieu vận động viên bơi hàng đau đã bị tram cảm, như Allison Schmitt, Amanda Beard, Leisel Jones, Petria Thomas, Geoff Heugill, Katy Sexton,... Sự tram cảm không chı̉ đen từ áp lực thành tı́ch, hơn thua nhau từng phan trăm giây, mà nó còn đen từ sự cô đơn thường trực.

Michael Delaney, vận động viên người Uc từng giành huy chương Olympic Los Angeles 1984 nói rang: “Bơi là môn the thao cô độc kinh khủng, phan nhieu thời gian bạn dùng đe đem những ô gạch dán đáy ho bơi, bạn không the giao tiep với những người đong nghiệp của mı̀nh như ở các môn the thao khác”.

Anh Viên cũng vậy, phan lớn thời gian, cô tập một mı̀nh một ho bơi.

Roi ve nhà, cũng chı̉ hai thay trò. Người ta lâu lâu gặp nhau một lan thı̀

đơn giản, đang này chı̉ hai thay trò 24/7. Đen nhà ke bên chung cư cũng chı̉ biet vậy thôi, chứ không nói chuyện. Phải có một nghị lực kinh khủng mới chịu được sự cô độc đó. “Nữ hoàng đường đua xanh Việt Nam” thập niên 1980 Nguyen Kieu Oanh có lan tâm sự lúc nhỏ chị rat thı́ch bơi, lên 16 tuoi bat đau thay chán, còn 21 tuoi thı̀ chán cùng cực, nhı̀n thay nước là ớn. Bà ke: Thay trên bờ cứ hò hét thúc giục như cháy nhà, còn trò dưới ho thı̀ cứ ngó lơ. Bà Oanh sau này ket hôn với ông Đo Trọng Thịnh, huan luyện viên đội tuyen bơi quoc gia, họ có hai người con trai, không ai theo nghiệp cha mẹ. Cậu lớn chơi quan vợt giải trı́, cậu em thı́ch bóng ro dù có năng khieu ve bơi. Moi lan nhac đen chuyện bơi, cậu em gat: “Con ghét nhat cái ho bơi của mẹ”.

Box:

Việc có những hı̀nh mau đe hướng đen học tập cũng là đieu quan trọng. Anh Viên than tượng Michael Phelps, hâm mộ Katinka Hosszu, nữ vận động viên người Hungary, chuyên gia thi đau cự ly 200 m bơi hon hợp và 400 m bơi hon hợp như Anh Viên.

https://thuviensach.vn

Hosszu 29 tuoi, đã có chong, được mệnh danh là “Bà đam thép” bởi sự vươn lên không ngừng nghı̉. Olympic 2004, Hosszu bơi cự ly 200 m tự do, xep thứ 31. Olympic 2008, cô ve thứ 17 ở cự ly 200 m bơi hon hợp và thứ 12 ở cự ly 400 m bơi hon hợp. Olympic 2012, cô ve thứ 8 ở

200 m bơi hon hợp và thứ 4 ở 400 m bơi hon hợp. Người khác có the nản, nhưng Hosszu thı̀ không. Từ năm 2013 đen nay, cô thong trị đường bơi 200 m và 400 m hon hợp ở các cuộc thi châu Au, the giới, Olympic 2016, đang giữ kỷ lục the giới ở các cự ly này.

Năm 2015, với thành tı́ch 8 huy chương vàng tại mùa SEA Gamnes, Anh Viên được giới bơi lội khu vực ưu ái tặng cho biệt danh là “Cô gái thép”.

https://thuviensach.vn

Ánh Viên khá rụt rè khi nói về những chuyện riêng tư trước đám đông.

Nhưng với đồng đội thì lại khác.

https://thuviensach.vn

https://thuviensach.vn

Ánh Viên rất năng động, hiếu kỳ, hay trêu đùa mọi người, luôn là tâm điểm của các trò vui trong đội, song không bao giờ tỏ vẻ “ngôi sao”.

https://thuviensach.vn

CHƯƠNG 7

TAM SƠN, TỨ HẢI, NHẤT PHẦN ÐIỀN

Việt Nam là nước “tam sơn, tứ hải, nhat phan đien” – địa hı̀nh ba phan là núi, bon phan là bien và chı̉ một phan là đat đong bang canh tác nông nghiệp, với trên 1 triệu km2 ngư trường, 20 triệu người song ven bien, 17 vạn người song ở các đảo. (1)

(1).

Nguồn:

http://bientoancanh.vn/Loi-the-bien-cua-Viet-

Nam_C27_D2905.htm Viện nghiên cứu Quản lý Kinh tế Trung ương Trong ba phan núi lại có rat nhieu sông suoi. Như vậy, đe thı́ch ứng với đieu kiện địa lý tự nhiên này, đa phan người Việt đeu biet bơi, nhat là ở các vùng sông nước.

Những đứa trẻ được dạy bơi từ nhỏ bởi ông bà, cha mẹ, hay từ người anh, người chị của mı̀nh. Không ı́t trẻ học bơi từ những người bạn lớn hơn hay đã biet bơi của mı̀nh. Bơi lội không chı̉ là một trò vui chơi mà

còn là một trong những kỹ năng sinh ton của người Việt, đặc biệt ở

vùng đong bang.

Tuy nhiên, phải đen khi người Pháp đen, bơi lội mới trở thành một môn the thao. Dù hı̀nh thức ban đau của bộ môn này cùng chı̉ chủ yeu https://thuviensach.vn

đe phục vụ việc bơi lội thư giãn, giải nhiệt.

Từ 1928

Người Pháp đen Đông Dương từ giữa the kỷ XIX, mang theo văn hóa và các môn the thao Tây phương tới. Nhưng mãi đen năm 1928, họ mới cho làm ho bơi đau tiên – Piscine La Cascade ở Thủ Đức, cách trung tâm Sài Gòn 17 km. Gọi là “làm” nhưng thật ra là họ tận dụng một suoi nước chảy mạnh quanh năm đo xuong thành một vũng nước sâu dưới chân thác, cho phát quang cây coi, đap đập chan nước đe hı̀nh thành một ho bơi thiên nhiên rộng 25m x 10m. Cái tên “Piscine La Cascade”, tức là “Ho bơi thác nước” nói rõ đieu đó.

Những người bơi đau tiên là các hội viên của Cercle Sportif Saigonnais (Câu lạc bộ the thao Sài Gòn – CSS), nay là Cung văn hóa lao động TP.HCM nam trên đường Nguyen Thị Minh Khai, quận 1. Ngày nay, tại đây có ba ho bơi, chứ ngày đó chưa có.

Sau đó, phong trào bơi lội lên nhanh, năm 1929, Hội bơi Sài Gòn được ông Leon Feuillet, ủy viên ban chap hành CSS, thành lập và đã có

bon đội bóng nước ra đời.

Năm 1932, Hội bơi Pháp đe nghị ông Feuillet đứng ra to chức phong trào bơi trên khap Đông Dương; thành lập Liên đoàn bơi Đông Dương với các ủy viên từ Bac, Trung, Nam Kỳ và Miên, Lào; thành lập các hội đong bơi cho học sinh, to chức các giải thi đau tiêu chuan trong ho bơi và thi bơi đường dài trên sông ho. Từ năm này, một loạt ho bơi được hı̀nh thành ở Sài Gòn như Lido, L’Ermitage, Neptuna, ho Đô Thành Sài Gòn, ho Đội cứu hỏa thành pho, ho Trường cap 1 Richaud, ho Quân đội tran thủ Sài Gòn. Ơ Hà Nội có ho thuộc Le Cercle Sportif de Hanoi (Câu lạc bộ the thao Hà Nội – CSH) nay là ho bơi Ba Đı̀nh. Tiep theo là các ho bơi ở Tam Đảo, Vinh, Hue, Trà Vinh, Vı̃nh Long, Sóc Trăng, Bạc Liêu, Tây Ninh, Long Xuyên, Châu Đoc, Can Thơ,...

Ơ mien Nam, phong trào bơi van phát trien đeu khi có các vận động viên được mời đi dự Olympic 1952, 1960, 1964, 1968 và dự các kỳ SEA https://thuviensach.vn

Games. Tại mien Bac, sau hòa bı̀nh lập lại, năm 1956 mới có cuộc thi bơi toàn mien Bac đau tiên. Năm 1958, phong trào bơi mien Bac có những bước ngoặt đáng nhớ. Chuyên gia Liên Xô Maslov được mời sang hướng dan các vận động viên giỏi nhat tập trung tập huan dài hạn và cuộc thi bơi “Vượt sông Hong” lan đau tiên được to chức. Sau cuộc thi này, trên hau het các dòng sông lớn ở mien Bac dien ra các cuộc thi bơi vượt sông, từ Ben Hải, Nhật Lệ đen sông Lam, sông Đà, sông Lô, sông Gâm, sông Cau, sông Đáy, sông Thương, sông Lục Nam, sông Thái Bı̀nh. Tuy nhiên, do chien lược chien tranh phá hoại mien Bac của Mỹ, năm 1964, các cuộc thi bơi vượt sông ngừng lại. Mãi đen năm 1970, cuộc thi bơi vượt sông “Truyen thong Bạch Đang” toàn mien Bac được mở lại, lan lượt to chức tại nhieu địa phương, hâm nóng phong trào. Đen nay, cuộc thi truyen thong này van còn.

Những tên tuoi bơi lội trước 1975 phải ke đen: Nguyen Văn Củ, Nguyen Hữu Tài, Nguyen Văn Trọng, Phan Mạnh Hòa, Đong Quoc Cường, Mai Hong Hà, Phạm Thị Kim Thanh, Nghiêm Xuân Cừ, Trương Ngọc Thành, Phạm Thị Điệp, Vũ Thị Sen, Vũ Thị Men, Nguyen Mạnh Tuan và

rat nhieu người khác.

Thong nhat đat nước. Mở đau giai đoạn này có hai sự kiện quan trọng. Lan đau tiên sau hơn 30 năm, vận động viên hai mien cùng thi chung một dòng nước, tại cuộc thi vượt sông “Truyen thong Bạch Đang”

to chức tháng 6/1976 trên sông Hương. Sự kiện thứ hai là giải vô địch bơi lội toàn quoc lan thứ nhat vào tháng 10/1976 tại Hà Nội. Tiep theo, môn bơi đóng vai trò quan trọng trong Hội khỏe Phù Đong toàn quoc bat đau từ năm 1983 và Đại hội TDTT toàn quoc bat đau từ năm 1985.

Bơi lội thập niên 1970-1980 được chú ý với các tên tuoi: Đo Như Minh, Tran Dương Tài, Tô Văn Vệ, Nguyen Đac Quỳnh Anh, Nguyen Kieu Oanh.

Noi tiep sang thập niên 1990 với Quách Hoài Nam, Trương Ngọc Tuan, Võ Tran Trường An. Và nhieu người khác.

Đấu trường SEA Games

https://thuviensach.vn

Noi bật nhat làng bơi lội vào thời bao cap là “Nữ hoàng đường đua xanh” Nguyen Kieu Oanh, năm lan được đứng trong danh sách vận động viên tiêu bieu quoc gia hang năm, lập 45 kỷ lục quoc gia ở 16 cự ly bơi cá nhân và tiep sức, được đại diện Việt Nam đi dự các kỳ Olympic và

SEA Games. Bà Oanh sinh năm 1969, ông nội bà sở hữu ho bơi, cha bà

dạy bơi. 2 tuoi, Kieu Oanh đã biet bơi, 10 tuoi vào tập năng khieu. Cùng với gia tộc họ Chung gom sáu chị em gan bó với bơi lội và có nhieu vận động viên the hệ sau, Nguyen Kieu Oanh giúp TP.HCM đứng nhat toàn đoàn ở các giải bơi vô địch quoc gia, Đại hội TDTT toàn quoc suot từ

thập niên 1980-1990, cho đen khi lan đau nhường vị trı́ nhat toàn đoàn cho Hà Nội vào năm 2004.

Song khi đi dự may kỳ SEA Games 1989, 1991, 1993, thành tı́ch cao nhat của “nữ hoàng” chı̉ là xep thứ 4, không có huy chương. Đieu này cho thay khoảng cách bơi lội thành tı́ch cao của Việt Nam so với chı̉

trong khu vực Đông Nam A thời đó đã rat lớn.

The thao thời trước là the. Các môn đại chúng như bóng đá thı̀ phục vụ nhu cau giải trı́ của quan chúng, còn các môn cá nhân như bơi lội thı̀

đe co vũ phong trào tập the dục the thao của nhân dân. Người chọn đi theo the thao thı̀ là vı̀ được ăn cơm tập the, nhà bớt đi miệng ăn, moi tháng còn lı̃nh được thịt mỡ, đậu phụ, sữa đặc và một so nhu yeu pham mang ve phụ gia đı̀nh. “Ngày trước đi tập bơi, toàn uong nước ho, tat nhiên nước ho khi đó không nhieu clorine như bây giờ. Đi thi đau được bà ngoại mang cho bı̀nh nước cam, moi khi mở ra chı̉ dám uong một hớp. Sang hơn được cap trên cho đi boi dưỡng trứng vịt lộn. Lại còn chuyện trước khi thi đau, nhap một chút cà phê kı́ch thı́ch hưng phan”, bà Oanh nhớ lại. To chat có tot đen may mà đieu kiện dinh dưỡng nghèo nàn như vậy thı̀ cũng thua, khó có the trách thành tı́ch nen the thao nước nhà chậm tien hơn các nước khác, dù chı̉ trong khu vực.

Năm 1973, tay bơi Đo Như Minh khoác áo đội nam Việt Nam giành huy chương bạc SEA Games 1973 cự ly 100 m bơi bướm. Bang qua thời https://thuviensach.vn

bao cap, roi qua đoi mới cả 15 năm, qua hội nhập 10 năm, đen năm 2001, Việt Nam mới có huy chương bơi lội SEA Games lan nữa – vận động viên Tran Xuân Hien giành huy chương bạc 100 m bơi ech và huy chương đong 200 m bơi ech. Mở cửa hội nhập, mở cửa the thao, nhưng không phải muon có thành tı́ch quoc te là có the có ngay được.

Trở lại với phong trào SEA Games năm 1989, Việt Nam giành được 3

huy chương vàng, đeu từ môn ban súng. Sau đó mới là các môn võ. Với nhóm ba môn the thao cơ bản là đien kinh, bơi lội, the dục dụng cụ, muon xây dựng đội ngũ, thành tı́ch tot phải đặt nen móng ı́t nhat là 10

năm. Đó cũng là lý do mà so địa phương và ngành đau tư vào bơi lội thành tı́ch cao hiện nay không nhieu, chı̉ có: TP.HCM, Quân đội, An Giang, Vı̃nh Long, Long An, Quảng Bı̀nh, Đà Nang, Hải Phòng, Quảng Ninh, Đong Nai, Thừa Thiên Hue, Thanh Hóa, Tây Ninh, Bı̀nh Phước, Can Thơ, Hà Nội, Bı̀nh Định, Hải Dương, Ben Tre; tong cộng là 19 đơn vị.

Trong the thao, muon có thành tı́ch ngay, đau tư có ket quả ngay đe báo cáo cap trên, chớ dại đụng vào nhóm ba môn cơ bản trên, rat ton kém. Việt Nam có rat nhieu vận động viên đau kiem, ban cung, ban đı̃a bay, bơi thuyen,... là “tay ngang”, chuyen từ môn the thao khác qua.

Những động viên này xuat phát từ năng khieu đien kinh, bơi lội, một thời gian thay không có to chat, chuyen qua môn khác. Nhưng đây cũng là một cách tot cho những vận động viên, bởi đe theo nghiệp the thao họ đã tập luyện và học tập theo một chương trı̀nh khác biệt với bı̀nh thường, neu không gan bó với ngành the thao thı̀ rat khó đe on định cuộc song. Nhưng đieu này thực sự tạo ra hạn che cho ngành TDTT. Hay việc ông giám đoc sở the thao này rı̉ tai ông kia – kỳ này mở thêm môn mới đi, tôi với ông chia huy chương. The là gom vài cháu ở môn này, vài cháu ở môn khác đe vào tập môn mới. Tư duy làm the thao van theo kieu “gà nòi”, “đi tat đón đau”. Chı́nh tư duy này cho ra học sinh giành giải Olympic Toán, Lý, Hóa rat nhieu nhưng chang ai có giải Nobel hoặc https://thuviensach.vn

trở thành nhà khoa học tam cỡ. Với những hạn che đó mà The thao Việt Nam rat khó đe có cơ hội đe cạnh tranh với các vận động viên quoc te.

Năm 2005, Việt Nam mới có tam huy chương vàng bơi lội SEA Games đau tiên của Nguyen Hữu Việt ở cự ly 100 m bơi ech. Tiep tục hai kỳ

SEA Games 2007 và 2009, moi kỳ cũng chı̉ có một tam huy chương vàng, và van là Hữu Việt. Tại sao như vậy? Nói Hữu Việt tài năng cũng đúng, nhưng chưa thật hoàn chı̉nh. Tài năng hoàn chı̉nh là anh phải bơi cả bon kieu đeu tot. Bơi ech được cho là khó nhat trong bon kieu bơi, muon đạt thành tı́ch cao đòi hỏi anh phải có một cau trúc the hı̀nh khá

đặc biệt, các khớp co chân tot đe có the bẻ co chân ra đạp nước. Hữu Việt được trời phú cho tài năng thiên bam này nên anh ta không siêng năng tập ngày này qua ngày khác, van có the đứng đau Đông Nam A. Kỷ

lục SEA Games 1 phút 01 giây 60 ở cự ly 100 m bơi ech được Hữu Việt lập năm 2009 đen nay van đứng vững. Neu tập tot hơn, anh ta có the vươn tới tam huy chương Olympic.

Những thành tı́ch tot nhat của bơi Việt Nam xuat hiện đau tiên trên đau trường khu vực đeu từ bơi ech chứng tỏ nen bơi lội trong những năm 2000 chưa mạnh, nhưng bat đau biet tận dụng “của trời cho”. Việc này dù sao cũng là một tı́n hiệu tot, tat nhiên. Nhật Bản chang hạn, 12

trong tong so 22 huy chương vàng nước này giành được trong môn bơi ở các kỳ Olympic từ trước đen nay đen từ hai cự ly bơi 100 m và 200 m bơi ech. Ưu the the hı̀nh không tot như người phương Tây nên họ tuyen chọn những vận động viên “dị” đe đào tạo. Nữ vận động viên Kyoko Iwasaki giành huy chương vàng 200 m bơi ech tại Olympic 1992 chı̉ cao 1m59, nữ vận động viên Satomi Suzuki đạt huy chương bạc 200 m bơi ech Olympic 2012 cao 1m68, nữ vận động viên Rie Kaneto đạt huy chương vàng 200 m bơi ech Olympic 2016 cao 1m74. Nam vận động viên Kosuke Kitajima giành 4 huy chương vàng 100 m và 200 m bơi ech tại Olympic 2004 và 2008 cao 1m77.

https://thuviensach.vn

Nói những đieu trên đe thay rang, huy chương vàng trong bơi lội đoi với ngành the thao Việt Nam quý như... kim cương, dù chı̉ tı́nh trong đau trường khu vực là SEA Games. Và khi đã có một vận động viên như Anh Viên thı̀ có the khai thác mỏ vàng đó dài. Nhưng sau Anh Viên là ai?

Chuyện đó bàn sau.

Hiệp hội bơi lội và ông Phạm Viết Muôn

Hội bơi lội Việt Nam được thành lập năm 1963, nhiệm kỳ 1 kéo dài từ năm 1963 đen năm 1979, với chủ tịch là ông Kha Vạng Cân, nhân sı̃

trı́ thức Nam bộ có tieng, là Bộ trưởng Công nghiệp nhẹ Việt Nam Dân chủ Cộng hòa. Lo ve chuyên môn của hội là Phó chủ tịch kiêm Tong thư

ký Co Tan Chương.

Nhiệm kỳ 2 (1981-1992) có chủ tịch là ông Lê Đức Chı̉nh, Tong cục trưởng Tong cục TDTT.

Nhiệm kỳ 3 (1993-1996) hội đoi tên thành Hiệp hội the thao dưới nước Việt Nam.

Nhiệm kỳ 4 (1997-2000) có Chủ tịch là ông Bùi Văn Sướng, Thứ

trưởng Bộ Giao thông vận tải.

Nhiệm kỳ 5 (2001-2006) có Chủ tịch là ông Phạm Duy Anh, Thứ

trưởng Bộ Giao thông vận tải.

Nhiệm kỳ 6 (2007-2012) có Chủ tịch là ông Phạm Viet Muôn, Phó

chủ nhiệm Văn phòng Chı́nh phủ.

Nhiệm kỳ 7 (2013– nay) có Chủ tịch là ông Nguyen Đức Hạnh, Phó

tong Thanh tra Chı́nh phủ.

Hiệp hội the thao dưới nước Việt Nam quản lý năm môn: bơi, lặn, nhảy cau, bóng nước, bơi nghệ thuật. Phải ke đen sự đóng góp nhieu ve chuyên môn của các ông Tong thư ký qua nhieu nhiệm kỳ là ông Nguyen Văn Trọng, ông Tran Long, ông Ngô Chı́ Thành, ông Đinh Việt Hùng.

Sau khi có chủ trương xã hội hóa sâu rộng ngành the thao, một thời gian dài chức vụ Chủ tịch Hiệp hội được giao cho các vị ở Bộ Giao thông https://thuviensach.vn

vận tải, vı̀ trong bộ này có Cục Hàng hải, mà cục này chủ yeu hoạt động sông nước, có sự liên hệ chút đı̉nh đen các môn the thao dưới nước.

Nhưng vai trò của các ông Chủ tịch “xuat thân” ngành giao thông khá

mờ nhạt, nên chang may ai biet đen sự ton tại của Hiệp hội. Nhiệm kỳ 6, Hiệp hội có khởi sac đáng ke khi có ông Phạm Viet Muôn làm Chủ tịch.

Ong Muôn ngoi ghe Phó chủ nhiệm văn phòng Chı́nh phủ dưới ba đời Thủ tướng nên quan hệ của ông với các bộ ngành cũng như với các doanh nghiệp Nhà nước rat chặt. Vı̀ biet ông Muôn yêu thı́ch the thao, bên ngành the thao vài lan “gạ” ông làm Chủ tịch các liên đoàn như bóng chuyen, bóng bàn song ông từ choi.

Mãi sau này, ông Muôn mới nhận lời làm Chủ tịch Hiệp hội the thao dưới nước, vı̀ ông cho rang bơi lội thực sự là bộ môn nên được phát trien và nhân rộng trong quan chúng.

Thong kê từ Uy ban tı̀m kiem cứu nạn trung bı̀nh moi năm nước ta có khoảng 6.400 người bị đuoi nước, trong đó hơn 50% là trẻ em và trẻ

vị thành niên. Đây cũng là nguyên nhân hàng đau gây tử vong cho trẻ ở

lứa tuoi 5 đen 14.(1)

Vào mùa hè, mùa mưa lũ, tai nạn đuoi nước có chieu hướng tăng mạnh. Tỷ lệ trẻ tử vong do đuoi nước ở Việt Nam cao hơn nhieu so các nước.

Ong Muôn quê huyện Tứ Kỳ, tı̉nh Hải Dương, làng ngay bên bờ sông, năm nào cũng lũ lụt, ông biet bơi từ khi mới biet đi, the nên ông đong cảm được chuyện này. Ong Muôn ke, một lan ông đi cùng đoàn tháp tùng ông Nguyen Sinh Hùng lúc đó là Phó Thủ tướng thường trực Chı́nh phủ đi chı̉ đạo chong lũ lụt ở huyện Vũ Quang, tı̉nh Hà Tı̃nh, ông gặp một câu chuyện thương tâm. Có hai chị em học lớp 11 và 12, tức là 17

và 18 tuoi, chèo xuong đi thăm bà, trên đường đi vı́t cành oi trên cây lay ăn, thuyen bị lật, khi chet đuoi, van còn mieng oi trong miệng. Vũ Quang là huyện mien núi, nhưng hang năm van có lũ lụt.

https://thuviensach.vn

Thực ra, từ trước đen ke cả hiện nay, bơi thành tı́ch cao đeu do tong cục TDTT quản lý, thêm một phan nào là bơi phong trào, còn Hiệp hội đóng vai phụ trong hoạt động bơi lội chuyên nghiệp. Ơ TP.HCM cũng có

Liên đoàn The thao dưới nước song Liên đoàn chı̉ lo mảng phong trào, bơi thành tı́ch cao do bộ môn bơi ở Sở TDTT quản lý. Trong khi ở các nước, các Hiệp hội xã hội hóa làm tat cả các việc chuyên môn.

So với các nhiệm kỳ trước, Hiệp hội the thao dưới nước có khởi sac ở

nhiệm kỳ 6.

Thứ nhat là ở “tác pham” Anh Viên. Thời kỳ Anh Viên chưa đi Mỹ tập huan, mới được huan luyện viên Đặng Anh Tuan phát hiện, Hiệp hội đã

ho trợ nhieu cho hai thay trò ve tài chı́nh, khi mà Anh Viên chưa được vào diện tiêu chuan boi dưỡng của Tong cục TDTT.

Thứ hai là Hội đã tı̀m được một so nguon tài chı́nh đe góp phan với Tong cục TDTT cho các vận động viên như Quý Phước, Hữu Việt,... đi tập huan Trung Quoc dài hơi, phụ cap tien mua thực pham chức năng von có vai trò rat quan trọng với một vận động viên chuyên nghiệp. Trước đó, kinh phı́ cho vận động viên bơi đi tập huan Trung Quoc rat eo hẹp, như ông Đo Trọng Thịnh, cựu huan luyện viên trưởng đội tuyen quoc gia nhớ lại, vào năm 2005, chuan bị cho SEA Games, ông dat 12 em đi tập huan trong ba tháng với tong ngân sách chı̉ là 40.000 USD. Tı́nh ra ngân sách này chı̉ hơn 600 triệu đong vào thời điem đó. Tı́nh ra moi vận động viên chı̉ có khoảng gan 20 triệu đong chi phı́ cho 1 tháng sinh hoạt và tập luyện.

Thứ ba, hoạt động bơi phong trào trong nhiệm kỳ 6 khá sôi noi, với uy tı́n cá nhân, ông Muôn kêu gọi được các doanh nghiệp Nhà nước như

Vietinbank, Vinashin, BIDV,... vào tài trợ các giải bơi. Đen nay, sự sôi noi đó không còn. Sáu năm làm Chủ tịch Hiệp hội, ông Muôn không lı̃nh lương, cũng không sử dụng một đong nào của Hiệp hội đe đi công cán địa phương, và không ra nước ngoài họp các cuộc họp quoc te với tư

cách Chủ tịch Hiệp hội. Ong cho thay đoi đieu lệ Hiệp hội, “cả gan” ký

https://thuviensach.vn

mien nhiệm tư cách Uy viên Ban Chap hành Hiệp hội với một so vị “tai to mặt lớn” không đi họp, thieu nhiệt tı̀nh với công việc của Hiệp hội.

Hơi tiec là sau đó, khi ông Muôn nghı̉ hưu, ông cũng xin nghı̉ luôn chức Chủ tịch Hiệp hội, dù nhieu người muon ông làm thêm nhiệm kỳ nữa.

Gian nan phổ cập bơi lội

Ơ nước ta, mức độ đuoi nước ở thieu niên nhi đong là lớn nhưng từ

trước đen giờ, chưa he có một chương trı̀nh pho cập bơi ở cap quoc gia, chı̉ có một so chương trı̀nh nhỏ làm tự phát.

Hiệp hội bơi lội không đủ sức làm việc này một mı̀nh, vı̀ chı́nh họ còn phải đóng trụ sở ở một phòng nhỏ trên nhà gác tại 36 Tran Phú, Hà Nội

– trụ sở Tong cục TDTT, như nhieu liên đoàn the thao khác. Dù vận động

“xã hội hóa” nhưng nhieu môn the thao van chưa đủ lớn mạnh đe đứng ra riêng, van hoạt động song song với các bộ môn trong Tong cục. Người giữ trách nhiệm chủ yeu ve chuyên môn tại Hiệp hội bơi là ông Đinh Việt Hùng, với chức danh Tong thư ký. Ong Hùng cũng làm Trưởng bộ

môn bơi lội ở Tong cục TDTT. Nghı̃a là làm cả hai chân, cả quản lý Nhà

nước lan xã hội hóa. Ong Hùng nói rat thật lòng rang: Việc ở Hiệp hội và

Tong cục neu là hai người khác nhau làm sẽ rat khó tı̀m ra được tieng nói chung, vı̀ không nhieu thı̀ ı́t, sẽ có sự đoi lập. Trong boi cảnh nước mı̀nh, một người làm hai việc tot hơn. Neu đe phát trien hơn nữa thı̀

không nên có bộ môn bơi ở Tong cục TDTT mà chı̉ nên có Hiệp hội, the giới toàn làm như vậy, mı̀nh chưa chuyen đoi kịp.

Nhiệm kỳ của ông Muôn có phát động chương trı̀nh pho cập bơi nhưng không có được sự hưởng ứng tı́ch cực từ phı́a Tong cục nên làm không ra. Muon bơi đı̉nh cao phát trien thı̀ phải có bơi học đường – ông nào cũng nói “Đúng, đúng!” nhưng đen khi vận động thı̀ ai cũng lờ đi.

Muon bơi phát trien thı̀ phải có ho bơi, ngoại trừ Hà Nội và TP.HCM có

nhieu ho bơi, trên cả nước có gan 10.000 đơn vị hành chı́nh cap xã, không có may xã có ho bơi. Ơ Việt Nam, toi thieu một quận, huyện có

một trung tâm TDTT, và ở trung tâm đó phải có một ho bơi, nhưng https://thuviensach.vn

nhieu huyện không có, nói gı̀ đen xã phường. Mặt khác, neu có ho thı̀

phục vụ cho hệ thong the thao thành tı́ch cao (tuyen năng khieu) là

chı́nh, dù có phục vụ cộng đong nhưng hiệu quả không cao, không giải quyet được việc nâng cao sức khỏe cộng đong. Mùa hè đứng trong ho còn chật cứng nói gı̀ bơi. Trong khi mùa đông không ai bơi vı̀ không có

hệ thong mái che, nước nóng.

Thật ra, nâng cao sức khỏe của nhân dân là trách nhiệm của Nhà

nước, như làm đường cho dân đi cũng là trách nhiệm của Nhà nước.

Nhà nước huy động các nguon von từ xã hội đe đau tư các con đường theo phương thức BOT nham thúc đay kinh te phát trien là chủ trương đúng. Nhưng BOT đang bị bien tướng ai cũng thay. Cơ sở vật chat cho the thao cũng the, đe án xây dựng đeu nói đe phục vụ nhân dân nham xin ưu đãi ve thue, nhưng sau đó thı̀ nhieu nơi trở thành công trı̀nh của riêng của nhóm lợi ı́ch. Ơ các nước, Nhà nước bỏ tien xây dựng ho bơi đe phục vụ nhân dân, nhân dân được trợ giá, vào tham gia vui chơi chı̉

phải trả một phan tien nham chi lương cho ban quản lý ho bơi, chi tien thay nước, bảo dưỡng ho. Chuyện cơ sở vật chat the thao ở Việt Nam là

một câu chuyện rat dài, ngay từ thượng tang đã có nhieu tréo ngoe. Vı́

như Đội tuyen bóng đá quoc gia van phải trả tien đe thuê sân vận động quoc gia Mỹ Đı̀nh đe thi đau. Hiệp hội và Tong cục van phải trả tien thuê

Cung the thao dưới nước Mỹ Đı̀nh neu muon to chức giải vô địch bơi lội quoc gia ở đó. Nghı̃a là ho bơi Nhà nước bỏ tien xây, các vận động viên cũng của Nhà nước vào bơi phải trả tien.

Mức độ đuoi nước lớn cũng phản ánh nhận thức chưa đúng ve bơi trong xã hội. Rat nhieu việc Nhà nước chưa the kham het được, kêu gọi xã hội hóa thı̀ nhieu bậc cha mẹ thac mac: Tại sao phải đóng tien cho con học bơi? Nhưng các bậc phụ huynh van cho con đi học thêm Toán, Ngoại ngữ ton gap nhieu lan tien hơn. Trong khi thứ gı̀ quý nhat? Sinh mạng con người.

https://thuviensach.vn

Còn bơi ở học đường the nào? Từ trước đen nay, Bộ Giáo dục đào tạo buộc những trường học nào có môn bơi trong chương trı̀nh giáo dục the chat thı̀ phải theo giáo trı̀nh bơi mà Bộ đã soạn thảo. Song theo đánh giá của các chuyên gia bơi lội, giáo trı̀nh này rat nặng ne, thiên ve dành cho các vận động viên hơn, trong khi ı́t chú trọng đen các kỹ năng ứng phó với nước, các kỷ năng phản ứng khi xảy ra các van đe liên quan đen đuoi nước. Mặt khác, cơ sở vật chat không đủ khien việc đưa môn bơi vào các trường học như là một môn học bat buộc là không the.

Đau năm 2016, Thủ tướng Chı́nh phủ ban hành quyet định 234/QĐ-TTg phê duyệt chương trı̀nh phòng, chong tai nạn, thương tı́ch trẻ em giai đoạn 2016-2020, trong đó đặt mục tiêu giảm 6% so trẻ em bị tử

vong do đuoi nước so với năm 2015, 40% trẻ em trong độ tuoi tieu học và trung học cơ sở biet kỹ năng an toàn trong môi trường nước, 90%

trẻ em sử dụng áo phao khi tham gia giao thông đường thủy, 100% tı̉nh, thành pho trực thuộc Trung ương trien khai thı́ điem chương trı̀nh bơi an toàn cho trẻ em. Hy vọng chương trı̀nh này đạt hiệu quả cao cũng như hy vọng tam gương Anh Viên trên trường quoc te khı́ch lệ thật nhieu bậc cha mẹ cũng như con em quan tâm hơn đen bơi lội.

https://thuviensach.vn

CHƯƠNG 8

BƠI TỚI TƯƠNG LAI

Dù được đánh giá là vận động viên bơi so 1 của Việt Nam hiện nay, nhưng con đường phı́a trước của Anh Viên còn rat nhieu thử thách. Bởi khoảng cách giữa bơi lội nước nhà với quoc te, dù được rút ngan với đau tàu là Anh Viên, van còn rat rộng.

Trong khi đó, khó phủ nhận một thực te là khoảng cách giữa Anh Viên và các vận động viên bơi lội khác trong nước cũng khá lớn. Ơ đây không chı̉ đơn thuan nói ve năng khieu và khả năng mà đó còn là câu chuyện đau tư trong the thao thành tı́ch cao.

Chiếc huy chương vàng châu lục

Mục tiêu lớn nhat trong năm 2018 của thay trò Anh Viên là tam huy chương vàng tại Đại hội The thao châu A (Asian Games hay ASIAD) to chức tại Indonesia từ ngày 18/8 đen ngày 2/9. Đã có 19 huy chương vàng SEA Games nhưng cho đen nay, thành tı́ch cao nhat của Anh Viên tại Đại hội The thao châu lục chı̉ là 2 huy chương đong tại ASIAD 2014, cự ly 200 m bơi ngửa và 400 m bơi hon hợp.

https://thuviensach.vn

Ong Đặng Anh Tuan cho rang Anh Viên có the có trong tam tay 5 đen 6 huy chương bạc hoặc huy chương đong khi đen ASIAD 2018, nhưng đe tranh huy chương vàng thı̀ không nên thi đau dàn trải, chı̉ nên tập trung vào các cự ly 400 m bơi hon hợp, 400 m bơi tự do, 200 m bơi hon hợp. Lay huy chương vàng châu A trong bơi lội không de dàng bởi khu vực này có sự hiện diện của hai đội bơi lội mạnh của the giới là Trung Quoc và Nhật Bản. Trong tương lai, tới ASIAD 2022 to chức ở Hàng Châu (Trung Quoc), lay huy chương ở bơi và các môn khác sẽ càng thêm khó khi có sự tham gia của Uc.

Dù ở cự ly sở trường 400 m bơi hon hợp mà Anh Viên đang đứng trong top đau the giới, nhưng neu là cách đây vài năm, Anh Viên không có cơ hội giành huy chương vàng ở châu A. Olympic London 2012, tay bơi nữ người Trung Quoc Ye Shiwen lập cú đúp huy chương vàng 200 m bơi hon hợp và 400 m bơi hon hợp. Tại ASIAD Quảng Châu 2010 và

ASIAD Incheon 2014, Ye Shiwen cũng lập cú đúp tương tự. Tại London, khi mới 16 tuoi, Ye Shiwen gây sửng sot cho cả làng bơi khi phá kỷ lục the giới 400 m bơi hon hợp. Với chieu cao 1m72, Ye Shiwen bơi 50 m tự

do cuoi cùng còn nhanh hơn cả đong nghiệp nam người Mỹ Ryan Lochte cao 1m88 – người giành huy chương vàng 400 m bơi hon hợp nam: 28

giây 93 so với 29 giây 10. Dư luận nghi ngờ cô dùng doping nhưng không chứng minh được.

Nhưng sau năm 2014, thành tı́ch của Ye Shiwen giảm sút rõ rệt. Giải vô địch the giới 2015, cô ve thứ 8 ở cự ly 200 m bơi hon hợp, thứ 15 ở

cự ly 400 m bơi hon hợp. Olympic 2016, cô ve thứ 8 ở 200 m bơi hon hợp, thứ 27 ở 400 m bơi hon hợp. Giải vô địch the giới 2017, Ye Shiwen chı̉ đứng thứ 14 ở 200 m bơi hon hợp và thứ 15 ở 400 m bơi hon hợp.

Ye Shiwen bơi như the mọi thứ thành tı́ch của cô đã phát trien het mức trước năm 18 tuoi.

Thực te, có rat nhieu tay bơi rơi vào tı̀nh trạng đó, họ không chịu noi sức ép khi thành công quá sớm. Stephen Holland phá kỷ lục bơi 1.500 m https://thuviensach.vn

tự do năm 1973; Tracey Wickham vô địch the giới 400 m và 800 m bơi tự do năm 1978 nhưng đeu giải nghệ trước 18 tuoi. Shane Gould là nhà

vô địch Olympic và lập kỷ lục the giới năm 15 tuoi nhưng nghı̉ thi đau khi 16 tuoi...

Hiện giờ, đoi thủ cạnh tranh lớn nhat với Anh Viên tại cự ly 200 m và

400 m bơi hon hợp ở châu A là các vận động viên Nhật Bản. Tại giải vô

địch châu A 2016, Anh Viên ve thứ ba sau Yui Ohashi và Runa Imai trong 200 m bơi hon hợp, sau đó Anh Viên ve nhat trước Sakiko Shimizu và Yui Ohashi trong 400 m bơi hon hợp. Tại Olympic 2016, cự

ly 400 m bơi hon hợp, Shimizu xep thứ 7 ở vòng loại, được vào thi chung ket còn Anh Viên xep thứ 9, bị loại. Cự ly 400 m bơi hon hợp tại giải vô địch the giới 2017, Ohashi và Shimizu lọt vào chung ket, xep thứ

4 và 5 chung cuộc trong khi Anh Viên đau vòng loại xep thứ 10, không được vào đau chung ket. Thong kê như vậy đe thay dù “than đong” Ye Shiwen đã trở thành “người thường” thı̀ Anh Viên cũng chı̉ ngang ngửa với các vận động viên Nhật Bản ở cự ly sở trường là 400 m bơi hon hợp.

Shimizu hơn Anh Viên 4 tuoi, Ohashi hơn 1 tuoi.

Anh Viên còn bao nhiêu năm thi đau đı̉nh cao nữa?

Các chuyên gia thường chia ra làm ba thời kỳ độ tuoi với các vận động viên châu A. Với nữ, vùng thành tı́ch cao ban đau là dưới 16 tuoi; dưới độ tuoi này van có thành tı́ch cao, như Ye Shiwen chang hạn. Vùng thành tı́ch cao nhat là từ 17 đen 21 tuoi, ở khoảng tuoi này, thành tı́ch tăng rat nhanh. Sau đó là vùng thành tı́ch duy trı̀, nữ trên 21 tuoi ı́t có

đột phá, tăng tien chậm hoặc thành tı́ch đi ngang trước khi xuong doc và giải nghệ. Các nam vận động viên bơi phát trien sau các vận động viên nữ khoảng 2 đen 3 năm. Muộn nhưng các nam vận động viên duy trı̀ vùng thành tı́ch cao nhat lâu hơn, từ 18 đen 24 tuoi. Do vậy mà nhieu địa phương trong chien lược phát trien môn bơi lội, muon có thành tı́ch ngay thı̀ tập trung đào tạo các vận động viên nữ, còn muon có thành tı́ch kéo dài thı̀ đau tư vào các vận động viên nam. Các vận động viên bơi cự

https://thuviensach.vn

ly dài lên đı̉nh cao nhat ở lứa tuoi muộn hơn so với các vận động viên có

sở trường cự ly ngan.

Anh Viên sinh ngày 9/11/1996, mới qua tuoi 21 được ı́t tháng trong năm 2018 này, lý thuyet là đã sang đen vùng thành tı́ch thứ ba, nhưng ông Đặng Anh Tuan dự báo rang Anh Viên còn ở đı̉nh cao từ 5 đen 6

năm nữa. Các phân tı́ch ve tuoi vận động viên bơi sau Olympic 2016 cho thay càng ve sau này, tuoi lên đı̉nh cao của các vận động viên càng muộn hơn. Tuoi trung bı̀nh của vận động viên nữ lọt vào chung ket các cuộc thi bơi Olympic 2012 là 22,8 tuoi trong khi tại Olympic 2016 là 23,3

tuoi. Ơ phương Tây, sự nghiệp của các vận động viên kéo dài hơn, vı́ dụ

như Katinka Hosszu đã nói ở chương trước. Nữ vận động viên Dara Torres năm 41 tuoi còn đi dự Olympic 2008 và giành 3 huy chương bạc 50 m bơi tự do, 4x100 m bơi tiep sức tự do, 4x100 m bơi tiep sức hon hợp. Dara Torres dự Olympic 1984, 1988, 1992 roi giải nghệ, nghı̉ bơi 7

năm, trở lại Olympic 2000, roi nghı̉ tiep 7 năm nữa, trở lại Olympic 2008, tức là vận động viên bơi người Mỹ đau tiên dự 5 kỳ Olympic. Hay như Dana Vollmer, vận động viên giành 5 huy chương vàng Olympic, đã

sinh hai con và van đang tiep tục thi đau. Y học, dinh dưỡng the thao phát trien giúp kéo dài tuoi thi đau của các vận động viên. Các vận động viên phương Tây thi đau cho chı́nh họ, với nguon thu nhập từ các nhà

tài trợ, câu lạc bộ, trường đại học, họ không chịu sức ép phải vat het sức lúc trẻ cho thành tı́ch đe hoàn lại sự đau tư từ Nhà nước như các vận động viên châu A.

Anh Viên, cũng như các vận động viên châu A, khó có the thoát khỏi vòng xoay đó, đe được giong như các vận động viên phương Tây. Thứ

nhat, Anh Viên không có nguon tài trợ thương mại dài hạn, dù là vận động viên hàng đau Việt Nam. Những khoản thưởng cô nhận được chı̉

mang tı́nh ngau hứng sau khi cô đạt thành tı́ch tot ở SEA Games. Anh Viên đang xin học bong từ FINA, neu được moi tháng cô sẽ được nhận khoảng 1.000 USD. Thứ hai, Anh Viên hiện là sı̃ quan quân đội, nên dưới https://thuviensach.vn

một góc nhı̀n nào đó, việc thi đau của cô là đe phục vụ cho đơn vị mı̀nh công tác. Thứ ba, các vận động viên kéo dài được tuoi thi đau là do họ có

đời song cân bang, bên cạnh sự nghiệp, họ van lập gia đı̀nh và có các moi quan hệ xã hội khác. Nó khác với việc phải hy sinh mọi sở thı́ch đe tập trung mục tiêu, không được chơi các môn the thao có va chạm đe tránh chan thương, vı̀ tien đau tư là từ Nhà nước.

Khi tập luyện ở Can Thơ, Anh Viên van học chương trı̀nh pho thông ở

trường công, sau này lên TP.HCM tập, cô học văn hóa theo hệ thường xuyên. Het lớp 9, đi tập huan Trung Quoc dài hạn, Anh Viên phải nghı̉

học. Cả năm đau tiên ở Mỹ là năm 2012 cũng phải nghı̉ học đe tập trung rèn luyện. Đen đau năm 2013, Anh Viên mới vào học lớp 10, các thay cô

giáo ở Việt Nam in tài liệu đe cô mang sang Mỹ tự học, moi đợt ve Việt Nam có việc, cô tranh thủ lên lịch đe thi. Hiện tại, cô đã hoàn thành xong chương trı̀nh lớp 12. Một vận động viên thành tı́ch cao không can học kỹ đen độ phải nhớ xem trong nguyên to Carbon có bao nhiêu nguyên tử, đi nhieu nơi thi đau cung cap cho cô nhieu kien thức hơn từ sách vở.

Việc tham gia thi đau trên toàn nước Mỹ, có thành tı́ch tot mang đen cho Anh Viên nhieu lời mời trao học bong học và tập ở các trường đại học, cao đang tại nước Mỹ. Tuy nhiên, neu nhận học bong thı̀ phải tham gia tập luyện theo chương trı̀nh của trường, hoàn toàn khác với ke hoạch, mục tiêu của thay trò Anh Viên và các nhà quản lý the thao ở Việt Nam đặt ra, nên Anh Viên chưa the nhận lời theo học được. Ong Tuan cho biet, sở trường của Anh Viên là các môn Sinh và Hóa nên cô theo học ngành Y học the thao trong tương lai là tot nhat. Ngành này bo trợ

nhieu cho công tác huan luyện neu Anh Viên trở thành huan luyện viên sau khi giải nghệ.

Năm 2015, sau khi giành 8 huy chương vàng SEA Games, Anh Viên đã được Công ty xây dựng và kinh doanh nhà Gia Hòa tặng một căn hộ

lau 8 có diện tı́ch 70 m2, trị giá 1,5 tı̉ đong trong dự án nhà The Art của công ty này ở phường Phước Long B, quận 9, TP.HCM. Hai vợ chong ông https://thuviensach.vn

Lê Hùng Mạnh, Tong giám đoc Công ty Gia Hòa, đã tới Trung tâm Huan luyện The thao Quoc gia 2 ở Thủ Đức đe làm việc với hai thay trò Anh Viên khi họ trở ve nước sau SEA Games. Đi cùng họ có luật sư cùng đay đủ văn bản trao tặng, hợp đong nhà, phụ lục cam ket công ty sẽ lo từ

thue trước bạ đen nội that hoàn chı̉nh đe “Anh Viên chı̉ việc xách va-li vào ở” khi dự án hoàn tat vào cuoi năm 2016. Căn hộ của Anh Viên nhı̀n thang xuong ho bơi được đặt theo tên Anh Viên trong khu dự án The Art. Là một người yêu the thao và gan bó với nhieu hoạt động ho trợ the hệ trẻ với tư cách một chủ doanh nghiệp, ông Mạnh đang có ý định thành lập một công ty co phan bơi lội nham mở các lớp xóa mù bơi cho trẻ em bat đau từ thành pho Ho Chı́ Minh ra tới các địa phương khác.

Anh Viên mặc định có co phan trong công ty đó, không chịu trách nhiệm neu công ty thua lo, nhưng sẽ thụ hưởng lợi nhuận neu công ty sinh lãi, đây có the xem như nen tảng on định cuộc song lâu dài cho Anh Viên.

Như vậy, con đường tương lai của Anh Viên có nhieu thử thách đe vượt qua nhưng cũng có những yeu to chac chan đe có the xây dựng cuộc song sau này, ke cả khi cô không còn theo nghiệp vận động viên chuyên nghiệp. Han nhieu người biet nhieu trường hợp các vận động viên chuyên nghiệp từng mang thành tı́ch ve cho đoàn Việt Nam nhưng sau khi giải nghệ đời song rat khó khăn. Có nhieu nguyên nhân dan đen đieu này, nhưng khó phủ nhận việc các đơn vị chưa tı́nh toán được

“đường ve” cho những vận động viên này. Sự thực là với việc cong hien toàn bộ thời gian đe luyện tập một bộ môn bat kỳ, một vận động viên thành tı́ch cao rat khó phát trien bản thân ở những lı̃nh vực khác. Do đó

can cơ quan quản lý hoạch định đường đi sau này cho moi vận động viên cũng hiệu quả như việc tı̀m cách đe đưa một vận động viên lên con đường chuyên nghiệp vậy.

Anh Viên có the đã may man hơn khi nhận được sự quan tâm và

tưởng thưởng từ người mộ điệu the thao. Đieu đó xứng đáng với những no lực và vinh quang mà cô mang ve cho To quoc. Nhưng hy vọng việc https://thuviensach.vn

ghi nhận đóng góp của moi vận động viên thành tı́ch cao không chı̉

dừng lại ở những khoản thưởng mang tı́nh ngau hứng như vậy.

Những kình ngư lạc

Người Việt không xa lạ với bơi lội do đặc thù địa lý nhieu sông ngòi ao suoi và có đường bien dài. Do đó không ı́t vận động viên bơi quoc gia có to chat rat tot. The nhưng không phải chı̉ can có to chat tot có the phát trien mạnh mẽ thành một vận động viên đủ sức tranh tài trên các đau trường lớn. Không nói đen việc đieu kiện đau tư chưa tới thı̀ ngay cả trong những trường hợp được quan tâm van có những vận động viên bơi đay tiem năng trở thành những kı̀nh ngư lạc.

Bơi lội Việt Nam, sau Anh Viên sẽ là ai, ı́t ra là ke thừa cô ve thành tı́ch trong khu vực, chứ chưa nói là vươn ra tam the giới? Có the nói tı̀m ra một ai đó ke thừa Anh Viên sẽ là đieu khó khăn, trong 20 huy chương vàng mà bơi lội Việt Nam giành được tại hai kỳ SEA Games gan đây nhat, Anh Viên đóng góp tới 16. Hãy nhı̀n vào chı́nh sự nghiệp của Anh Viên cũng như những that bại trước đó của các vận động viên khác đe thay kinh nghiệm.

Hoàng Quý Phước, sinh năm 1993, vận động viên Đà Nang, là người thứ hai giành huy chương vàng môn bơi ở khu vực Đông Nam A cho Việt Nam, sau Nguyen Hữu Việt. SEA Games 2011, Quý Phước vô địch cự ly 100 m bơi tự do và 100 m bơi bướm. Tại SEA Games 2009 trước đó, Quý Phước đã có huy chương đong 100 m bơi bướm. SEA Games 2013, anh có huy chương vàng 200 m bơi tự do. SEA Games 2015, Quý

Phước bảo vệ được huy chương vàng 200 m bơi tự do. Tong cộng, Quý

Phước có 4 huy chương vàng tại các kỳ SEA Games. Lúc mới đau, Quý

Phước được đánh giá ngang với tài năng Joseph Schooling (sinh năm 1995) ve chieu cao, the hı̀nh, độ bám nước. Cũng giành 2 huy chương vàng ở SEA Games 2011 như Quý Phước nhưng Schooling sau đó phát trien rat nhanh, đen nay đã có 23 tam huy chương vàng SEA Games, vô

địch ASIAD và vươn tam the giới với tam huy chương vàng Olympic https://thuviensach.vn

2016. Còn Quý Phước thı̀ ngược lại, thành tı́ch thụt lùi rat nhanh, đen SEA Games 2017 không còn đủ sức giành huy chương vàng và bây giờ

coi như rat khó trở lại đı̉nh cao.

Trong khi Schooling đi Mỹ “tam sư học đạo” bang nguon kinh phı́ gia đı̀nh thı̀ Quý Phước ở Việt Nam được kinh phı́ Nhà nước chăm bam, nhưng chăm bam không đúng cách. Kinh phı́ cho Quý Phước, Tong cục TDTT lo một phan, thành pho Đà Nang lo một phan nên nhieu khi Tong cục không được định đoạt hoàn toàn ve mặt chuyên môn của vận động viên này. Quý Phước đi tập huan ở Mỹ không thành công là do giữa địa phương và Tong cục không thong nhat với nhau, Đà Nang không đong ý

giao han Quý Phước cho huan luyện viên Đặng Anh Tuan quản lý và

huan luyện. Thời điem đau tư mạnh vào Quý Phước, ve tuoi tác đã hơi muộn, lại còn bị ngat quãng 2 đen 3 năm.

Sau khi từ Mỹ ve, Quý Phước chuyen qua Trung Quoc tập huan, roi ve tập với chuyên gia người Uc ở Đà Nang. Tiep đó, tháng 1/2015, Quý

Phước được đưa qua Nhật Bản tập huan, tháng 8 cùng năm, cậu quay ve Việt Nam bởi chan thương lưng và không trở lại Nhật Bản nữa dù ke hoạch là đi đen het năm 2015. Địa điem tập huan ở Nhật Bản không thuận lợi như trông đợi, câu lạc bộ cậu ta tập trực thuộc một công ty tư

nhân kinh doanh the thao, không phải địa điem tập luyện của đội tuyen quoc gia Nhật Bản cũng không phải điem đen của đội tuyen các nước. Ơ

câu lạc bộ này, Quý Phước tập với những vận động viên nhỏ tuoi, trı̀nh độ chênh lệch quá nhieu, cậu không được cọ xát, thi đau với những người tài giỏi hơn mı̀nh. Ngoài ra, trong suot thời gian ở Nhật Bản, Quý

Phước phải tự lo liệu tat cả những chuyện liên quan đen sinh hoạt đời thường như đi chợ, nau nướng – đây là đieu toi kỵ đoi với một vận động viên đı̉nh cao Việt Nam, vı̀ như vậy anh không the tập trung het vào chuyên môn. Tiep đó, Quý Phước được đưa qua Hungary tập huan cùng hai vận động viên TP.HCM là Lâm Quang Nhật và Tran Duy Khôi. Như

https://thuviensach.vn

vậy, trong một thời gian không dài, Quý Phước tập với năm trường phái bơi khác nhau, chang tránh khỏi “tau hỏa nhập ma”.

Nguyễn Diệp Phương Trâm, vận động viên TP.HCM sinh năm 2001, từng được truyen thông gọi là “tieu Anh Viên” bởi có tiem năng rat tot là

một trường hợp đáng tiec khác. Phương Trâm bơi năng khieu còn sớm hơn Anh Viên, the hı̀nh không tot lam nhưng bù lại là rat “lỳ lợm” khi thi đau. Sở trường bơi là các cự ly ngan, Phương Trâm nhieu lúc vào thi đau có thành tı́ch còn cao hơn khi tập, đây là đieu hiem gặp ở các vận động viên thành tı́ch cao. Tại giải vô địch quoc gia 2015, Phương Trâm 14

tuoi phá hai kỷ lục quoc gia 50 m bơi bướm và 50 m bơi tự do của Anh Viên. Tại giải vô địch quoc gia 2016 ho 25 m, Phương Trâm giành 21

huy chương vàng trong cả 21 nội dung em đăng ký thi đau, bao gom 14

huy chương vàng cá nhân và 7 huy chương vàng tiep sức, phá 6 kỷ lục quoc gia.

Phương Trâm xuat thân từ quận 4, TP.HCM, được Trung tâm the thao dưới nước Yet Kiêu thuộc sở TDTT TP.HCM đào tạo từ nhỏ. Đau năm 2015, do muon Phương Trâm đau quân cho đơn vị khác có mức đãi ngộ

cao hơn, gia đı̀nh em đã làm đơn xin cham dứt với trung tâm Yet Kiêu, lay lý do xin nghı̉ đe đi du học. Hợp đong giữa trung tâm với các vận động viên có ký, trung tâm chưa từ choi nguyện vọng xin nghı̉ tập han của em nào (neu không còn đam mê the thao nữa thı̀ giữ lại cũng vô ı́ch vı̀ thành tı́ch khó tien được), chı̉ khong che một chuyện là sau khi xin nghı̉ thı̀ đừng chuyen sang khoác áo đơn vị khác. Trung tâm đe nghị gia đı̀nh Phương Trâm ký giay cam ket không thi đau cho địa phương khác, nhưng gia đı̀nh không ký. Chuyện nặng ne đen mức gia đı̀nh Phương Trâm kiện Trung tâm Yet Kiêu ra Tòa án quận 1, TP.HCM vào giữa năm 2015. Tòa phán gia đı̀nh boi thường chi phı́ đào tạo cho Trung tâm Yet Kiêu, gia đı̀nh chap nhận. Sau đó, ve chi phı́ boi thường, gia đı̀nh tı́nh một kieu, Trung tâm tı́nh một kieu, chi phı́ quá chênh nhau, gia đı̀nh không kham noi.

https://thuviensach.vn

Sự việc đang be tac thı̀ công ty dinh dưỡng NutiFood bước vào gỡ roi cho cả hai bên, Phương Trâm tiep tục bơi cho đội tuyen TP.HCM, moi năm NutiFood sẽ đau tư 2 tı̉ đong kinh phı́ cho Phương Trâm đi tập huan tại Mỹ, cam ket đau tư lien trong 9 năm từ 2016 đen 2024 với tong kinh phı́ 18 tı̉ đong, gia đı̀nh Phương Trâm rút đơn kiện. Rời Tòa án, gia đı̀nh đe nghị sở TDTT TP.HCM không cho Phương Trâm ve trung tâm Yet Kiêu nữa, xin giải quyet cho ve Câu lạc bộ bơi lặn Phú Thọ cũng thuộc Sở TDTT TP.HCM.

Năm 2016, Phương Trâm cùng với huan luyện viên “ruột” của em là

cô Võ Thị Mỹ Trang sang Mỹ tập huan. Cô Trang có moi quan hệ quen biet ở bang California nên thu xep cho hai cô trò tới đó tập. Tuy nhiên, cũng giong như thay trò Anh Tuan – Anh Viên, thời gian đau họ gặp nhieu khó khăn, cô Trang không có bang huan luyện viên Mỹ nên cũng chı̉ ở trên khán đài xem Phương Trâm tập. Ơ Việt Nam, tập theo kieu nhoi, sang Mỹ, khoi lượng tập chı̉ bang một nửa, thành tı́ch vı̀ the không tien được. Neu lúc đó, họ liên hệ nhờ ông Tuan giúp đỡ và cũng đen Jacksonville tập thı̀ tot hơn, moi người van kèm cặp học trò riêng của mı̀nh, theo che độ kinh phı́ riêng, nhưng việc hòa nhập sẽ bớt khó khăn.

Nhưng rat tiec huan luyện viên Mỹ Trang không có động thái này.

Chuyen tập huan that bại, hai cô trò trở ve Việt Nam sau 6 tháng ở

Mỹ, Phương Trâm tăng 7 kg. Cô Trang kèm cặp Phương Trâm từ may năm trước đó, gia đı̀nh cũng bày tỏ sự an tâm khi cô Trang đi cùng con mı̀nh qua Mỹ. Nhưng khi ve Việt Nam, gia đı̀nh gửi giay tới câu lạc bộ

Phú Thọ kien nghị không muon cô Trang tiep tục huan luyện Phương Trâm với lý do “không phù hợp”. Cô trò chia tay.

Sau đó, Phương Trâm lên Trung tâm huan luyện the thao Quoc gia 2

tập, nôn nóng muon lay lại thành tı́ch, gánh tạ nham giảm cân quá sức và bị chan thương lưng. Bác sı̃ người Đức chan đoán van chữa được chan thương lưng, với đieu kiện phải nghı̉ ngơi hoàn toàn. Nhưng gia đı̀nh van cho em tập, em van có trong danh sách đi dự SEA Games 2017.

https://thuviensach.vn

Và như vậy, chan thương lưng của em chưa được chữa trị dứt điem. Giờ

thı̀ Phương Trâm đã xin trở lại Trung tâm Yet Kiêu, Ban giám đoc trung tâm nhận lại nhưng với đieu kiện trong 6 tháng đau năm 2018 Trâm không được thi đau gı̀ het, tập trung chữa dứt điem chan thương. Giong như Hoàng Quý Phước, đây là một trường hợp thieu niem tin lan nhau giữa những người có liên quan đen vận động viên. Đi một vòng, cuoi cùng Phương Trâm trở lại cho cũ. Gói tài trợ tập huan Mỹ của NutiFood van còn đó, tat nhiên NutiFood chı̉ chi trả khi Phương Trâm tập ở Mỹ.

Nhưng bao giờ Phương Trâm het chan thương, trở lại phong độ đe sang Mỹ tập huan? Và liệu có huan luyện viên nào có kien thức tot, không vướng bận gia đı̀nh và có đủ đam mê nhiệt huyet đe đong ý cùng em qua Mỹ bat đau một cuộc song khá là kho hạnh và không kém phan thử

thách như ông Đặng Anh Tuan?

Ngoài Quý Phước, Phương Trâm, một so trường hợp khác gửi đi nước ngoài tập huan dài hạn cũng gặp that bại, như trường hợp Nguyen Thị Kim Tuyen, Phạm Thành Nguyện, Ngô Thị Ngọc Quỳnh. Đi ve that bại, nhieu người nói ra nói vào, khien vận động viên mat ý chı́, ı̀ ạch đen nửa năm mới khôi phục lại trạng thái cũ, có nghı̃a là vừa ton tien và thời gian. Chưa có tong ket chung cho những that bại.

Kim Tuyen, sinh năm 1994, đứng đau làng bơi nữ Việt Nam trước khi Anh Viên xuat hiện, đã nghı̉ thi đau năm 2015. Tran Duy Khôi và Lâm Quang Nhật, hai vận động viên TP.HCM từng được gửi đi Hungary tập 7

tháng, trở ve thành tı́ch xuong. TP.HCM không cử được huan luyện viên đi theo vı̀ không có đủ tien. Sang bên đó, huan luyện viên ngoại giỏi thật nhưng rat khó đe họ sâu sát với vận động viên trong mọi chuyện ve sinh hoạt, dinh dưỡng, tập luyện.

Ra nước ngoài tập huan, rút lại là van phải có huan luyện viên tot người Việt Nam đi theo. Hoặc neu gửi han cho nước ngoài đào tạo thı̀

phải có giám sát, cam ket chı̉ tiêu bang văn bản. Nhı̀n chung là phải het sức can thận.

https://thuviensach.vn

Chế độ bất cập

Đe có một vận động viên thành tı́ch cao, lay giáo án nước ngoài ve áp dụng là không đủ, ke cả là giáo án tập của các kỷ lục gia như Michael Phelps. Còn nhieu yeu to chi phoi đen thành tı́ch của vận động viên như

dinh dưỡng, phục hoi, và trong huan luyện còn can có các phương pháp đánh giá giáo án đó. Phục hoi rat quan trọng vı̀ nó giúp vận động viên tránh chan thương, trong khi chúng ta chı̉ khi nào có chan thương mới chữa, chứ không nghı̃ nhieu đen chuyện tránh chan thương, đó là tư duy sai. Chúng ta chưa đủ tien đe có những trang thiet bị giúp vận động viên phục hoi được tot nhat, mới chı̉ lo được ăn đủ dinh dưỡng và một phan nào đó thực pham chức năng. Các yeu to giúp cơ the tong hợp dinh dưỡng tot là vitamin D3, là phải phơi nang, nhưng nhieu vận động viên rat ngại ra nang vı̀ sợ đen da. Ưng dụng khoa học kỹ thuật trong the thao nước ta hiện nay van là so 0, có cái không làm được, nhưng cũng có

cái không chịu làm.

Khi tập đe tı́ch lũy, can phải ăn nhieu đe tăng cường the trạng thı̀

ngân sách rót xuong cho vận động viên nghèo nàn. Đen khi gan thi đau, phải giảm ăn thı̀ khau phan ăn gan như nhoi vào, vı̀ lúc đó ngân sách tăng nhieu, không ăn thı̀ cũng không cat lại hay tiet kiệm được. Theo quy định thường là ba tháng trước giải đau mới tăng che độ ăn uong.

Nghịch lý là lúc can ăn, không cho ăn, lúc không can ăn, lại cho ăn nhieu, đã không hiệu quả còn lãng phı́.

Roi chuyện vận động viên thi đau cờ vua được cap chi phı́ ăn uong bang vận động viên thi đau cử tạ. Hang năm, ngành the thao có lên dự

toán, nhưng không ai thuyet phục được người bên Bộ tài chı́nh rang phải làm the nào là tot. The thao van bị các ban ngành khác khinh thị

kieu “Oi dào, các ông chı̉ toàn ăn, chơi với tiêu tien thôi mà”.

Vận động viên ra nước ngoài, neu không học được gı̀ nhieu thı̀ ı́t nhat cũng có sự nghiêm túc hơn, vı̀ môi trường bên đó nghiêm túc, từ ăn nói trong nhà cho đen đi đứng trên đường, không nghiêm túc không the https://thuviensach.vn

song trong môi trường đó, bat ke là vận động viên hay người bı̀nh thường làm các công việc khác. Nhưng ve Việt Nam thı̀ sinh hoạt trở lại

“lè phè” ngay. Tập ở Việt Nam, che độ ăn chı̉ là khoảng 200.000

đong/ngày, nhưng đi nước ngoài được nâng lên thành 500.000

đong/ngày, theo quy định Nhà nước. Neu không đủ kinh phı́ ra nước ngoài, vậy sao không duyệt che độ ăn khi tập ở Việt Nam lên 500.000

đong/ngày? Neu có tam nhı̀n như vậy thı̀ chac chan vận động viên cũng sẽ tien bộ.

Cách đặt van đe của những người quản lý the thao đang có van đe. Và

cả cơ che cũng có van đe. Nhieu khi trong két ngành the thao có tien, nhưng lại không có cơ che đe chi. Lãnh đạo the dục the thao “phá rào”

chi sai cơ che vı̀ cái tot chung, neu có thành tı́ch thı̀ không ai nói gı̀, nhưng không có thành tı́ch thı̀ có khi đi tù.

Những hạn che này trong cơ che đào tạo, quản lý và đau tư, neu được khai thông sẽ mở được một dòng chảy mạnh mẽ cho ngành the thao có

cơ hội đe phát trien.

Bài học Singapore

Nhı̀n một chút ve trı̀nh độ bơi lội trong khu vực Đông Nam A, từ khi Việt Nam tham dự SEA Games trở lại, bat đau năm 1989. SEA Games 1989 to chức tại Malaysia thı̀ chủ nhà đứng đau bơi lội với 11 huy chương vàng, Singapore xep thứ nhı̀ với 9 huy chương vàng.

SEA Games 1991 ở Philippines, chủ nhà giành 10 huy chương vàng, Indonesia 9 và Thái Lan 8 huy chương vàng.

SEA Games 1993 ở Singapore, chủ nhà có 12 huy chương vàng, Indonesia 7 huy chương vàng.

Các kỳ SEA Games từ 1995 đen 2003, Thái Lan đeu dan đau với so huy chương vàng áp đảo. Sau đó, liên tiep các kỳ SEA Games từ 2005

đen 2017, Singapore dan đau với sự áp đảo còn hơn Thái Lan thời kỳ

trước. Hai kỳ gan đây, Việt Nam leo lên thứ hai khu vực với hiện tượng https://thuviensach.vn

Anh Viên, trong khi Thái Lan xuong rat thap, chı̉ có 1 huy chương vàng SEA Games 2015 và 2 huy chương vàng SEA Games 2017.

Thành tı́ch bơi lội tại SEA Games của một nước gan rat chặt với sự

xuat hiện của một vài cá nhân xuat chúng. Vı́ dụ như nam vận động viên Ang Peng Siong của Singapore dự 8 kỳ SEA Games từ năm 1977 đen năm 1993, giành tong cộng 20 huy chương vàng. Nhưng tat cả các vận động viên từ trước và sau này sẽ phải ngả mũ thán phục “nữ hoàng”

thật sự: Joscelin Yeo sinh năm 1979, tham dự ASIAD 1990 khi mới 11

tuoi, 16 năm thi đau, dự 8 kỳ SEA Games, 4 kỳ Olympic, 4 kỳ ASIAD.

Năm 1993, khi 14 tuoi, chị giành 9 huy chương vàng SEA Games cho Singapore. Tong cộng toàn sự nghiệp, chị có 40 huy chương vàng, 12

huy chương bạc và 3 huy chương đong SEA Games.

SEA Games 2005, khi Yeo van thi đau và giành 6 huy chương vàng, Singapore đã muon xây dựng một đội tuyen bơi thong trị khu vực, họ

nhập khau vận động viên Tao Li từ Trung Quoc. Tao Li, sinh năm 1990, có cha mẹ đeu là vận động viên bơi, sớm chứng tỏ năng khieu, nhưng bị

cho là quá nhỏ con đe được vào đội tuyen Trung Quoc. Thực te, khi phát trien het, Tao Li chı̉ cao 1m60. Năm 2002, cha mẹ dan Tao Li sang Singapore phát trien sự nghiệp, năm 2005 Tao Li nhập tịch và thi đau cho Singapore ở SEA Games cùng năm. Tao Li có tong cộng 29 huy chương vàng SEA Games từ 2005 đen 2015, và các huy chương vàng châu A, the giới. Olympic 2008, Tao Li xep thứ 5 chung ket cự li 100 m bơi bướm. Thời đó, Singapore định hướng Tao Li là đau tàu kéo cả môn the thao ở đảo quoc này, nên ngoài đội ngũ chuyên gia nước ngoài, họ

nhập cảng thêm ba vận động viên nam Trung Quoc, mục đı́ch đe tập cùng Tao Li, kéo thành tı́ch của Tao Li lên.

Cùng xuat hiện với Tao Li tại SEA Games 2005 là tài năng trẻ sinh năm 1992 – Quah Ting Wen, đen nay đã có 16 huy chương vàng SEA Games. Tiep theo là cậu em Quah Zheng Wen (sinh năm 1996) và cô út Quah Jing Wen (sinh năm 2000) cũng đeu là vận động viên bơi. Tong https://thuviensach.vn

cộng, họ đã giành 37 huy chương vàng bơi tại SEA Games cho Singapore. Cả ba đeu được bo mẹ đau tư cho học văn hóa và tập luyện ở

Mỹ. Ngoài họ ra, Singapore còn có một so vận động viên vệ tinh khác, đảm bảo cho họ thong trị bơi lội Đông Nam A trong những năm tới.

Có một đieu đáng chú ý là bơi lội Singapore khá đong đeu và thường xuyên giành các huy chương vàng ở các cự ly tiep sức. Vı́ dụ, SEA Games 2017, họ giành het 6 huy chương vàng các cự ly tiep sức nam và nữ.

Nhờ đó mà thành tı́ch của chı́nh từng vận động viên cũng được nâng cao, vı́ dụ 10/16 huy chương vàng SEA Games của Quah Ting Wen là từ

bơi tiep sức, họ không phải trải het sức lực ra “cày ải” như Anh Viên.

Trong khi đó, Việt Nam chưa lay được huy chương vàng tiep sức nào.

Lực lượng vận động viên bơi nữ Việt Nam chưa có nhieu người mạnh.

Phát trien vận động viên nữ phụ thuộc nhieu yeu to như lứa tuoi, tâm sinh lý, tác động của gia đı̀nh,... Các vận động viên nữ bị tác động nhieu ve tư tưởng, khi bước vào tuoi trưởng thành 17-19 tuoi thı̀ lo nghı̃

nhieu ve tương lai hơn là tập trung vào tập luyện.

Và cuoi cùng “sản pham” tuyệt vời nhat Singapore “trong” được là

Joseph Schooling, nhà vô địch Olympic. Một đảo quoc chı̉ hơn 5,6 triệu dân mà vượt được các nước Indonesia (261 triệu dân), Philippines (103

triệu dân), Việt Nam (93 triệu dân), Thái Lan (69 triệu dân) ở một trong ba môn the thao cơ bản thı̀ rat đáng đe học tập.

Nhìn lại bơi lội trong nước

Hiện tại, hệ thong các giải quoc gia hang năm tại Việt Nam gom có: Giải vô địch quoc gia ho 50 m, Giải vô địch quoc gia ho 25 m, Giải bơi vô

địch các nhóm tuoi quoc gia, Giải bơi trẻ vô địch quoc gia, Giải bơi vô

địch các câu lạc bộ.

Ơ các giải đau quoc gia, thành tı́ch của một địa phương nhieu khi phụ

thuộc vào cá nhân một vài vận động viên. Neu có Anh Viên thi đau, đoàn Quân Đội chac chan nhat toàn đoàn, còn neu không có Anh Viên phục vụ, sẽ tụt xuong hạng 5 hoặc 6. Đà Nang không còn Hoàng Quý Phước ve https://thuviensach.vn

gan so 0 vı̀ lứa ke cận không có vận động viên giỏi. Khi không có Anh Viên, thường TP.HCM nhat toàn đoàn vı̀ có lực lượng vận động viên dày dặn hơn. TP.HCM càng áp đảo trong giai đoạn Phương Trâm thi đau tot.

Vı́ dụ tại giải vô địch quoc gia ho 25 m đau năm 2016, Trâm giành tới 21

huy chương vàng, cả giải cá nhân lan tiep sức. Toàn đoàn TP.HCM được 32 huy chương vàng, đứng thứ nhı̀ là Đà Nang chı̉ có 5 huy chương vàng. Nhieu đoàn dự thi, nhưng chı̉ 5 đen 6 đoàn giành huy chương, có

những đoàn rat áp đảo, đó là chuyện rat thường xảy ra ở môn bơi.

Nhưng đieu này rat de đen tı̀nh trạng là khi một địa phương đau tư mãi vào bơi lội mà không có ket quả, họ sẽ nản roi bỏ.

Nơi tập trung các vận động viên đội tuyen quoc gia và đội trẻ quoc gia là các Trung tâm huan luyện the thao Quoc gia 1, 2, 3 và 4 đóng tại Hà Nội, TP.HCM, Đà Nang, Can Thơ. Ngoài ra, Trung tâm the thao dưới nước Yet Kiêu thuộc Sở TDTT TP.HCM cũng có nhieu tuyen thủ quoc gia tập. Nhieu vận động viên ăn tập ở các trung tâm huan luyện quoc gia cả

năm theo che độ từ Tong cục TDTT, nhưng đen khi thi đau lại khoác áo địa phương, như trường hợp của Nguyen Huy Hoàng, vận động viên Quảng Bı̀nh đang tập ở Trung tâm 4 đóng tại Can Thơ. Đieu này cũng là

đúng, bởi ở Trung tâm 4 có chuyên gia người Trung Quoc, đieu này giúp trı̀nh độ vận động viên được nâng cao.

Trung tâm 3 ở Đà Nang cũng có chuyên gia người Trung Quoc. Trung tâm Yet Kiêu gan bó với chuyên gia Trung Quoc Yu Na liên tục từ năm 2011 đen nay, bà Yu Na đã từng là một huan luyện viên trong đội tuyen bơi quoc gia Trung Quoc năm 2003. Các Trung tâm bơi chọn chuyên gia Trung Quoc vı̀ họ vừa tam tien lương, cách huan luyện của họ gan gũi với vận động viên Việt Nam. Theo ông Chung Tan Phong, Giám đoc trung tâm Yet Kiêu, mời chuyên gia phương Tây rat khó. Người giỏi thı̀ ở

nước đó không cho đi, chı̉ có the mời được huan luyện viên hoặc rat trẻ, chưa có nhieu kinh nghiệm, hoặc đã lớn tuoi, rảnh roi. Một huan luyện viên đang cap the giới phải trả lương khoảng 40.000 USD/tháng thı̀

https://thuviensach.vn

Trung tâm không có kinh phı́. Neu lương ở mức 10.000 USD/tháng cũng có huan luyện viên vı́ dụ từ Uc, nhưng ı́t người muon qua. Tại TP.HCM, thuê chuyên gia lương dưới 3.000 USD/ tháng thı̀ Sở TDTT có the chủ

động được. Neu trên mức đó, tức là vượt khung, thı̀ phải làm đơn xin Uy ban nhân dân thành pho duyệt.

Bơi là một môn khá đặc thù. Neu dạy cho đội trẻ, một huan luyện viên làm việc với nhieu vận động viên cùng lúc. Lên cao hơn thı̀ một huan luyện viên chı̉ nên hướng dan cho ba vận động viên là toi ưu, vı̀

giáo án phải soạn đặc thù cho từng vận động viên. Ơ các nước phương Tây, các vận động viên tập tại các câu lạc bộ, trường đại học với huan luyện viên riêng của họ. Tới vòng thi tuyen chọn cho cuộc thi lớn như

Olympic, vận động viên nào qua vòng loại vào đội tuyen thı̀ huan luyện viên của người đó cũng lên đội tuyen, do đó ban huan luyện có đông người.

Việt Nam cũng làm như vậy, với các huan luyện viên và vận động viên rải rác ở các trung tâm huan luyện quoc gia. Nhưng theo đặc thù của Việt Nam, cách làm rải rác này không han hay, vı̀ trı̀nh độ nhận thức, độ

chuyên nghiệp của vận động viên Việt Nam chưa the như phương Tây.

Vận động viên can phải tập trung dưới sự quản lý của người đủ năng lực mới hiệu quả. Mặt khác, lên moi mức trı̀nh độ, đòi hỏi kien thức rat khác, trong khi huan luyện viên trong nước trı̀nh độ chưa cao, chủ yeu làm việc theo chủ nghı̃a kinh nghiệm – kinh nghiệm góp nhặt khi thi đau, kinh nghiệm góp nhặt khi làm việc với các chuyên gia nước ngoài cộng kien thức nen tảng (đã loi thời) từ các trường đại học the thao trong nước, khả năng tự học không cao vı̀ ngoại ngữ yeu, không tự đọc được các tài liệu nước ngoài. Cap quản lý chưa xây dựng được cơ sở dữ

liệu ve kien thức chuyên môn trong ngành cho các huan luyện viên và

tuyệt nhiên chưa bao giờ to chức các khóa đào tạo chuyên môn sâu cho họ. Làm theo chủ nghı̃a kinh nghiệm, ăn trên quá khứ chı̉ làm hỏng lớp https://thuviensach.vn

trẻ sau này, vı̀ có những kien thức ngày xưa đúng, nhưng bây giờ không còn phù hợp thậm chı́ có khi còn sai hoàn toàn.

Ơ nước ngoài, việc phân cap huan luyện viên rat rõ, vı́ dụ như bang cap 1, cap 2, cap 3,.. tại Mỹ, huan luyện viên tam quoc gia rat được tôn trọng. Ơ nước mı̀nh, huan luyện viên lên đội tuyen quoc gia chưa chac đã giỏi, đieu kiện đau tiên là phải rảnh roi, vı̀ khi đã lên tuyen phải làm xa nhà gan như cả năm, đang cap huan luyện viên còn mờ mờ ảo ảo.

Thực ra bơi lội là môn lành tı́nh, ı́t va chạm, mâu thuan giữa các vận động viên hau như không có, rat vui vẻ với nhau. Nhưng khi lên làm huan luyện viên, họ không ưa nhau, vı̀ huan luyện viên bơi có một tật là

muon giữ vận động viên của mı̀nh tới cùng, bởi thành tı́ch của huan luyện viên gan chặt với thành tı́ch của vận động viên. Cũng vı̀ the mà

giữa các huan luyện viên sinh nghi kị nhau: Tôi gửi quân tôi lên cho anh huan luyện, ve nó hỏng het.

Ong Đinh Việt Hùng, Trưởng bộ môn bơi lội Tong cục TDTT, là người phản đoi quyet liệt chı́nh sách ưu tiên điem cho các vận động viên khi họ thi vào các trường the thao, bởi chang may vận động viên giỏi trở

thành huan luyện viên giỏi, huan luyện viên thực sự phải như một nhà

khoa học chứ không phải như một vận động viên giỏi. Theo ông Hùng, nên đãi ngộ các vận động viên bang cách khác, không nên đãi ngộ ve điem thi đau vào ngành đào tạo, neu không họ sẽ hỏng khi chı̉ học và

hành như một cái máy. Có nhieu gia đı̀nh đang lợi dụng việc cho con em đi tham gia the thao, có thành tı́ch một chút, đe được vào diện đãi ngộ, cộng điem đi thi đại học the thao. Thi trường the thao, thi ba môn chı̉

can 21-22 điem là đo, trong ba môn đó, điem chuyên môn the thao đã

được nhân hệ so 2, vào thi chuyên môn toàn được tong điem là 9 đen10, nghı̃a là chı̉ can không bị điem liệt hai môn kia là đo. Như the thı̀ sinh viên đó sẽ không đủ tư chat đe lãnh hội một cách sâu sac ve Toán, Sinh, Hóa, Lý, giải phau cơ the người. Sinh viên này ra trường, trở thành huan https://thuviensach.vn

luyện viên lại theo chủ nghı̃a kinh nghiệm, tiep tục quay theo vòng lan quan.

Như vậy, đe phát trien nen the thao bơi, việc đau tư cá nhân xuat sac thôi là không đủ, mà còn can phải chú trọng phát trien đong đeu những yeu to khác trong hệ thong. Chı̉ có như vậy mới xây dựng được một tam nhı̀n thực sự cho bơi lội thành tı́ch cao của Việt Nam.

Những kình ngư của tương lai

Các địa phương đang làm tot nhat ve bơi trẻ là Trung tâm TDTT Quoc phòng 4 ở Can Thơ và TP.HCM von luôn dan đau toàn quoc ve bơi lội trong hàng chục năm qua. Tuy nhiên, TP.HCM cũng có cái khó là do ở

thành pho lớn, cơ hội lựa chọn sở thı́ch, hướng nghiệp của các bậc cha mẹ cho con em họ nhieu hơn. Khi trước bơi lội mang tı́nh nghiệp dư

nhieu hơn, moi ngày tập có một buoi, các em vừa học, vừa chơi, vừa bơi cũng có thành tı́ch. Thời này, các em tập moi ngày một buoi thı̀ khó có

thành tı́ch cao, khó có the cạnh tranh được với các em tập moi ngày hai buoi ở các tı̉nh lẻ. Tập moi ngày hai buoi buộc phải hy sinh việc học tập.

Khi trước, tỷ lệ giữa học và bơi là 7/3. Bây giờ phải đoi ngược thành 3/7

mới cạnh tranh được. Chı́nh vı̀ vậy nhieu người không lựa chọn con đường bơi lội chuyên nghiệp.

Hiện nay, học sinh tieu học bat buộc phải có mặt ở trường lúc 6 giờ

45 sáng, học đen trưa, chieu ve đi học thêm, 17 giờ tan, đường kẹt xe, cha mẹ chở đen ho bơi thı̀ người cũng đã rũ rượi. Giờ tập bơi là 18 giờ

đen 20 giờ 30, các em ve nhà ăn uong roi làm bài tập ở nhà đen 23 giờ

khuya mới được đi ngủ, ngày nào cũng như vậy thı̀ không the có đủ sức, học hành cũng không tot mà the thao cũng dở dang. Bởi vậy, dù các trung tâm có nói với các bậc cha mẹ rang: “Con anh/chị rat đặc biệt; trăm cháu mới có được một cháu cao, chân tay dài như cháu; ngàn cháu mới có đứa dẻo như cháu; mười ngàn cháu mới có đứa đạt độ noi như

the; cháu học giỏi thı̀ chı̉ có trường nó biet, cháu nó bơi giỏi thı̀ cả nước biet đen cháu” cũng khó thuyet phục họ. Đe thay đoi đieu này, muon the https://thuviensach.vn

thao phát trien, hay muon trẻ em phát trien toàn diện, chı̉ có một cách là phải thay đoi chương trı̀nh giáo dục. Ơ các nước, học sinh đi học từ 9

giờ sáng đen 3 giờ chieu, không phải học thêm gı̀ het, van đủ thời gian cho các em tập the thao moi ngày hai buoi, sáng được hai giờ đong ho, chieu được hai giờ đong ho, toi ve sớm có nhieu thời gian học ở nhà và

nghı̉ ngơi. Câu chuyện the thao không the do tự the thao quyet định được.

Hiện Trung tâm the thao dưới nước Yet Kiêu, nơi đào tạo vận động viên cho TP.HCM có 80 vận động viên thuộc diện nhận ngân sách, moi tuan tập 6 ngày, nghı̉ chủ nhật. Lứa tuoi từ 9 đen 12 tuoi có 35 suat, từ

13 đen 15 tuoi có 27 suat, năng khieu 10 suat, đội dự tuyen quoc gia 8

suat. Tuyen nhỏ 9 tuoi đen 12 tuoi được chi tien ăn 3 triệu moi tháng.

Tuyen dự bị tập trung 13 tuoi đen 15 tuoi có thêm tien công cộng vào tien ăn, khoảng hơn 5 triệu đong moi tháng. Tuyen năng khieu được 7

triệu đong moi tháng. Nguon vận động viên từ tuyen năng khieu ở các quận, tại TP.HCM có tới 12 quận có tuyen năng khieu.

Đi tập the thao có tien ăn và tien công, nhưng nhieu gia đı̀nh lı̃nh tien ăn không boi dưỡng vào ăn uong cho con mà đe đi đóng tien học thêm Toán, Văn, Ngoại ngữ. “Làm đào tạo trẻ khó lam, phải đào tạo ı́t nhat 8

năm, roi dùng trong 8 năm tiep theo”, ông Chung Tan Phong than thở,

“Có nhieu em vào lớp 9, lớp 10 hoặc nhieu lam đen lớp 12 thı̀ xin nghı̉, mı̀nh nuôi nó từ 9 tuoi, nuôi đen năm 15 tuoi, lúc mı̀nh can thı̀ nó xin nghı̉ chơi. Nhưng chúng tôi cũng thong kê roi, gan như chı̉ có em nào đong ý tập moi ngày hai buoi là theo bơi đen cùng. Vı̀ the đã có đieu chı̉nh là vào 13 tuoi, neu không đong ý tập moi ngày hai buoi, chúng tôi sẽ trả tien thap hơn”. Bơi lội TP.HCM đang hy vọng năm 2018 này, TP.HCM sẽ khởi động lại chương trı̀nh “Vận động viên the hệ vàng”, cap kinh phı́ gửi vận động viên đi tập huan nước ngoài dài hạn đe có những vận động viên chat lượng.

https://thuviensach.vn

Thực ra, bơi trẻ Việt Nam có the nói là đang “vượng” neu so trong khu vực Đông Nam A. Giải bơi vô địch các nhóm tuoi Đông Nam A 2016

tại Thái Lan, đoàn Việt Nam giành 39 huy chương vàng (HCV), vượt Indonesia (24 HCV), Singapore (18 HCV), Thái Lan (17 HCV). Giải bơi vô

địch các nhóm tuoi Đông Nam A 2017 tại Brunei, Việt Nam còn áp đảo hơn với 51 huy chương vàng, bỏ xa Indonesia (19 HCV), Thái Lan (16

HCV), Singapore và Malaysia (8 HCV). Nhưng cũng có ý kien rang trong khi Việt Nam mang những tay bơi mạnh nhat, đã vô địch SEA Games như Nguyen Huy Hoàng, Nguyen Hữu Kim Sơn đi dự giải thı̀ các nước khác cat người giỏi đi, đưa những người mới vào thi đau cọ xát. Như

Singapore, họ không kéo các vận động viên giỏi đang đào tạo nước ngoài ve dự giải vı̀ như the là cat đi chu kỳ tập luyện của vận động viên.

*

Sau Anh Viên sẽ là vận động viên bơi nào? Không nên dùng thước đo là so lượng huy chương vàng ở SEA Games, và cũng khó có the mơ đen huy chương Olympic trong tương lai gan. Thước đo tot nhat cho mục tiêu trong tương lai của bơi lội Việt Nam là tam huy chương vàng ASIAD. Có hai cái tên đáng chú ý. Nguyen Hữu Kim Sơn, sinh năm 2002, giành huy chương vàng 400 m bơi hon hợp và huy chương đong 400 m bơi tự do tại SEA Games 2017. Kim Sơn có the hı̀nh không tot lam, hơi cứng nhưng có ý chı́ rat tot, luôn thi đau quyet liệt. Thứ hai là Nguyen Huy Hoàng, sinh năm 2000, vô địch SEA Games 2017 ở cự ly 1.500 m.

Vận động viên sinh ra ở vùng quê nghèo Quảng Bı̀nh có ý chı́ và tài năng tuyệt vời này neu được đau tư tập huan dài hạn ở nước ngoài với một cách làm hiệu quả, sẽ làm nên chuyện lớn tam châu A. Đau tư ngay từ

bây giờ, neu không sẽ muộn. Xa hơn nữa là Nguyen Quang Thuan, sinh năm 2006, chı́nh là em ruột của Anh Viên.

Nguyen Thị Anh Viên là một kỳ tı́ch của bơi lội Việt Nam nói riêng và

của The thao Việt Nam nói chung. Làm sao đe xây dựng được sự ben vững trong phát trien môn bơi lội, thành tı́ch không phụ thuộc vào một https://thuviensach.vn

cá nhân? Làm sao đe khi Anh Viên giải nghệ, đã có một lớp vận động viên ke cận san sàng tỏa sáng? Làm sao bien “kỳ tı́ch Anh Viên” thành

“cú hı́ch Anh Viên” trong việc giáo dục the hệ trẻ, nâng tam the chat của dân tộc, giảm thieu những tai nạn sông nước thương tâm? Tat cả những đieu đó là những việc rat quan trọng đoi với ngành the thao và giáo dục Việt Nam.

https://thuviensach.vn

Ánh Viên và em trai Quang Thuấn. Hiện nay Quang Thuấn cũng đang đầu quân cho Quốc phòng 4 từ năm 2015. Thuấn có “gen cao” của gia đình và sự kiên trì nhẫn nại của chị. Trong căn nhà treo gần 300 tấm huy chương các loại của Ánh Viên, cậu em Thuấn cũng có chỗ riêng cho mình để treo hơn 40 tấm huy chương từ các giải trẻ.

https://thuviensach.vn

Nụ cười tươi sáng của Ánh Viên có lẽ là hình ảnh đọng lại nhiều cảm xúc nhất trong lòng của những người đã từng dõi theo cô.

https://thuviensach.vn

PHỤ LỤC

Câu chuyện của Anh Viên van còn đang viet tiep bên ngoài cuon sách này. Và chúng ta có the mong đợi nhieu hơn ở cô gái giản dị nhưng đay nghị lực và tài năng ay.

Nhưng trong những chuyện đã qua có liên quan đen Anh Viên, tôi muon ke thêm một chút ve một sự kiện cũng “đı̀nh đám” không kém thành tı́ch của cô ay. Đó là việc Công ty Gia Hòa tặng Anh Viên căn hộ trị

giá 1,5 tỷ đong. Đây là món quà lớn, không phải một vận động viên thành tı́ch cao nào cũng có may man được nhận sự vinh danh như vậy, nhat là từ người mộ điệu the thao.

Có những “mặt khuat” mà không phải ai cũng biet. Không phải de mà

ông Lê Hùng Mạnh, ông chủ của công ty Gia Hòa, trao được món quà ý

nghı̃a này đen Anh Viên.

Vı̀ sao không de? Đó là một câu chuyện mà can phải có một không gian khác đe trı̀nh bày.

Nhưng mặt noi de thay nhat là xu hướng xã hội hóa ngành the thao sẽ tạo đà đe ngành này phát trien mạnh mẽ. Tôi muon đưa vào một bài viet ngan của chı́nh ông Mạnh trong phan Phụ lục đe bạn đọc thêm một góc nhı̀n ve van đe này, góc nhı̀n từ doanh nghiệp.

Tôi cũng chân thành cảm ơn bạn đọc đã theo dõi cuon sách tận lúc này, và xin phép được tạm khép lại câu chuyện của Anh Viên tại đây.

https://thuviensach.vn

QUAN ÐIỂM TÀI TRỢ ÁNH VIÊN

Việc tặng Anh Viên căn hộ đơn thuan xuat phát từ tı̀nh cảm. Bởi neu nói chúng tôi dùng sự kiện này đe quảng bá hı̀nh ảnh, thương hiệu công ty qua những hoạt động the thao thı̀ chúng tôi đã làm từ lâu.

Anh em công ty cũng đe xuat tặng cho cau thủ xứng đáng bên bóng đá vı̀ đây là môn the thao Vua. Nhưng bóng đá Việt Nam có nhieu van nạn quá, tı́nh giáo dục không cao mà với tôi, “chat” giáo dục trong mọi hoạt động là rat quan trọng.

Do đó việc tặng Anh Viên hoàn toàn xuat phát từ tı̀nh cảm. Tôi thán phục và trân trọng tài năng của Anh Viên qua thành tı́ch đoạt 8 huy chương vàng cùng 8 kỷ lục SEA Games 2015. Với tôi đây là món quà

tặng có ý nghı̃a động viên tinh than và Anh Viên xứng đáng nhận được món quà này.

Hơn nữa Anh Viên lại là đoi tượng tri thức, tài năng trẻ mà tôi đã ap ủ theo suot dự án căn hộ dành cho tri thức trẻ hơn 10 năm, nên đây cũng là chiec cau noi đe tôi và Anh Viên đen với nhau.

The nhưng đây là câu chuyện phải nói thật, khi chı́nh thức công bo trao tặng nhà cho Anh Viên thı̀ sức lan tỏa của sự kiện rat lớn.

Ve chuyện doanh nghiệp đi làm từ thiện hay hoạt động xã hội, tôi tạm chia làm ba loại: Một là làm vı̀ từ tâm, họ thay nhieu mảnh đời bat hạnh, họ muon chia sẻ. Hai là có tâm nhưng đong thời muon quảng bá. Ba là

làm vı̀ quảng bá hoàn toàn.

Tuy nhiên chúng ta nên nhı̀n theo hướng như the này: Neu làm từ

thiện hay đóng góp cho xã hội mà quảng bá được thương hiệu, doanh https://thuviensach.vn

nghiệp phát trien thı̀ trước het, họ sẽ nộp ngân sách nhieu thông qua đóng thue; mặt khác, nhân viên công ty đó có thu nhập khá hơn và

những người quá khó khăn trong cuộc song cũng đón nhận được sự

chia sẻ.

Một doanh nghiệp dù chı̉ làm từ thiện, hoạt động xã hội thuan túy đe quảng bá thı̀ khi đoi diện thường xuyên với những mảnh đời bat hạnh không nhieu thı̀ ı́t họ sẽ dan bị cảm hóa. Trực quan giáo dục rat quan trọng, con người có sỏi đá the nào thı̀ cũng xuat hiện lòng từ tâm, từ đó

có the gây dựng đạo đức doanh nghiệp. Trong moi con người đeu có ưu và khuyet điem, mı̀nh nên nhı̀n phan ưu của họ đe có cách ứng xử phù

hợp, còn khuyet thı̀ nên vị tha.

Với riêng Anh Viên, lúc đau tôi chı̉ quý và nghı̃ đen tài năng của Anh Viên vậy thôi. Bởi giữa Công ty Gia Hòa và Anh Viên không có bat kỳ

hợp đong nào ràng buộc ve quyen lợi và trách nhiệm giữa đôi bên.

Nhưng ke từ khi giao nhà cho Anh Viên thı̀ tôi lại nảy ra ý định tại sao không bước vào lı̃nh vực kinh doanh ngành the thao mà ở đây cụ the là

bơi lội.

Tôi nghı̃ như vậy vı̀ thực te có rat nhieu người con tài năng của The thao Việt Nam sau thời kỳ đı̉nh cao, cuộc song của họ quá vat vả. Cho nên Anh Viên là điem nhan đe ngoài hoạt động bat động sản, Gia Hòa có

the bước thêm vào hoạt động kinh doanh the thao.

Câu chuyện này – xã hội hóa – the giới người ta làm từ lâu roi. Doanh nghiệp có cái nhı̀n của họ và họ biet đau tư vào the thao sẽ mang lại lợi ı́ch như the nào. Trước het cho doanh nghiệp, thứ hai là tạo tác động rat lớn và rat mạnh trong xã hội. Xã hội hóa mang đen hiệu quả kinh te xã

hội rat lớn, vậy chı́nh sách nên thay đoi đe cho các bộ môn the thao khác nói chung và bơi lội nói riêng có cơ che phát trien tot mà Nhà nước không ton kinh phı́ quá nhieu.

The thao phải thị trường hóa. Quan trọng là nguon lực xã hội, khai thác được “nguon” này khi đó The thao Việt Nam mới phát trien. Cái gı̀

https://thuviensach.vn

xã hội hóa cũng phát trien nhanh.

Lay Anh Viên làm trường hợp vı́ dụ cụ the. Lợi ı́ch đoi với doanh nghiệp đó là việc hı̀nh thành Công ty co phan bơi lội Anh Viên. Mặc định Anh Viên có co phan trong đó. Danh tieng của Anh Viên thúc đay cho hoạt động của công ty này. Khi sinh lời Anh Viên được thụ hưởng từ đó, tạo ra nen tảng on định cuộc song lâu dài. Trong trường hợp lo, chuyện đó là của doanh nghiệp. Anh Viên không chịu trách nhiệm khi lo vı̀ Anh Viên không có đieu kiện chia sẻ lo. Rủi ro thı̀ Anh viên không mat gı̀ het, đặc biệt ve vật chat. Neu có lợi thı̀ Anh Viên thụ hưởng suot đời với công ty này.

The nhưng đe thực hiện được giac mơ này, bat buộc phải có sự ho trợ của hai ngành Giáo dục và The thao. Việc Nhà nước không bỏ tien của chı̉ là chı́nh sách đe các doanh nghiệp có khả năng đau tư. Còn ve việc thực hiện như the nào thı̀ can các bên mở lòng thiện chı́ ngoi lại với nhau.

Đó là chı́nh sách có lợi cho xã hội, cho các bên liên quan nhưng không mang tı́nh lợi ı́ch nhóm.

Lê Hùng Mạnh

Chủ tịch hội đồng quản trị Công ty Gia Hòa

https://thuviensach.vn

Ánh Viên và Ba (bìa trái) cùng HLV Anh Tuấn (thứ 4 từ trái qua) với vợ chồng ông Hùng Mạnh và Đặng Hoàng (bìa phải) tại hồ bơi mang tên Ánh Viên trong khu căn hộ Trí Thức Trẻ – The Art thuộc khu nhà ở

phường Phước Long B, quận 9, TPHCM. Ánh Viên được tặng một căn hộ ở

lầu 8 tương ứng với 8 HCV cùng 8 kỷ lục SEA Games 2015 trong dự án này.

https://thuviensach.vn

Document Outline

- LỜI TỰA

- CHƯƠNG1

- NỮ HOÀNG BƠI LỘI MỚI CỦA ĐÔNG NAM Á

- CHƯƠNG2

- TỪ CON LẠCH TRƯỚC NHÀ ĐẾN SÂN CHƠI CHUYÊN NGHIỆP

- CHƯƠNG3

- NHỮNG BƯỚC NGOẶT QUYẾT ĐỊNH

- CHƯƠNG4

- NỖI LÒNG NGƯỜI THẦY

- CHƯƠNG5

- MÔN CHƠI CỦA PHẦN TRĂM GIÂY

- CHƯƠNG6

- NHỮNG SỢI DÂY THẦN KINH BẰNG THÉP

- CHƯƠNG7

- TAM SƠN, TỨ HẢI, NHẤT PHẦN ĐIỀN

- CHƯƠNG8

- BƠI TỚI TƯƠNG LAI

- PHỤ LỤC

- QUAN ĐIỂM TÀI TRỢ ÁNH VIÊN

Table of Contents

LỜI TỰA

CHƯƠNG1

NỮ HOÀNG BƠI LỘI MỚI CỦA ĐÔNG NAM Á

CHƯƠNG2

TỪ CON LẠCH TRƯỚC NHÀ ĐẾN SÂN CHƠI CHUYÊN NGHIỆP

CHƯƠNG3

NHỮNG BƯỚC NGOẶT QUYẾT ĐỊNH

CHƯƠNG4

NỖI LÒNG NGƯỜI THẦY

CHƯƠNG5

MÔN CHƠI CỦA PHẦN TRĂM GIÂY

CHƯƠNG6

NHỮNG SỢI DÂY THẦN KINH BẰNG THÉP

CHƯƠNG7

TAM SƠN, TỨ HẢI, NHẤT PHẦN ĐIỀN

CHƯƠNG8

BƠI TỚI TƯƠNG LAI

PHỤ LỤC

QUAN ĐIỂM TÀI TRỢ ÁNH VIÊN